Jak zhubnout při stresu - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Jak zhubnout při stresu. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Kocovina #8211; jak a co na ní a jak jí předcházetNávodů na to, jak se úspěšně vyrovnat s ranní nevolností a oslabeností typickou pro kocovinu, existuje celá řada. Každý, kdo se s kocovinou někdy setkal, má...Více info |
PMS postihuje dívky do 15 let i ženy ve stresu. Projevy si můžeme splést i s virózouBolesti v podbřišku, náladovost, bolest hlavy či chuť na sladké. S těmito projevy se potýkají ženy několik dní před začátkem…Více info |
Jak na chřipku #8211; jak léčit chřipkuChřipka je nakažlivé virové onemocnění a určitě bychom ji neměli podceňovat. Postihuje převážně dýchací cesty a bohužel ani moderní medicína nezná univerzální lék na...Více info |
Potíže se štítnou žlázou mohou být důsledkem stresu i dovolené v EgyptěZačíná to nenápadně – občas vám buší rychleji srdce, jste podráždění a nervózní, nohy vás odmítnout vynést do schodů. Přesně…Více info |
Zápal plic jako následek kouření, ale i stresuZápal plic si můžete uhnat i kvůli častému stresu. Poznáte ho podle teploty, pocení, kašle, schvácenosti a bolestivého dýchání. Tyto…Více info |
Růstový hormon pomáhá obézním zhubnout!Růstový hormon neboli somatotropin ovlivňuje nejenom růst lidského těla, ale je prospěšný i jinak. Může mít například protistárnoucí...Více info |
Zhubnout. Ideální plán na konec prázdnin a začátek školního rokuVzdali jste snahu zhubnout, protože dovolená je za vámi a plavky lze tím pádem uložit hluboko do skříně? Tak to je velká chyba, protože…Více info |
Sexy metoda jak zhubnoutK nejmladším výkonům bariatrické chirurgie patří takzvaná plikace žaludku. „Je velmi sexy nejen pro pacienty, ale i pro chirurgy, protože…Více info |
Bariatrické operace - 8 důvodů, proč se nebát a zhubnoutObezita je civilizační onemocnění, které je spojené nejen s fyzickými, ale také psychickými komplikacemi. Pacienti opakovaně prožívají…Více info |
Chcete zhubnout? NEKUŘTE!Kuřáci na váze přibývají více než nekuřáci. A to i když se závislostí na nikotinu přestanou. Výsledky španělské studie tak boří...Více info |
Lymfodrenáž vám pomůže zhubnout, odstranit celulitidu a zvýšit imunituLymfodrenáž může pomoci těm, jejichž lymfatický systém nepracuje správně. Ovšem pokud vám ji provede někdo špatně, může vás…Více info |
Chcete miminko? Donuťte partnera zhubnout!Neplodnost není vždy jen problémem žen. Důvod toho, proč se některé páry snaží o potomka marně, může být i na straně muže. V...Více info |
I s hemofilií se dá zhubnout! Navíc snížíte další zdravotní rizikaSvět pomalu, ale jistě přibírá na váze. Novodobá epidemie obezity se tak nevyhýbá ani hemofilikům, kterým kilogramy navíc přinášejí...Více info |
Jak se připravit na umělé oplodnění – tipy pro snížení stresuMnoho párů, které se chystají podstoupit umělé oplodnění, zažívá určitou míru stresu. Již samotná neplodnost představuje stresovou...Více info |
Devět tipů, jak nepodlehnout vánočnímu stresuKromě přátel a rodiny k vám domů můžou o Vánocích zavítat i dva nezvaní hosté: stres a deprese. Přinášíme vám praktické rady,...Více info |
Jak se zbavit únavy a stresuVánoční svátky jsou definitivně za námi a my si pomalu zvykáme na nový rok 2016. Vše začíná nanovo. Není nikterak neobvyklé, že...Více info |
