Kolik hodin spánku denně potřebujeme, abychom byli zdraví? - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Kolik hodin spánku denně potřebujeme, abychom byli zdraví?. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Kolik hodin spánku denně potřebujeme, abychom byli zdraví?

Vzkaz pro diabetiky: Jednou denně se pořádně zadýchejte

Pohyb by měl být základním prvkem léčby diabetiků. Čím víc tuku se totiž v těle usadí, tím horší je hospodaření organismu s…

Více info

Jeden hrnek mléka denně a zhubnete

Mléko sice obsahuje látky, které mají tendenci zvyšovat hladinu cholesterolu v krvi, ale zároveň je plné látek, které natolik podporují…

Více info

Klimatizace a její vliv na naše zdraví

Stejně tak jako stoupá venkovní teplota, roste naše touha po ochlazení – klimatizacím se proto opět po roce rozběhly motory. Tyto produkty…

Více info

Lžička medu denně vás před alergií nezachrání

Mezi osobami postiženými alergií koluje mýtus, že med z místní produkce pomůže zmírnit symptomy alergie. Principem této myšlenky...

Více info

Hrst ořechů denně a cholesterol bude v normálu

Milujete ořechy, ale vyhýbáte se jim, protože jsou mastné a vysoce kalorické? Podle odborníků na výživu mají i své klady. Jádra...

Více info

Potřebujeme cvičit náš mozek?

Pokud dnes potřebujeme nějakou informaci, většina z nás ji hledá na internetu či ve svém mobilním telefonu - jména, data, telefonní čísla. Dnešní svět nám více než kdy dříve nabízí pohodlný a hlavně rychlý přístup k osobním či veřejným informacím. Znamená to, že si obecně musíme méně věcí pamatovat, zato mnohem častěji potřebujeme umět vyhledávat, analyzovat a třídit informace. S tím také souvisí menší potřeba spolehnout se sám na sebe.

Více info

Přeřizování biologických hodin je rizikem pro lidské zdraví

Důsledkem dlouhodobé práce v nočních směnách bývají hormonální a metabolické změny. Ty často vedou ke vzniku obezity, cukrovky a srdečním chorobám.

Více info

Kolik ultrazvukových vyšetření vám v těhotenství uhradí pojišťovna?

Pravidelná ultrazvuková vyšetření slouží k tomu, aby lékař zkontrolovat plod, jestli se správně vyvíjí, roste, má dostatek vody…

Více info

Proč potřebujeme nemoci?

Proč musíme prožívat ztráty? Z jakého důvodu potřebujeme nemoci? V Bibli se říká: nemoc nedovoluje lidem hřešit ("Ten, kdo trpěl v těle, skoncoval s hříchem." ).

Více info