-
Kdy a jak začít cvičit po porodu - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Kdy a jak začít cvičit po porodu. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma Kdy a jak začít cvičit po porodu
Jak začít běhat
První jarní den je za námi, venku se otepluje a slunce se ukazuje stále častěji. Možná právě to může někomu pomoci rozhodnout se, že...
Více info
Otužování: Jak se začít otužovat
Otužování je stará osvědčená metoda, která lidskému tělu napomáhá vypořádat se s teplotními výkyvy okolního prostředí a je proto účinnou cestou prevence proti sezónním...
Více info
Ideální věk pro mateřství: Kdy mít dítě
V odborných i laických kruzích se téma ideálního věku žen pro mateřství diskutuje stále častěji. I když se vědci snaží přinést určité závěry o...
Více infoKocovina #8211; jak a co na ní a jak jí předcházet
Návodů na to, jak se úspěšně vyrovnat s ranní nevolností a oslabeností typickou pro kocovinu, existuje celá řada. Každý, kdo se s kocovinou někdy setkal, má...
Více infoKdy začít u dítěte s čistěním zubů?
Tato otázka se objevuje velice často. Názory odborníku se různí, ale shoda je v tom, že po prvním roce života dítěte už by se měly…
Více infoLipa a Borek 3. - Začali jsme cvičit Mojžíšovou
Lipa a Borek z projektu Početí online! nechtějí jen pasivně čekat, ale pro vlastní miminko dělají vše. Lipa začala cvičit metodu Ludmily…
Více infoProč cvičit i při menstruaci? Pohyb uleví od křečí i nafouklého břicha
Mnoho žen zažívá během menstruace nepříjemné symptomy, jako je nafouknuté břicho, křeče v podbřišku, bolesti svalů a kloubů a také…
Více infoJak na chřipku #8211; jak léčit chřipku
Chřipka je nakažlivé virové onemocnění a určitě bychom ji neměli podceňovat. Postihuje převážně dýchací cesty a bohužel ani moderní medicína nezná univerzální lék na...
Více infoKdy použít těhotenský test
Těhotenský test je volně prodejná pomůcka, která slouží k potvrzení nebo vyloučení těhotenství. Test ženy a dívky v reprodukčním věku používají v případě, že u nich nenastane...
Více infoCvičící děti jsou zdravější a šikovnější. Cvičit mohou již miminka.
Patříte k rodičům, kteří sami sportují a k pohybu vedou i své děti? Tak to jsou vaši potomci ve velké výhodě oproti svým nesportujícím vrstevníkům. Podle odborníků jim nehrozí tolik úrazů a celkově budou zdravější a "šikovnější".
Více infoPlavání s miminkem: Jak, kde a proč začít s vaničkováním
Kojenecké plavání neboli vaničkování je v Česku stále populárnější a do bazénů maminky míří téměř z porodnice. Jak ale vybrat ten správný bazén, instruktorku a co to přinese miminku i rodičům? Na to všechno odpovídá Štěpánka Štrougalová, maminka čtyř dětí a majitelka Baby Clubu Juklík, který se specializuje na plavání s většími dětmi i novorozenci.
Více infoKdy a jak začít cvičit po porodu
Začít se cvičením je možné již velmi brzo po porodu, hned jak se tělo zregeneruje po velké zátěži, kterou tato událost bezesporu je. Nejkratší termín je okolo čtyř dnů po porodu, kdy lze začít např. s dýchacími cviky. Samozřejmě jedná se o velmi individuální věc, která záleží na stavu a možnostech každé maminky.
Více infoKdy začít s léčbou růstovým hormonem
Když dnes na ulici vidíme dospělého člověka výrazně malého vzrůstu, možná nás napadá: opravdu tady lékaři nemohli pomoci?
Více infoKdy začít s otužováním
Asi se všichni shodneme, že posilovat obranyschopnost organismu má smysl. Imunita je sice lidskému organismu přirozená, ale občas...
Více infoKdy ještě není pozdě začít se léčit růstovým hormonem?
Včas zahájená léčba růstovým hormonem může pomoci dětem s poruchou růstu. To je ale možné jen do doby, kdy se uzavřou růstové...
Více infoKdy začít myslet na prevenci žloutenky typu A?
