-
I při stresu můžete dobře spát - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: I při stresu můžete dobře spát. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma I při stresu můžete dobře spát
Děti by měly spát v posteli s rodiči do pěti let
Renomovaná britská expertka na duševní zdraví dětí radí rodičům, aby zavrhli letitou konvenci a dovolili dětem, aby s nimi spaly v posteli až do věku pěti let. Podle ředitelky vzdělávání Střediska mentálního zdraví dětí v Londýně Margot Sunderlandové díky praxi známé jako "co-sleeping" (společné spaní) vyrůstají z takových dětí klidní, zdraví dospělí. Na své webové stránce to píše The Sunday Times.
Více info
Lžička medu uleví dětem večer od kašle a pomůže lépe spát
Lžička medu před spaním prý utiší kašel dítěte a pomůže mu k lepšímu spánku. Lidový lék působí zřejmě lépe než prodávané přípravky na kašel. Tvrdí to nová studie amerických vědců, která se opírá o výpovědi rodičů popisujících příznaky u dětí. Med podle odborníků obalí hrdlo a uklidní podrážděnou sliznici.
Více info
Jak dlouho by měly děti spát?
Samozřejmě, že některé děti budou potřebovat spát více a některé méně, a proto je vždy důležité podívat se na náladu a chování dítěte, obvzláště ke konci dne, než počítat s tím, že čísla uvedená v tabulce budou přesně odpovídat individuálním potřebám vašich dětí.
Více infoZkuste se znovu naučit správně spát
„Nespim. Probudím se ve čtyři ráno a už nezaberu.“ Tuhle větu z filmu Vesničko má středisková zná asi každý z nás. Co ale dělat,…
Více infoJak se v létě dobře vyspat
Dostatek spánku je pro lidský organismus nepostradatelný. Během spánku totiž dochází k regeneraci až 90 % fyzických a psychických sil…
Více infoKdyž bolest nedá spát
Nespavost a bolest jsou jako spojené nádoby. Mnohdy jeden stav stojí v pozadí druhého. Kdy jde o banalitu, a kdy se vyplatí spěchat...
Více infoSvět, ve kterém nebudeme muset spát, je zase o krůček blíž
Když zůstáváme vzhůru příliš dlouho, náš mozek postupně ochabuje a ve spánkové deprivaci děláme chyby, které bychom za normálních...
Více infoI při stresu můžete dobře spát
Určitě se vám už stalo, že jste kvůli stresu nemohli usnout. Nevyspání má ale následně vliv na zhoršení stresu během dne. A máme...
Více infoNadměrné pocení je dobré řešit
Pocení je zcela přirozený proces, pro organismus životně důležitý. Tělo zdravého člověka vyprodukuje přibližně půl litru potu za den,…
Více infoNechce se mnou spát, opravte ji!
Ženy přicházejí řešit něco, co ony samy jako problém ani necítí, vlastně pouze na základě mýtu, že ony by se měly chtít se svým...
Více infoNechci s ní(m) spát!
Když spolu dva lidé začínají, jsou pro sebe vším: nepostradatelní, oslovují se krásnými jmény, mají spolu vášnivé a většinou co...
Více infoI s nemocnými střevy si můžete užít dobré jídlo
Dodržovat dietu, která je šetrná k vašemu tělu, je těžké. Při různých slavnostních příležitostech je udržení předsevzetí a pravidel...
Více infoZima lupénce nesvědčí. I přesto se můžete cítit dobře!
Pro některé jedince s psoriázou znamená podzimní a zimní období zhoršení projevů jejich nemoci. Není však nutné rezignovat a trpět...
Více infoMalý kašel je prospěšný, na silný dobře vyberte lék
Kašel je přirozený obranný mechanismu, který napomáhá odstranit z dýchacích cest škodlivé látky a udržuje je průchodné. Příčinou…
Více infoProstata vám nedá spát? Vhodný čas na URO test!
Problémy s prostatou nejsou u mužů po padesátce ničím výjimečným – týkají se každého desátého muže. Mezi šedesátiletými a staršími...
Více infoLéky na sexuální potíže se dobře prodávají
Platí to i pro ty volně prodejné. Jejich efekt je ale minimální. Navíc mohou uškodit zdraví.
Více infoJak na mravenčení a svědění, které nedá spát
Ačkoliv se svědění a mravenčení může oproti dalším projevům roztroušené sklerózy zdát jako banalita, pokud vám nedá v noci spát,...
Více infoKdyž nemůžete nevolností spát, zvoňte na poplach
Kvalitní spánek je pro organismus zásadní. Při léčbě rakoviny to platí dvojnásobně. Ale právě u osob, které jí trpí, není vždy...
Více infoCo je wellness? Vše zdravé, co nám dělá dobře!
Slovo wellness na nás útočí ze všech stran - vaše kamarádky jezdí na wellness pobyty, zaklínají se jím vyživoví poradci, slogan vašeho…
Více infoBolesti zad při práci u počítače můžete předejít díky šuplíku
Jste celí rozlámaní po celotýdenním sezení u počítače v práci? Stačí změnit málo a bude vám mnohem lépe.
