Festival Evolution představí novinky a inspirace pro zdravý životní styl, láká i na bohatý festivalový program - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Festival Evolution představí novinky a inspirace pro zdravý životní styl, láká i na bohatý festivalový program. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Festival Evolution představí novinky a inspirace pro zdravý životní styl, láká i na bohatý festivalový program

Body za zdravý životní styl

Britský Manchester zavádí bodový systém, díky němuž by se jeho obyvatelé měli dostat do lepší tělesné kondice. Bonusy budou udělovány na speciální karty za nákup zdravého jídla a využití sportovních zařízení. Body budou lidé moci vyměňovat za cvičební vybavení, hodiny s trenérem nebo je mohou použít jako dar pro sportovní vybavení škol.

Více info

Láká vás sexuální turistika? Pozor na nechtěný „dárek“ s následky na celý život

Asi pětina cestovatelů přiznává, že během svého cestování zažila příležitostný sex s neznámým partnerem. Některé světové destinace...

Více info

Zdravý životní styl - ta správná cesta k štíhlé postavě

Žádné diety nejsou z dlouhodobého hlediska udržitelné. Vždy dochází k restrikci určité potraviny nebo živiny a především restrikci kalorií. Samozřejmě, pokud budeme konzumovat méně kalorií než doposud, půjde naše váha dolů, ale po určité době člověk dietu ukončí, vrátí se ke svým původním stravovacím návykům a váha jde zase pomalu nahoru. Mnohem lepší je zvolit dlouhodobý a udržitelný přístup, tedy změnit svůj životní styl.

Více info

FYZIOporadna: ideální polohy pro zdravý spánek

V posteli člověk tráví dvě pětiny svého života. Vstává-li unavený a rozlámaný den co den, je to nejen nepříjemné, ale i zdraví…

Více info

Oslabenou imunitu posílí životní styl víc než preparáty

Poruchy nálady, nekonečně se vlekoucí infekce, oslabená imunita. „Většina lidí si raději vezme dvakrát denně multivitamin či od…

Více info

Sedm tipů, jak změnit životní styl v boji s křečovými žilami

Bolestivé varixy neboli křečové žíly dokážou pořádně znepříjemnit každodenní život. Namodralá či tmavě fialová vakovitá rozšíření v...

Více info

Přehled Festival Evolution představí novinky a inspirace pro zdravý životní styl, láká i na bohatý festivalový program
Zdravý životní styl

Více info


Životní styl

Více info


Zdravý spánek

Více info


Zdravý jídelníček

Více info