Virová hepatitida typu A nehrozí jen dobrodruhům cestujícím do rozvojových zemí. Při nedodržení hygienických pravidel se můžete...
Více infoJak se léčí karcinom štítné žlázy u těhotných? Jde to i po porodu.
Léčba karcinomu štítné žlázy v těhotenství je specifická tím, že lékaři musí vždy zvažovat rizika a důsledky plynoucí směrem ke…
Více infoZačít cvičit strečink není žádná věda
V nabitém programu moderního člověka může být obtížné najít čas pro jakékoliv cvičení.
Více info8 tipů, jak začít nový rok zdravěji
Nikdy není pozdě začít pracovat na nových předsevzetích. S některými začínáte na Nový rok poněkolikáté, jiná jsou pro vás nová....
Více infoLéčba hemofilie – kdy začít s profylaxí?
V České republice je registrováno kolem jednoho tisíce hemofiliků, ne všichni však potřebují profylaktickou léčbu. Předcházet...
Více infoŽivot po rakovině: jak začít žít zdravěji
Gratulujeme, přežili jste jednu z nejobávanějších nemocí – zhoubné nádorové bujení. Nebezpečná rakovina se však může znovu...
Více infoJak začít a jak postupovat s živou stravou
Kladete si otázky, jak na živou stravu? Jak ji začít aplikovat do svých stávajících jídelníčků, jak si s ní pohrát, aby byla zábavná, pestrá, abyste z ní měli radost a hlavně, aby byla pro vaše tělo a zdraví velmi přínosná?
Více infoJak cvičit s hemofilií? Vibrujte!
Pohyb potřebuje každý. Hemofilici však mají výběr sportovních aktivit výrazně omezený. Jednou z možností pohybové aktivity u takto...
Více infoRehabilitace – jak s ní začít a vytrvat v ní
Pokud je poraněna jakákoliv část pohybového aparátu, obvykle jde o dost bolestivou záležitost. Zpátky do formy vás dostane rehabilitace....
Více infoJak začít s bezlepkovou dietou
Možná jste se nedávno dozvěděli, že vy nebo vaše dítě trpíte chorobou, která vyžaduje celoživotní dodržování bezlepkové diety. Tuto…
Více infoBolest zad – kdy určitě k lékaři
Když nás bolí záda, ne vždy je nutné navštívit lékaře. Někdy se ale může jednat o příznak jiného onemocnění a zde je návštěva…
Více infoKdy není dobré ordinovat si léky na bolest
Nejčastěji si lidé kupují v lékárnách léky na bolest proto, aby si pomohli od bolesti hlavy a zubů.
Více infoBipolární afektivní porucha - 1. část - jak se pozná, jak probíhá a čím je způsobena?
Pro toto vážné duševní onemocnění jsou typická opakující se období chorobně zvýšené nálady a aktivity, které se nazývá mánie,…
Více infoJak ano a jak né - při akné
Sebevědomí mladého člověka, jeho jistota při kontaktu s ostatními lidmi je nepříznivě ovlivněna, pociťuje-li člověk něco…
Více infoSauna - kdy je vhodná a kdy ne
Saunování je dobrým sluhou, ale zlým pánem. Tato "cévní gymnastika" totiž není pro vhodná všechny.
Více infoADHD je třeba začít brát vážně, upozorňuje Asociace dospělých pro hyperaktivní děti
Možná ve vás už roste obava, že vaše dítě bude mít ve škole problémy, protože neposedí, neumí se soustředit a potřebuje dělat víc…
Více info1 důvodů, proč si začít ihned čistit zuby kokosovým olejem
Mlgání oleje neboli vyplachování úst olejem je starobylá ájurvédská praxe používaná pro zlepšení zdraví ústní dutiny a detoxikaci. Používají se k tomu čisté oleje, které mají schopnost vytáhnout škodlivé bakterie, plísně a jiné mikroorganismy z úst, zubů, dásní a krku.
Více infoUžijte si léto bez štípanců. S prevencí je třeba začít brzo.