Více infoBolesti hlavy při stresu
Při každém menším nervovém vypětí mě téměř vždy rozbolí hlava. Bolest hlavy se nedá pak nějak samovolně ovvlivnit a vždy musím…
Více infoIdeální je spát osm hodin
Zatímco o neblahých následcích nedostatečného spánku na lidský organismus se všeobecně ví, podle nových výzkumů škodí zdraví také spánek přesahující doporučených osm hodin.
Více infoKdy není dobré ordinovat si léky na bolest
Nejčastěji si lidé kupují v lékárnách léky na bolest proto, aby si pomohli od bolesti hlavy a zubů.
Více infoHemofilii u sebe můžete odhalit kdykoli, třeba při trhání zubu
Velké a hojné modřiny, časté krvácení z nosu nebo velké krvácení při trhání zubu. I to mohou být příznaky hemofilie. Ačkoli jde…
Více infoNemůžete spát? Zchlaďte si mozek speciální čepicí!
Speciální čepice, která umí chladit hlavu, by měla pomoci chronickým nespavcům. V přední části čepice kolem čela v ní totiž koluje chladící směs. Ta ochlazuje čelní lalok mozku a tím pomáhá lidem spát.
Více infoJak nejlépe spát, aby vás nebolela záda
MUDr. Michaela Tomanová radí, jak nejlépe usínat, abychom předešli bolestem.
Více infoChodit včas spát je důležité pro duševní zdraví
Abyste nabyli klidu a byli šťastní, stačí odebrat se včas na lože. K tomu vybízejí Meredith Colesová a Jacob Nota z americké Binghamtonské univerzity, kteří v časopise Cognitive Therapy and Research zveřejnili studii ukazující vztah mezi spánkem a negativními myšlenkami.
Více infoKteré problémy můžete očekávat při hubnutí a jak je řešit?
Máte dojem, že musíte jíst, jinak jste nervózní?
Více infoPečivo při redukci váhy? Jistě, ale vybírejme dobře
Radí vám některé redukční diety vynechat pečivo? Nevěřte jim a vyberte si to správné. Poradíme vám, na co si dávat pozor a jaké pečivo je vhodné nejen pro dietu, ale také pro udržení hmotnosti a zdravý jídelníček.
Více infoProč při stresu tloustneme?
Proč se vlastně přejídáme? Proč cítíme touhu sníst ten kousek dortu nebo čokoládovou tyčinku, i když víme, že toho o pár minut později budeme litovat? Je to jen nenasytnost, anebo se v nás odehrává ještě něco jiného?
Více infoDotazy na téma I při stresu můžete dobře spát
Nemůžu spát v noci
Dobrý den, mám vleklý problém, nemůžu vůbec spát v noci. Způsobeno jednak tím, že jsem dlouhodobě pracoval na směny, také tím, že jsem se léčil na deprese. Denní světlo mě uklidňuje, spím v klidu, ale jak se začne stmívat, začne se mi dělat špatně a cítím se jakoby v nebezpečí. Jestli se obrátit na psychiatra,...
Dobrý den. Ano, sám jste dobře odhadl příčinu Vašich potíží. Jak směnný provoz, tak depresivní porcuhy...
Více infoBolesti zad a hrudi s nemožností spát
Dobré ráno, mám bolesti mezi lopatkami (Th9-Th6) a dále v začátku hrudní páteře (Th1-2) s progresí bolesti do hrudní kosti a klíčních kostí. Nemohu se ohnout v hrudní části zad, ani sklopit hlavu dolu. Bolest je tupého charakteru (jako by mi někdo chtěl protlačit kůl tělem) a přetrvává po celý den...
Nejčastější příčinou podobných potíží jsou svalové spasmy a trigger body v důsledku přetížení , špatné...
Více infoNemůžu už přes týden pořádně spát
Chtě bych se zeptat mám poslední týden problémy se spaním ..... A nevím proč .. spím třeba jen 2. hodiny a k tomu se pořád budím .. a jelikož chodím do školy je to neúprosné co s tím ? nebo proč se mi to děje ? :/
Milá Aničko, poruchy spánku mohou mít velmi různé příčiny. Moc prosím, nesnažte se řešit své trápení...
Více infoChci spát a nemůžu
Dobrý den Není mi ani 18 let a mám problém se spánkem. Dřív jsem spal v pracovní dny kolem 7 hodin a o víkendu 9 hodin. Vždy jsem se cítil odpočatě a ráno jsem i pravidelně cvičil a s chutí jsem začínal nový den. Ale zhruba před 14 dny se mi ze dne na den stalo co nikdy dřív. Šel jsem si normálně...
Porucha spánku 14 dní se nepovažuje za žádný chronický problém, potíže ze spánkem se hodnotí po několika...
