Jak zmírnit únavu při RS? Myslete hlavně na sebe a nestresujte se - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Jak zmírnit únavu při RS? Myslete hlavně na sebe a nestresujte se. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Jak zmírnit únavu při RS? Myslete hlavně na sebe a nestresujte se

Jedenáct tipů, jak porazit únavu při karcinomu prostaty

Vyčerpání, které zažívají onkologičtí pacienti, je úplně jiný druh únavy, než jaký zná zdravý člověk. Přestože přesná podstata...

Více info

Za zimní únavu může málo světla a hormon melatonin. Tělo vzpruží hluboké dýchání i bylinky

Přestože se na Vánoce většina lidí těší, adventní přípravy a nakupování dárků stresuje třetinu z nás. Ukázal to průzkum…

Více info

Zánět močového měchýře - potíže pomůže zmírnit homeopatie

Zánět močových cest je po chřipce a nachlazení nejtypičtějším onemocněním tohoto ročního období. Lze mu však účinně předcházet a…

Více info

Na cukrovku myslete minimálně jednou za rok

Pravidelné kontroly nohou, správná obuv a udržování hladiny cukru v normě. To jsou základní stavební kameny prevence diabetické nohy.

Více info

Cvičení ve vodě a tai-či mohou zmírnit obtíže při artritidě

Cvičení ve vodě a cviky čínského bojového umění tai-či mohou přinést úlevu starším lidem trpícím vážnými formami artritidy. S odvoláním na výzkum australských vědců z mezinárodního institutu zdraví při univerzitě v Sydney o tom dnes informovala agentura Reuters.

Více info

Jak si při výchově dítěte najít i čas pro sebe

Proč?! Proč jsme vlastně chtěli dítě, když teď nemáme čas ani se pořádně nadechnout! To je pořád práce, úkoly, domácnost, hrát si, povídat, ošetřovat, zařizovat, být k dispozici. Jo, je to krásné, ale aspoň občas bych chtěl/a být taky sám/sama! Dělat si chvíli, co chci. Nebo nedělat nic, jenom vegetit. Proč?!

Více info

Myslete před spaním na tři příjemné věci prožité za dne

Než usneme, můžeme se pokusit myslit na tři příjemné okamžiky či události, které jsme přes den zažili, a přemýšlet přitom, proč v nás právě to či ono probudilo pocit štěstí. Podle prvních výsledků jedné americké studie to je účinné.

Více info

Nestresujte se. Ničíte si imunitu!

Imunitní systém je v dnešní době zatěžován ze všech stran: například znečistěným ovzduším, nekvalitním stravováním nebo také stresem.

Více info