Přípravky proti hmyzímu štípnutí můžete použít kdykoliv v průběhu léta. Ne vždy je však na ně stoprocentní spoleh a navíc, kolikrát vyběhneme ven a nepočítáme s tím, že se zdržíme až do večera, kdy útoky jsou nejintenzivnější. Nemluvě o tom, že pokud bychom si vybírali nový parfém, pravděpodobně by to nebyl tento. V případě, že se nechceme omezovat v našich plánech a s klidným svědomím trávit čas venku, je právě ideální čas, kdy začít s prevencí.
Více infoKdy je sádra při úrazech nutností a kdy je na škodu
Mezi nejčastější úrazy patří zlomeniny, vyvrtnuté kotníky, poškozené vazy v koleni, natažené nebo natržené svaly. První kroky většiny zraněných vedou na chirurgii nebo ortopedii, kde se díky rentgenovému vyšetření potvrdí či vyvrátí zlomenina a určí správná diagnóza. Jak dlouhá a úspěšná bude rekonvalescence, závisí na správném postupu bezprostředně po úrazu – způsobu fixace postiženého místa a rychlém nástupu rehabilitace.
Více infoPo pětadvacítce byste měli začít trénovat paměť
Rozhovor s Kvetoslavou Hoškovou, mentorkou kognitivních funkcí z Oddělení geriatrie ?a následné péče Thomayerovy nemocnice o kognitivních funkcích, kognitivní terapii a trénování paměti v domácím prostředí.
Více infoPotřebujeme cvičit náš mozek?
Pokud dnes potřebujeme nějakou informaci, většina z nás ji hledá na internetu či ve svém mobilním telefonu - jména, data, telefonní čísla. Dnešní svět nám více než kdy dříve nabízí pohodlný a hlavně rychlý přístup k osobním či veřejným informacím. Znamená to, že si obecně musíme méně věcí pamatovat, zato mnohem častěji potřebujeme umět vyhledávat, analyzovat a třídit informace. S tím také souvisí menší potřeba spolehnout se sám na sebe.
Více infoDotazy na téma Kdy a jak začít cvičit po porodu
Kdy cvicit
krasny dobry den.Jsem po konizaci pote trachlektomii delozniho cipku dnes my skoncilo 6 tydnu od operace a chtela bych se zeptat jestli uz mohu zacit cvicit a jezdit na kole planuji miminko a tak nechci neco pokatit dekuji
Dobrý den, tento dotaz byste měla položit svému gynekologovi na kontrole, protože zná vás aktuální stav...
Více infoAngína - za jak dlouho zmizí otok z uzlin + za jak dlouho můžu začít zase sportovat?
Dobrý den, 28.6. mi byla diagnostikována angína, brala jsem antibiotika Penbene, ta mi nezabrala, takže jsem od 30.6. začala s užíváním antibiotik Klacid, která jsem v pátek 6.7. dobrala. Chtěla jsem se zeptat, kdy mi zhruba zmizí otok z uzlin? Uzliny jsou nebolestivé, ovšem stále se mi na nich drží...
Dobrý den. Otok uzlin mizí skutečně individuálně různě dlouho, sám o sobě neukazuje na aktivitu infektu....
Více infoKdy začít brát antikoncepci
Dobrý den, dnes jsem dostala první antikoncepci a nejsem si úplně jistá, kdy ji začít brát. Doktorka na gynekologii mi poradila, nezačínat první den menstruace, jak je uváděno v příbalovém letáku, ale začít až bude krvácení slábnout, protože pak prý antikoncepce lépe sedne. Další menstruaci mám ale...
dobrý den názor paní doktorky nesdílím. když začnete brát s prvním dnem krvácení , tak atk funguje hned,...
Více infoKdy začít užívat Azalii po použití Postinoru
Dobrý den, čtvrtý den menstruace (22.6.) jsem užila první prášek antikoncepce Azalia(užívána kvůli Leidenské mutaci) avšak po čtyřech dnech užívání antikoncepce nám s přítelem praskl kondom a proto jsem pro jistotu užila Postinor-26.6., cca 15 hodin po ,,nehodě'' první tabletku a po 12 hodinách druhou,...
dobrý den, v prvé řadě jste ji neměla vysazovat a pokračovat dále, posílila byste účinek. Začněte brát...
