Fíky - zdravá přesnídávka - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Fíky - zdravá přesnídávka. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Fíky - zdravá přesnídávka

Mandle jako vhodná přesnídávka

U pacientů, kteří přidávali mandle (52 g) ve formě snacků k pravidelné denní stravě, se zřetelně zvýšil celkový příjem několika důležitých nutrientů (mononenasycených tuků, polynenasycených tuků, potravní vlákniny, rostlinného proteinu, alfa-tokoferolu, hořčíku a mědi), současně se snížil příjem trans-mastných tuků, sodíku, cholesterolu a cukru.

Více info

Jsem zdravá… Jen hladinu prolaktinu mám vysokou…

Zvýšená hladina prolaktinu se někdy nemusí vůbec nijak projevit a přijde se na ni až při jiném rutinním vyšetření. Opravdu se...

Více info

Omega-3 mastné kyseliny a zdravá střeva? Souvislost potvrzena!

O omega-3 nenasycených mastných kyselinách se hodně hovoří v souvislosti s jejich schopností snižovat hladinu „zlého“ LDL cholesterolu...

Více info

I v nemoci si udržte zdravá přátelství

Chronické onemocnění jako roztroušená skleróza neovlivňuje jen naši fyzickou kondici. Může zasahovat i do takových oblastí života,...

Více info

Zdravá strava a odpočinek léčí. I rakovinu prsu

Chcete se zbavit rakoviny a děláte pro to všechno. Ať už se zotavujete z chirurgického výkonu, podstupujete chemoterapii, ozařování,...

Více info

Bioenergetika - Zdravá jednota těla a mysli

Ti, kdo praktikují bioenergetiku, vycházejí z předpokladu energie vznikající interakcí těla a mysli, která ovládá naše duševní i tělesné stavy - I když zatím nikdo nebyl schopen sílu této energie (označované různě: čchi, prána, životní síla, vitalita atd.) postihnout či změřit, působí údajně na každého.

Více info

Pravidelná a zdravá snídaně pomáhá shodit nadbytečná kila

Zhubnout do předvánoční míry si přeje po svátečním hodování řada lidí. Odborníci ale varují, že drastické diety mají za následek jen další tloustnutí. Naopak mírnější a dlouhodobé předsevzetí, jako "budu pravidelně a vyváženě snídat", se často projeví kýženým úbytkem hmotnosti. Podle nejnovějších průzkumů pravidelně snídá jen necelá polovina Čechů.

Více info