Více infoPřítelkyně se mnou nechce spát
Přeji dobrý den. Měl bych bohužel poměrně zásadní problém, který trápí moji mysl. S mou současnou přítelkyní brzy dovršíme sedmý měsíc našeho společného vztahu. A já mám opravdu problém, že ani po takové době ještě mezi námi nedošlo k pohlavnímu styku. Chci tedy na úvod podotknout, že přítelkyně je stále...
Dobrý den, co k tomu jen dodat... Pokud se na sex necítí, tak nemá cenu nějak tlačit. Ujasněte si priority....
Více infoNemůžu spát
Dobrý den, mám na vás takový dotaz. Já už delší dobu, nemůžu spát. Ale je to tak že přes en se neválím, pokaždé něco dělám, ať už něco v dílně s přítelem, nebo se psem venku, nebo uklízím, že se v posteli neválím a přes den nespím. Večer jdu spát kolem 22:00 a 23.00 hod a i tak se o půl noci probouzím...
Vážená slečno Nikol, poruchy spánku patří mezi nespecifické příznaky. Pro upřesnění konkrétní příčiny...
Více infoNemuzu spat
Uz 4 den sem nezamhouril oko sem nesmirne unaveny zivase mi vpraci sem jak mrtvola ale dojdu do postele lehnu a neusnu prevaluju se problem je ze byt v cr tak si koupim prasky na spani ale sem v anglii a tady me doktor rekl at si du obehnout blok jenze na to uz nemam silu Predem dekuji za...
Tak zkuste čaj z meduňky nebo s třesalky a příště si pár tablet léků na spaní berte s sebou
Více infoHomeopatika proti stresu
Dobrý den, paní doktorko, mohla byste mi prosím poradit nějaký homeopatický přípravek, který by mi pomohl při momentální velké stresové zátěži? Jsme s manželem v rozvodovém řízení a mě to opravdu velmi vyčerpává - bušení srdce, pláč, nechuť se do čehokoliv pouštět a podobně. Vím, že to snad i samo časem odezní, ale napadlo mě, zda by v této vypjaté c...
Dbrý den, bez osobní návštěvy to bohužel není možné. Pro výběr léku je nutné znát více informací o vašich individuálních projevech. S pozdravem MG ...
Více infoObrana proti stresu
Dobrý den, je možné mi pomoci při stresu z dlouhotrvajícího léčení zánětu žaludku? Od ledna se léčím se zánětem žaludku. Již 3× jsem byla na vyšetření gastroskopií a léčení nevede konce. Mám neustále bolesti, nemohu se pořádně najíst a celkem jsem 13kg shodila. Dostávám se do depresních stavů, když mám někam jet, tak mám z toho hrůzu. Okamžitě se m...
Dobrý den, ano je to možné. Homeopatie má tu výhodu, že dokáže léčit celkový stav celého organismu, tedy nejen fyzické projevy ale i emocionální a psychické dohromady. Je však potřeba se objednat u klasického homeopata na vyšetření, které probíhá zhruba takto: http://homeopatie-poradna.webnode.cz/lecebny-proces/ Přeji hodně štěstí! S pozdravem MG ...
Více infoJe možné dostat horečku když nebudu celou noc spát?
Dobrý den, je možné dostat horečku když nebudu celou noc spát?
Dobrý den, myslím, že je to velmi nepravděpodobné (pokud tedy nebudete celou noc běhat někde venku a...
Více infoSe mi chtělo po Guajacuranu spát
Dobrý den, zapsala jsem si do rozvrhu jeden předmět z třetího ročníku. Dnes odpoledne jdu na zkoušku. Včera jsem chtěla potlačit nervozitu a vařila si během dne bylinkové čaje, a vzala si jednu tabletku Guajacuranu (večer). Včera večer jsem si vzala učení (že se na to ještě před zkouškou podívám) do...
Dobrý den, těžko říct,neuvádíte jaké byliny byly v čaji obsaženy, spíše si myslím že se bude jednat o...
Více infoOtoky chodidel, bolest je tak úpěnlivá, že v noci nemůže spát
Dobrý den, dotaz se týká mého dosud velmi aktivně žijícího tatínka, věk 54 let. Již druhý měsíc má trvalé otoky chodidel, nemůže dlouho stát, špatně se mu chodí, což se zhoršuje u jedné nohy. Velmi pomalé vstávání a trvá, než se rozejde. Velké bolesti a brnění rukou (teď se přidalo brnění konečků prstů)...
Dobrý den, já si myslím, že tatínek by zasloužil komplexní vyšetření, s ohledem na tíží příznaků, zejména...
Více info
Přehled I při stresu můžete dobře spát
Nemoci ze stresu
Více infoBolest žaludku ze stresu
Více infoPoradna na téma I při stresu můžete dobře spát
Neumím zdravě spát
Více infoNemůžu spát v noci
Více infoBolesti zad a hrudi s nemožností spát
Více infoNemůžu už přes týden pořádně spát
Více infoChci spát a nemůžu
Více infoPřítelkyně se mnou nechce spát
Více info
Fitness