Více infoKdy začít se sportem po operaci křečových žil
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat na Váš názor co se týče rekonvalescence po operaci chlopně a křečových žil v noze (lýtko, nárt) . Vím, že na mnoha stránkách píší, že záleží na závažnosti zákroku. Mě říkala doktorka co mě operovala, že na nártu toho bylo hodně, měl jsem tam i více vpichů a i nějaký vnitřní...
Dobrý den, ještě bych počkal, doporučuje se cca 2-3 měsíce. Při cvičení a sportu jsou nyní nutné bandáže...
Více infoKdy budu moci opět začít cvičit?
Dobrý den, v pátek mě trochu začalo dráždit v krk(měl jsem tam bile cepy). V sobotu jsem šel za doktorem na vyšetření a on mi řekl, že mám angínu a predepsal mi antibiotika (penicilin) na 10 dnů. Je pondělí a od té soboty mě nebolí v krku ani nic jiného,nemám horečky, ale přesto musím uživat...
Vážený pane Jirko, streptokoková infekce léčená penicilinem vyžaduje fyzický klid. Některé její komplikace...
Více infoKdy začít s vitamíny?
Dobrý den, ráda bych se zeptala, když chci koncem dubna vysadit antikoncepci, kdy je vhodné začít brát nějaké vitamíny? Díky mé mutaci MTHFR c677t homozygotní mi prý klasická kyselina listová nepomůže protože tělo není schopné ji vstřebat a je nutné zvolit například Femibion, který je určen při těchto...
S vitaminy neuděláte chybu ať s nimi začnete kdykoliv. Příjemný den
Více infoKdy začít brát antikoncepci po postinoru
Dobrý den, Dlouhodobě (4 roky) užívám antikoncepci, ale nedopatřením jsem ji vynechala a nemohla plato dobrat z důvodu ukradení (od 7. tablety vynecháno) a použila jsem postinor 2. Poté jsem čekala již bez užívá antikoncepce na menstruaci. Ta přišla cca po týdnu. Radila jsem se zde a bylo mi odpovězeno,...
Správný postup je v příbalovém letáku Začíná se užívat první den menstruačního cyklu, tj. první den menstruačního...
Více infoHubenost a kdy začít cvičit
Dobrý den, měl bych prosím takový "rozsáhlejší" dotaz jak psychický, tak fyzický. Narodil jsem se jako tzv. ektomorf, respektive mám rychlý metabolismus, což je v určitých případech výhodou. Pokud se budu ale zaobírat o vzhled, mám o to větší trápení. Měřím 198 cm, vážím 68 kg, což je krutopřísně málo...
Dobrý den, klidně můžete na cvičení vyrazit již nyní. Hubená postava neznamená automaticky chorobný...
Více infoJečné zrno - kdy se vyléči?
Dobrý den, dostala jsem ječné zrno. Objevilo se to 31.12 od té doby to mám. Byla jsem u své oční lékařky a ta mě poslala do Brna. Oční doktorka mi dala framykoin, bulku mám měkčí. Chtěla bych se zeptat, zda je to dobře či ne a kdy přibližně by to mohlo prasknout. Děkuji za odpověď. ...
Dobrý den, o-framykoin je standardní postup, tedy správný. Ječné zrno je v podstatě ohraničený zánět mazové žlázky přímo na okraji víčka (lze říci mezi řasami). To samo uzraje a praskne a můžete to urychlit teplými obklady. Z Vašeho popisu a délky obtíží ale usuzuji, že se jedná o vlčí zrno (nebolestivá bulka pod okrajem víčka). To již samo nepraskne,...
Více infoUmělé oplodnění . kdy je možné začít po laparoskopii?
Dobrý den,prodělala sem dvakrát mimoděložní těhotenství tudíž již nemám ani jeden vejcovod.Jsem měsíc po laparoskopii,kdy je možné začít s umělým oplodněním?Děkuji za odpověď.
Dobrý den, paní Nikolo, vzhledem k tomu, že žádný z lékařů zde nezná Váš zdravotní stav, je třeba konzultovat...
Více info
Poradna na téma Kdy a jak začít cvičit po porodu
Kdy cvicit
Více infoAngína - za jak dlouho zmizí otok z uzlin + za jak dlouho můžu začít zase sportovat?
Více infoKdy začít brát antikoncepci
Více info
Fitness