9 rad k překonání stresu při odvykání kouřeníČím vlastně kouření uklidňuje? Tím mnohokrát opakovaným rituálem zapálení si a pokuřování. Ten dává mozku jistotu, že se děje...Více info |
Obezita škodí aneb 7 důvodů, proč zhubnoutKila navíc s sebou nesou mnohem větší problémy než jen najít v obchodě tu správnou velikost oblečení. Trpí téměř všechny orgány...Více info |
Vliv stresu na sexuální životMůj přítel (4 roky, žijeme spolu) pracuje šest hodin denně jako učitel, ale odpoledne, dojíždí cca 50 km vlakem, domů se vrací okolo…Více info |
Chcete zhubnout a mít zdravé srdce? Vsaďte na tuky!Jsou tuky pro srdce opravdu tak škodlivé, jak jsme si doposud mysleli? Zastánci tzv. vysokotučné diety tomu nevěří. Podle nich...Více info |
Zbavte se stresu. Snížíte riziko nachlazení.Příznakům nachlazení se snaží vyhnout každý z nás. Jedním z faktorů, který přispívá k onemocnění, je i naše psychické…Více info |
Jak se vyhýbat stresuV tomto článku naleznete pár rad, jak minimalizovat stres ve svém životě.Více info |
Jak proti stresu?Stres je v současnosti jedním z vlivů, které nejvíce a nejčastěji oslabují náš organismus. Stresová reakce organismu narůstá s mírou nabuzení bioelektrického výkonu centrální nervové soustavy, které může způsobit jakákoliv vypjatá situace. Od přirozeného nabuzení se liší tím, že se dočasně vymyká jakékoliv kontrole samoregulační funkce mozku.Více info |
Bolesti hlavy při stresuPři každém menším nervovém vypětí mě téměř vždy rozbolí hlava. Bolest hlavy se nedá pak nějak samovolně ovvlivnit a vždy musím…Více info |
3 způsobů jak se zbavit stresuZde najdete bohatý seznam všech možností, pomocí nichž můžete podpořit svou vnitřní i vnější pohodu.Více info |
5 tipů, jak při stresu detoxikovat svůj organismusPřed maturitou, zkouškami na vysoké škole nebo důležitými pracovními povinnostmi se často cítíme unavení, malátní a ve stresu. Důvodem nezřídka bývá vysoké množství škodlivých látek, s nimiž se naše tělo ve stresu potýká.Více info |
Jak si zpříjemnit den a ulevit si od stresuNemusíte vstávat každé ráno o dvě hodiny dříve, nutit se k meditaci nebo si předplatit kurz jógy. Někdy stačí několik málo drobností, změna několika návyků, abyste ulevili svému tělu i duši.Více info |
Glykemický index potravin aneb Jak zhubnout natrvalo a bez strádáníNení tomu tak dávno co jsme slýchali ze všech stran doporučení zvýšit spotřebu komplexních sacharidů, konkrétně tedy těstovin, rýže, brambor, pečiva a dalších obilovin. Tato snaha vycházela z logického předpokladu, že pokud chceme snížit spotřebu tuků, musíme je nahradit něčím jiným a sacharidy se zdály být tím nejvhodnějším zástupcem.Více info |
Dieta v krabičkách pomůže zhubnout, ale neřekne, jak si kila udržetLidé, kteří spoléhají na krabičkovou dietu, skutečně zhubnou. Se zdravou redukční výživou to však někdy nemá příliš společného.Více info |
7 triků, jak zhubnout po čtyřicítceČtyřicítka je podle odborníků věk, kdy už naše tělo nespaluje tak rychle a kilogramy mnohem rychleji nabíráme, než shazujeme. Je tedy nutno k němu přistupovat trochu jinak. Výživový specialista Martin Škába radí, jak se zbavit nežádoucích kil a své tělo dostat pod kontrolu.Více info |
Jak zhubnout po poroduJe to pár dní nebo týdnů, co jste se vrátila domů z porodnice, a celý váš svět se točí kolem čerstvě narozeného miminka. I když vás péče o něj plně zaměstnává, pravděpodobně si někde ve chvílích volna zoufáte nad tím, jak zhubnout a dostat se zpět na svoji obvyklou váhu. Jak má novopečená maminka zhubnout, aniž by zároveň neuškodila svému dítěti?Více info |
