-
Ideální je spát osm hodin - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Ideální je spát osm hodin. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma Ideální je spát osm hodin
Ideální věk pro mateřství: Kdy mít dítě
V odborných i laických kruzích se téma ideálního věku žen pro mateřství diskutuje stále častěji. I když se vědci snaží přinést určité závěry o...
Více info
Osm zásad správného ošetření popálenin
8.říjen je Mezinárodním dnem boje proti popáleninovým úrazům.Tento den by měl přispívat k lepší informovanosti, jak vhodnou prevencí…
Více info
V košíku Lékárna.cz je osm nových tlačítek
První a největší internetová Lékárna.cz opět rozšířila komfort pro zákazníky – a 35% meziměsíční nárůst online plateb ihned po…
Více infoZkuste se znovu naučit správně spát
„Nespim. Probudím se ve čtyři ráno a už nezaberu.“ Tuhle větu z filmu Vesničko má středisková zná asi každý z nás. Co ale dělat,…
Více infoKolik hodin spánku denně potřebujeme, abychom byli zdraví?
Spánek je biologickou potřebou každého člověka a spolu s vyváženou stravou a dostatečným pohybem patří k základním pilířům…
Více infoIdeální začátek školy pro děti v pubertě je deset hodin
Výzkumy z poslední doby ukazují na skutečnost, že děti v pubertě, tedy teenageři, rády vyspávají déle a chodí tak často pozdě...
Více infoZhubnout. Ideální plán na konec prázdnin a začátek školního roku
Vzdali jste snahu zhubnout, protože dovolená je za vámi a plavky lze tím pádem uložit hluboko do skříně? Tak to je velká chyba, protože…
Více infoOsm tipů na zdravou svačinu
Kručení v břiše ruší od školního soustředění většinu školou povinných dětí. Polovina jich nesnídá a dalších až sedmnáct…
Více infoPrázdniny - ideální čas k hubnutí dětí
Prázdniny jsou ideální dobou, kdy můžeme dětem změnit zaběhlý jídelníček a něco udělat s jejich nadbytečnými kilogramy. Naplánujte…
Více infoCelozrnné obiloviny - ideální zdroj vaší energie
Podle makrobiotiky by měly tvořit přibližně necelou polovinu všech konzumovaných potravin, tzn., že by se měly z větší části podílet na skladbě dvou hlavních pokrmů denně, bereme-li za normu tři hlavní jídla.
Více infoZnáme ideální vybavení příruční lékárničky – inspirujte se!
Mít s sebou na cestách vše důležité na ochranu svého zdraví je nutností. Bez ohledu na to, kam zrovna jedete. Věci pro poskytnutí...
Více infoIdeální věk na otěhotnění? Končí dřív, než si myslíte
Pět procent. Jen takovou šanci na početí přirozenou cestou máte po čtyřicítce. Jasně že ve dvaceti řešíte spíš školu, kariéru...
Více infoOsm zlozvyků, které škodí srdci
Myslíte si, že se vás srdeční choroby netýkají? Možná máte pravdu. A možná zapomínáte na některé maličkosti, které vaše vyhlídky...
Více infoOsm zažitých mýtů o léčbě běchtěreva jídlem a vínem
Mezi revmatiky koluje řada mýtů o terapii stravou. Vznik těchto zpráv je přirozený, protože léčba revmatických onemocnění má nežádoucí...
Více infoOsm nemocí, na které jsme díky očkování téměř zapomněli
Očkování chrání před mnoha chorobami. Jen díky účinné vakcíně vědci například zvítězili nad pravými neštovicemi. Vzpomenete si...
Více infoOsm tipů pro muže, kteří chtějí zlepšit svou plodnost
Ačkoliv ženy jsou těmi, kdo dítě porodí, bez mužů by to nešlo. A nároků na ně není málo: musí být schopní erekce a musí mít dostatek...
Více infoStředomořská strava je pro srdce ideální
Máte rádi ryby, čerstvé ovoce a zeleninu? Pokud ano, je středomořská dieta to pravé pro vaše srdce a cévy. Aby vám nechyběly bílkoviny...
Více infoOsm příznaků, kterými se může projevit astma
Astma je chronické onemocnění, jehož si člověk nemusí dlouho všimnout. Potíže s dýcháním bývají často přisuzovány znečištěnému...
Více infoOsm tipů, jak si dopřát kvalitní sex i s inkontinencí
Mnohé ženy pronásledované inkontinencí ze studu raději na svůj intimní život zcela rezignují. Zbytečně. Přinášíme několik rad,...
Více infoOsm pravd o léčení
Jeanne Achterbergová nám ve své knize Woman as Healer (Žena jako léčitelka) připomíná základní pravdy, které přispívají k vyváženému pohledu na léčení:
Více infoFYZIOporadna: ideální polohy pro zdravý spánek
V posteli člověk tráví dvě pětiny svého života. Vstává-li unavený a rozlámaný den co den, je to nejen nepříjemné, ale i zdraví…
Více infoIdeální je spát osm hodin
Zatímco o neblahých následcích nedostatečného spánku na lidský organismus se všeobecně ví, podle nových výzkumů škodí zdraví také spánek přesahující doporučených osm hodin.
Více infoČeši prožijí v nemoci v průměru šest až osm let
Češi prožijí v nemoci zhruba šest až osm let. Ženy se dožívají v průměru 79 let, z toho v průměru do 71 let věku jsou zdravé. Muži žijí v průměru 72 let, zdraví si užívají zhruba do 66 let. Vyplývá to z údajů, které na svých stránkách zveřejnil Ústav zdravotnických informací a statistiky (ÚZIS).
Více infoIdeální pozice pro dobrý spánek?
Jakou polohu máme při spánku zaujmout, abychom se co nejlépe vyspali? Doporučuje se neusínat pokaždé ve stejné pozici. Existuje ideální poloha, která nám pomáhá usnout a neškodí našemu tělu? Na tyto otázky odpovídá několik expertů, které citoval francouzský deník Le Figaro.
Více infoHlášení nežádoucích účinků léků je za osm let víc než dvojnásobek
Počty hlášených podezření na nežádoucí účinky léků se za osm let více než zdvojnásobily. V roce 2008 jich Státní ústav pro kontrolu léčiv (SÚKL) evidoval 1517, loni 3690.
Více infoOsm otázek, které vám pomohou odhalit nemoc srdce
Hlavní funkcí našeho srdce je udržovat krevní oběh a zásobovat tak všechny naše orgány kyslíkem a živinami. Pokud onemocníme chronickým srdečním selháním, srdce nezvládá tuto úlohu plnit a orgány nejsou dostatečně prokrvené, což se projevuje řadou příznaků. Mezi ně se řadí dušnost, otoky nohou a kotníků, náhlý nárůst váhy, nadměrná únava, nechuť k jídlu, nadměrné bušení srdce a vyšší frekvence močení.2, 5
Více infoOsm věků - osm stadií vývoje lidského života
Erik H. Erikson je autorem psychoanalytické teorie lidského vývoje. Mnohem více než Sigmund Freud zdůrazňuje význam lidského ?já? (tedy nikoli instinktů a nevědomí) a vliv historických, sociálních a kulturních podmínek na vývoj člověka.
Více infoJak postupovat po dosažení ideální váhy?
Mějte na paměti, že zhubne kdokoli, ale štíhlost si udrží jen málokdo. Postupujte proto systematicky. Uvědomte si, že cesta zpátky nevede.
Více infoPodzim je pro hubnutí ideální
S redukcí váhy můžeme začít kdykoli, ale které roční období nám cestu za vysněnou hmotností nejvíce usnadní? To, co je pro jednoho člověka v určité části roku výhodou, může být pro druhého omezením.
Více infoDotazy na téma Ideální je spát osm hodin
Ideální doba pro těhotenství
dobrý den pane doktore chtěla jsem se zeptat mohl byste mi poradit jaký je nejlepší způsob otěhotnění děkuju za odpověď
Ideální doba pro otěhotnění jsou styky uprostřed cyklu a dodržování zdravé životosprávy. Příjemný den.
Více infoIdeální hodnoty
Dobrý den, pořídili jsme si domů váhu, která má měřit vodu, tuk, svaly a BMI. Je mi jasné, že to nebude až tak přesné, jako na profi přístrojích, ale orientačně snad stačí. Nicméně příteli ( 24 let, 97 kg, 185 cm) váha naměřila údaje, které odpovídají optimálnímu stavu, jen voda byla o něco nižší (...
Dobrý den, Kristýno. Při analýze složení těla je důležité vědět kudy prochází "proud" při měření. Pokud...
Více infoIdeální teplota pro jízdu na kole s dětmi
Dobrý den, zajímalo by mě, jaká je ideální venkovní teplota pro jízdu na kole s dětmi ve věku 4 roky. Je vhodně jezdit i při teplotě 26°C - 35°C? Jaké nebezpečí případně dítěti hrozí? Předem děkuji za Vaši odpověď
Dobrý den, Jitko. Jízda na kole ve vyšších teplotách si žádá opatrnost, zejména je nutné dbát o dostatečný...
Více infoIdeální tep srdce
Zdravím. Začínám s během abych shodil kila dolů. Doslechl jsem se, že tep by neměl větší než 140 tepů za minutu, což odpovídá cca 70% maximálního tepů. Když se přesáhne, tak se prý palí svaly a ne tuky. Tohle je také odvozeno s tím, že průměrný klidový tep je 70 tepů za minutu. Můj problém je, že když...
Dobrý den, jedná se o orientační údaje. Maximální tepová frekvence se vypočítá 220-věk, poté těch 70%...
Více infoZnaménko u kořene penisu - vzniklo během několika hodin
Dobrý den, najednou - během několika hodin - se mi na horní části penisu (u kořene) objevilo velké znamínko (v průměru tak 0,7 mm). Zatím to nijak nesvědí ani nebolí? Může mi to něco udělat, např. rakovinu kůže (i když v poslední době jsem na slunci nebyl, zvlášť ne takhle nahý)?
Dobrý den, doporučuji navštívit kožního lékaře. Z fotografie nelze udělat správnou diagnózu (navíc je...
Více info36 hodin po artroskopii P kolene
Zdravim, jsem 36 hodin po artroskopii P kolene. Vzali mi 10% z obou zadnich menisku. Duvodem bylo starsi zraneni. Mam Aescin, leduji 3x denne, podlozeni kolena a s berlemi chodim na WC, na nohy pro otok a boles( pichani v kolene) nedoslapnu. Vicemene lezim a spim. Mam ATB, Tramal/paracetamol, novalgin....
Otok po operaci obou menisků kolena vždy vyvolá tvorbu otoku a bolest. Pokud má pacient pochybnost o...
Více infoIdeální hmotnost
Dobrý den. Chtěla jsem se zeptat, jakou musí mít moje dcera měřící 153cm minimální váhu, aniž by to ohrožovalo její zdraví? Nemyslím ideální, ale opravdu tu nejnižší, děkuji.
Dobrý den, musím předznamenat, že otázka tohoto typu může být velmi nebezpečná, za jistých okolností...
Více infoJak se vypočítá ideální váha pro dospělého?
Dobrý den, jak se vypočítá ideální váha pro dospělého člověka? Předem děkuji za odpověď.
Dobrý den, orientačně lze přiměřenou hmotnost pro dospělého člověka vypočítat : celková výška v cm mínus...
Více infoV noci si dám budík na 1 alebo 2 hodinu, aby som mala pred sebou ešte pár hodín spánku.
Dobrý deň, potrebovala by som radu. Mám 16 rokov a vstávam do školy o piatej hodine. Niekedy v noci si dám budík na 1 alebo 2 hodinu, aby som mala pred sebou ešte pár hodín spánku, ale mamka mi tvrdí, že si ničím organizmus, že to je pre telo veľmi stresujúce a neprirodzené, že nemám potom v poriadku...
Dobrý den, pro správný vývoj organizmu, fungování mozku, pro psychickou pohodu je velice důležitý plnohodnotný...
Více infoNa streptokoka agalatie jsem dostala Augmentin (1tbl co 12 hod) od gynekologa, na boreliozu Duomox 1 (1tbl co 8 hodin) od infektologa
Dobrý den, jsem těhotná, ve 38 týdnu těhotenství a trápí mě dva problémy, které řešíme spolu s doktory ATB. Na streptokoka agalatie v moči jsem dostala Augmentin (1tbl co 12 hod) od gynekologa (který s boreliozou nemá zžádné zkušenosti) na boreliozu duomox 1000 (1tbl co 8 hodin) od infektologa (s paní...
Dobrý den, určitě není vhodné, aby jste brala Augmentin a Duomox ve stejnou dobu. Pokud gynekolog nasazoval...
Více info
Poradna na téma Ideální je spát osm hodin
Ideální doba pro těhotenství
Více infoIdeální hodnoty
Více infoIdeální teplota pro jízdu na kole s dětmi
Více infoIdeální tep srdce
Více infoZnaménko u kořene penisu - vzniklo během několika hodin
Více info36 hodin po artroskopii P kolene
Více infoIdeální hmotnost
Více infoJak se vypočítá ideální váha pro dospělého?
Více infoV noci si dám budík na 1 alebo 2 hodinu, aby som mala pred sebou ešte pár hodín spánku.
Více infoNa streptokoka agalatie jsem dostala Augmentin (1tbl co 12 hod) od gynekologa, na boreliozu Duomox 1 (1tbl co 8 hodin) od infektologa
Více info
Další témata
Kategorie magazínu
 Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |