Kouříte doma? Stanovte si jasná pravidla! - témata, diagnózyNa této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Kouříte doma? Stanovte si jasná pravidla!. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info |
Kouříte mentolky? Možná vás čeká mrtviceCigarety s příchutí mentolu jednoznačně preferují ženy, mladší kuřáci a také Afroameričané. Ačkoliv se na první „potah“ svou jemností...Více info |
Základní pravidla zdravé dietyDiet a dietních opatření bylo již popsáno ohromné množství. K tomu, abychom dietní opatření přežili ve zdraví, bychom měli znát základní pravidla. Abychom tedy byli zdraví a štíhlí, měly by všechny diety zaměřené na tyto priority splňovat v zásadě 3 hlavní předpoklady:Více info |
Pravidla hygieny při a po povodníchZde naleznete základní pravidla, která je třeba dodržovat z hlediska ochrany zdraví v povodních zasažených oblastech. Jedná se o primární hygienická doporučení pro úklid zaplavených obydlí, použití potravin z těchto oblastí, pravidla pro likvidaci plísní, desinfekce oděvů a prádla apod. V druhém z přiložených souborů jsou uvedeny rizikové faktory leptospirózy (infekce přenášená mj. kontaminovanou vodou) a doporučené postupy prevence.Více info |
Pravidla žvýkání podle Ladislava ŠpačkaOdpůrcům žvýkání vadí hlavně neestetické pohyby čelistí a okázalé převalování žvýkačky v ústní dutině. Tak, jak vypadají hokejisté na střídačce, nemohou vypadat dámy při společenské konverzaci.Více info |
Pravidla spánkové hygieny1. Od pozdního odpoledne (4-6 hodin před usnutím) nepijte kávu, černý či zelený čaj, kolu nebo různé energetické nápoje a omezte jejich požívání během dne. Působí povzbudivě a ruší spánek.Více info |
Dítě s diabetem nemusí celé prázdniny sedět domaJet na dovolenou s dítětem, která má cukrovku? Pro mnohé rodiče to je představa, která je děsí a odváží se to vyzkoušet až letech, kdy…Více info |
Jak zvládnout život na vozíku? Stanovte si pravidla!Možná jste to čekali, možná ne, ale je to tak. Jste na vozíku a pravděpodobně už to tak zůstane. Patříte-li k lidem, kteří právě...Více info |
Kouříte? Hrozí vám hodně zdravotních potíží!Většina konzumentů tabáku se nejvíce ze všeho děsí rakoviny. Nádor plic ale není jediným onemocněním, které nezdravý zlozvyk vyvolává.Více info |
Jak odstranit zubní kámen: Odborně i domaKrásné zuby jsou dnes vysloveně povinností. Zanechat dobrý první dojem je totiž důležité a kolikrát nemáte druhou šanci. Ne však každému je krásný úsměv...Více info |
Čtyři prostá pravidla životosprávy prý prodlouží život o 14 letDodržování čtyř prostých pravidel životosprávy prodlouží život v průměru o 14 let: nekouřit, trošku sportovat, jen umírněně konzumovat alkohol a denně sníst pět porcí ovoce a zeleniny. K tomuto závěru došla na základě dlouhodobého výzkumu skupina britských vědců kolem Kay-Tee Khawové, která od roku 1993 sleduje v rámci výzkumu osud více než 20.000 osob starších 45 let. Výsledky byly zveřejněny na internetových stránkách odborného časopisu PLoS Medicine.Více info |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |