Koxartroza a pohyb - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Koxartroza a pohyb. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Třicet tipů, jak zařadit pohyb do běžného životaNeláká vás chodit do fitka ani běhat po ulicích se zpocenou čelenkou? Nestíháte, a přesto toužíte po nějakém pohybu? Přinášíme...Více info |
Pro seniory je důležitý správný pohybVětšina seniorů trpí nedostatkem pohybu, jednostrannou zátěží a dehydratací. Jejich zdraví by prospělo, kdyby se pravidelně věnovali cvičení a kondici. Podle olomouckého fyzioterapeuta Zdeňka Bartla je důležité, aby se sami přinutili k pohybu, který jim prospěje.Více info |
Prevence rakoviny? Jednoduše pohybPokud patříte mezi odborníky na výmluvy, když přijde na cvičení, škodíte si. V nedávných studiích totiž vědci prokázali, že pravidelný...Více info |
Parkinsonova choroba - nemocným pomůže pohybParkinsonova nemoc je zatím nevyléčitelné onemocnění, avšak existuje mnoho způsobů, jak zpomalit její průběh a zajistit nemocným takřka…Více info |
Pohyb v těhotenství bystří mozek potomkůZatím se to podařilo potvrdit u laboratorních myší. Vědci z německého Max-Delbrückova centra pro molekulární medicínu a z nemocnice Charité totiž experimentálně prokázali, že pohyb jde k duhu nejen budoucím rodičkám, ale také jejich potomkům.Více info |
Když dieta a pohyb na cholesterol už nestačíVysoký cholesterol v krvi je projevem poruchy tukového metabolismu v organismu. V důsledku toho pak dochází k rychlejšímu kornatění...Více info |
Jaký pohyb zvolit pro zdraví srdce a cévPravidelný pohyb je základem zdravých cév a srdce. Prozradíme vám, jaké pohybové aktivity jim nejvíce prospívají.Více info |
Těhotenská cukrovka: většinou stačí úprava jídelníčku a pohybTěhotenská cukrovka je metabolická porucha, která vzniká výhradně v těhotenství a po porodu u většiny žen vymizí. Pokud ne, jedná se s…Více info |
Pohyb napomáhá redukci váhy hned třikrát!Také jste slyšeli, že za hodinu aktivního cvičení spálíte asi tolik kalorií, kolik má jeden rohlík? Tvrzení tohoto typu odrazují některé z nás od pohybu, což je ale velká škoda. Jistě, zhubnout se dá jen na základě stravování, ale "kdo cvičí, má za tři". Pohyb totiž napomáhá redukci váhy hned trojím způsobem.Více info |
Potíže zahájit pohybVíce info |
| |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |