Jak v zimě jíst zdravě a ušetřit - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Jak v zimě jíst zdravě a ušetřit. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Jak v zimě jíst zdravě a ušetřit

Jak ochránit v zimě dětské oči

V zimě působí na dětské oči mnoho faktorů: nejen přímé slunce, ale i jeho odraz od sněhu, vyšší UV záření, poletující sníh,…

Více info

Pět tipů, jak si v zimě poradit s lupénkou

Se zimním obdobím logicky přichází studený a suchý vzduch, nízké teploty, málo sluníčka, a tím pádem všechno, co lupénce zrovna...

Více info

Co byste neměli jíst v zimě

V mrazivém počasí není vhodné konzumovat ve větším množství potraviny, které ochlazují organismus. Chladivé, expanzivní (jinové) potraviny společně s nízkou teplotou prostředí ochlazují organismus, snižují imunitu a mohou přispívat k tvorbě cyst v organismu.

Více info

Jak naučit jíst děti zdravě

Pokud jsou pokrmy ve školních jídelnách připravovány profesionálním kuchařem a jídlo vypadá přitažlivě, snědí děti více i tak nenáviděné zeleniny, jako je květák. Chutně upravené sezónní ovoce a zelenina, dokonce i bez cukru a soli, a kreativní jídelníček přesvědčí i ty nejzatvrzelejší školáky, aby jedli zdravěji. K takovým závěrům dospěli autoři studie Harvard Medical School při Harvardově univerzitě realizované na 14 základních školách s 2600 dětmi po dobu jedenácti let. Píše o tom italský deník La Repubblica.

Více info

Praktické desatero, jak i v zimě otužovat děti a předcházet nemocem

Že jsou vaše děti zase nemocné? Předejděte dalším nemocem dobrou prevencí, kterou je otužování. Nikdy není pozdě s ním začít a pozor - nemělo by být jen nahodilým jednáním, ale životním stylem! Štěpánka Štrougalová, maminka čtyř dětí a majitelka Baby Clubu Juklík, radí, jak na to.

Více info

Přehled Jak v zimě jíst zdravě a ušetřit
Zdravé hubnutí

Více info


Zdravě žít

Více info


Zdravé potraviny

Více info


Zdravé recepty

Více info


Zdravé spaní

Více info