Nedaří se Vám zhubnout? Možná to není jídlem ani nedostatkem pohybu.Komerční sdělení: „Je to paradox - mnoho lidí s nadváhou se doslova mučí dietami a náročným cvičením. A přitom jim v hubnutí brání určitý zdravotní problém.Více info |
Medrol, jak po něm zhubnout a jaká jsou rizika při těhotenstvíDobrý den, již několik let s přestávkami se u mne projevuje alergická reakce projevující se kopřivkou, otoky rtů a očí. Užívala jsem Prednizon a momentálně Medrol. Všechna možná i nemožná vyšetření v nemocnici v Písku a Českých Budějovicích. Bez výsledku. Nakonec jsem otékala i po suchém rohlíku a hořkém...Dobrý den, riziko pro plod při užívání Medrolu nelze zcela vyloučit při užívání vysokých dávek (několik... Více info |
Jak zhubnoutdobry den...mam 16 let, merim 178 cm a vazim 80 kg...chtel bych zhubnout, ale sport neni zrovna muj konicek...snazim se jist zdrave...co by ste mi doporucil, abych zhubnul tak 10 kg? nejake cviceni, zmenu jidelnicku,...a za jak dlouho je mozne shodit tech 10 kg?Milý Michale, je rozumné hubnout cca o 2 kg za měsíc, tj. rozumně lze zhubnout 1O kg za cca 5 měsíců.... Více info |
Jak zhubnout v pase a bocíchDobrý den Chtěla bych se zeptat jakým cvikem zhubnout pas a "tuk" nad boky? Předem děkuji za odpověď.Základem je snížit energetický příjem a naopak zvýšit jeho výdej. Cíleně na břicho můžete zkusit leh-sedy... Více info |
Nelze zhubnout při snižené funkci štítné žlázyDobrý den, chtěla jsem se zeptat na problém, že již po několikáté se snažím shodit přebytečná kila, nabraná díky snížené funkci štítné žlázy, a bohužel se mi to vůbec nedaří. Jsem z toho již velmi neštastná. Je mi 26 let, letrox 75 beru již 4 roky. Nyní vážím 73 kilo a měřím 160 CM. A vše by mělo...Vážená slečno/paní Veroniko, nejsilnější vliv na výšku a váhu těla má dědičnost. Vedle toho platí, že... Více info |
Silná stehna - jak je zpevnit, zhubnout?Moje postava je štíhlá, ale dole hrůza. Stehna mám tlustá a vůbec nejsou pevná. Jak je mám zeštíhlit a zpevnit? předem děkuji za odpověďDobrý den Adélo. Jediným způsobem jak docílit štíhlých a pevných stehen je cvičení. Pro zeštíhlení a... Více info |
Jak mám zhubnout?Dobrý den jak mám správně držet dietu abych se neobírala o potřebné živiny?Vážená slečno Fanynko, dietní omezení se liší podle potřeby, např. redukční se liší od výživné, dieta... Více info |
Jak zhubnout při stresuDobrý den. jak zhubnout při neustálém stresu.Váha místo toho aby klesala stoupá.Mám jídelníček na 5000KJ.Děkuji AnnaDobrý den Anno, stres přispívá ke vzniku celé řady onemocnění, proto je dobré naučit se ho zvládat... Více info |
Jak zhubnout bez pomocí diet a cvičení?Dobrý den, obracím se na vás s dotazem. Chtěla bych zhubnout, ale nemám čas na cvičení a finance na dietu. Na internetu jsem narazila na buble goji, které má ,,pry'' pomáhat k hubnutí. Co je na tom pravdy? A pokud nepomáhá, tak jaká jiná varianta by mohla pomoct, třeba zelená káva nebo jiné další produkty?...Nejdůležitější při snaze zhubnout je věřit sama sobě, nikoliv přípravkům na hubnutí. Kdyby byly tak účinné... Více info |
Prosím o rady a tipy, jak zhubnout 1kgDobrý den, měl bych dotaz jestli by se dalo nějak do měsíce zhubnout 10kg, min. 8kg pomocí diety?? na cvicení ted nemám čas... prosím o rady a tipy .. děkujidalo ale hned byste nabral ještě více- jojoefekt Více info |
Jak zhubnout?Dobrý den, za poslední 3 měsíce jsem nabrala 3 kila na 51, jsem hodně malá, takže se necítím dobře. Jím stále hodně zeleniny (na snídani, svačinu i večeři a občas i oběd) ovoce jím jen do 13 hodiny. Dříve jsem si po obědě dala něco sladkého, teď jsem úplně vynechala cukry (pečivo, sladkosti, sladké...Zdravím a dopuručuji návštěvu dietologa.Problematika je složitější a je třeba se seznámit s dalšími údaji. Více info |
Homeopatika proti stresuDobrý den, paní doktorko, mohla byste mi prosím poradit nějaký homeopatický přípravek, který by mi pomohl při momentální velké stresové zátěži? Jsme s manželem v rozvodovém řízení a mě to opravdu velmi vyčerpává - bušení srdce, pláč, nechuť se do čehokoliv pouštět a podobně. Vím, že to snad i samo časem odezní, ale napadlo mě, zda by v této vypjaté c...Dbrý den, bez osobní návštěvy to bohužel není možné. Pro výběr léku je nutné znát více informací o vašich individuálních projevech. S pozdravem MG ... Více info |
Obrana proti stresuDobrý den, je možné mi pomoci při stresu z dlouhotrvajícího léčení zánětu žaludku? Od ledna se léčím se zánětem žaludku. Již 3× jsem byla na vyšetření gastroskopií a léčení nevede konce. Mám neustále bolesti, nemohu se pořádně najíst a celkem jsem 13kg shodila. Dostávám se do depresních stavů, když mám někam jet, tak mám z toho hrůzu. Okamžitě se m...Dobrý den, ano je to možné. Homeopatie má tu výhodu, že dokáže léčit celkový stav celého organismu, tedy nejen fyzické projevy ale i emocionální a psychické dohromady. Je však potřeba se objednat u klasického homeopata na vyšetření, které probíhá zhruba takto: http://homeopatie-poradna.webnode.cz/lecebny-proces/ Přeji hodně štěstí! S pozdravem MG ... Více info |
Jak zhubnoutDobrý den, sice se hýbu, ale po operaci dělohy (vaječník 1 mám) jsem přibrala. Zkoušela jsem Graphites brát celý rok, Sulfur, apod., ale bez výsledku. Brala jsem i homeopatické kapky Homeovox na zhubnutí, ale nic. Jinak nejím sladké ani slané, uzeniny žádné (jen šunku), chleba, vlákniny mám dost. Máte radu? Děkuji, Lenka, Ostrava ...Dobrý den Lenko, ano mám. Napište si tabulku kolik toho denně sníte. NA internetu si dohledejte kalorie a spočítejte. Dále proveďte to samé s Vaší fyzickou aktivitou během dne a spočítejte kolik kalorií tak vydáte. Pokud chcete hubnout, měl by výdej převažovat nad příjmem. S pozdravem. ... Více info |
Jak si ulevit při suché rýměDobrý den, už mnoho let mě trápí suchá rýma. Prosím o radu, jak ulevit tvorbě tvrdých krust a posléze krvácení z porušené sliznice. Děkuji Jana ...DD, vincentka nosní spprej, na noc nosní mast. Stříteská ... Více info |
ZhubnoutVíce info |
Nemoci ze stresuVíce info |
Jak zhubnoutVíce info |
Bolest žaludku ze stresuVíce info |
Medrol, jak po něm zhubnout a jaká jsou rizika při těhotenstvíVíce info |
Jak zhubnout v pase a bocíchVíce info |
Nelze zhubnout při snižené funkci štítné žlázyVíce info |
Silná stehna - jak je zpevnit, zhubnout?Více info |
Jak mám zhubnout?Více info |
Jak zhubnout při stresuVíce info |
Jak se zbavit stresuVíce info |
Jak zhubnout bez pomocí diet a cvičení?Více info |
Prosím o rady a tipy, jak zhubnout 1kgVíce info |
Nedaří se zhubnoutVíce info |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |