-
Kvalitní spánek pomáhá oslabovat negativní emoce - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Kvalitní spánek pomáhá oslabovat negativní emoce. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Kvalitní spánek pomáhá oslabovat negativní emoce - poradna
S_Borrelia IgM 1,21 arb.j., IgG pod ,4, IgGW negativní, IgMW negativní
Dobrý den, loni v létě jsem měla potíže podobné příznakům boreliózy, ale praktický lékař mi odmítl nechat udělat testy. Na podzim mi je udělal jiný specialista (gastro, sledována pro mnohaleté bolesti břicha, vyšetření dlouhodobě nic neprokázaly) a vyšlo mi metodou CLIA S_Borrelia IgM 1,21 arb.j., IgG...
Dobrý den, dle mého názoru jste boreliózu neměla minulý rok a nemáte ji ani nyní. Akutní IgM protilátky...
Více info
Články na téma Kvalitní spánek pomáhá oslabovat negativní emoce
5 tipů na zdravý a kvalitní spánek!
Kvalitní spánek je základním stavebním kamenem zdraví, dobré kondice i pevné imunity, která je zvláště v této době velmi potřebná. V…
Více info
Kvalitní spánek je základ zdraví i šťastné mysli
Kvalitní spánek je základ zdraví i šťastné mysli. Právě tento fakt připomíná Světový den spánku, který připadá na 18. března. Jak…
Více infoKvalitní matrace - nejlepší probuzení pro Vaše záda
Vaše záda si po celém dni zaslouží pořádnou dávku regenerace. Jednou za čas si dopřejte masáž, naložte se do vany nebo se prohřejte v…
Více infoKvalitní spánek pomáhá oslabovat negativní emoce
Kvalitní spánek může podle nových zjištění výzkumníků z Národního ústavu duševního zdraví (NUDZ) pozitivně ovlivňovat míru stresu a mohl by pomoci předcházet i posttraumatické stresové poruše. Spánek je významný také pro emoční paměť a zpracování emocí.
Více infoPro zdravé srdce je důležitý kvalitní spánek
I když si srdeční onemocnění mnoho z nás spojuje především se stresem či špatnou stravou,...
Více infoKlimakterium ohrožuje kvalitní spánek. Braňte se!
Období klimakteria, během kterého dochází k postupnému útlumu tvorby ženských pohlavních...
Více infoTipy pro kvalitní spánek aneb Jak se vyspat dorůžova
Těšíte se po náročném dni do postele, abyste si konečně trochu odpočinuli? Chcete se...
Více infoKde pomáhá fyzioterapie?
Fyzioterapie je nelékařský zdravotnický obor, který pomáhá zejména při obtížích s kloubním a svalovým aparátem. Zdravotních problémů spojených s každodenním přetěžováním kloubů, svalů a...
Více infoJak poznáte kvalitní sýr od náhražky
Rostlinná šlehačka, sýr s rostlinným tukem – to jsou časté příklady náhražek, se kterými se na trhu velmi často setkáte. Problém je,…
Více infoV zimě je potřeba věnovat kloubům kvalitní péči
Zima je období, kdy se vystavujeme zvýšenému riziku úrazu, a to nejen při zimních sportech, ale i při samotném pohybu na ulici. Naše tělo…
Více infoKvalitní spánek zlepšuje výkonnost
Výzkumy odborníků ukazují, že téměř čtvrtina obyvatel vyspělých zemí nedodržuje pravidelný rytmus - noc a den.
Více infoJak vybrat kvalitní matraci pro dítě
Budí se vaše dítě nevrlé a podrážděné? Stěžuje si na bolest zad? S největší pravděpodobností bude na vině nevhodné lůžko. Děti…
Více infoKvalitní spánek ovlivňuje naše zdraví i délku života
Spánek a sny byly vždy předmětem mytologie a přisuzovala se jim mytická moc. Jeho kvalita a množství má vliv na naše zdraví i délku…
Více infoPro zdravé srdce je důležitý kvalitní spánek
I když si srdeční onemocnění mnoho z nás spojuje především se stresem či špatnou stravou, existují i další faktory, které srdci...
Více infoEmoce jako na houpačce aneb Když se nedaří otěhotnět
Už odmalička byli chlapci a děvčátka vychováváni rozdílně. Příkladem může být už to, že "kluci přece nebrečí". Tradičními způsoby...
Více infoKlimakterium ohrožuje kvalitní spánek. Braňte se!
Období klimakteria, během kterého dochází k postupnému útlumu tvorby ženských pohlavních hormonů vaječníky, mohou doprovázet některé...
Více infoVideo: Mám právo na kvalitní život
Léto v roláku, neustálý stres z toho, co řekne okolí, časově náročná a nepříjemná léčba – to jsou jen střípky ze života pacienta…
Více infoTipy pro kvalitní spánek aneb Jak se vyspat dorůžova
Těšíte se po náročném dni do postele, abyste si konečně trochu odpočinuli? Chcete se probudit svěží a plní energie? Pak vězte,...
Více infoKonzumace čokolády může podle vědců oslabovat kosti
Náruživí jedlíci čokolády si prý mohou způsobovat řídnutí kostí, které s sebou nese větší riziko zlomenin. Tvrdí to alespoň nová studie, na kterou se odvolává britský list The Daily Telegraph.
Více infoBoj s rakovinou – jak doplnit energii a zvládnout emoce
Panika, strach, úzkost, deprese. Diagnóza a léčba rakoviny mohou s psychikou pěkně zamávat. Naštěstí existují způsoby, jak si...
Více infoDěsí vás vysvědčení? Emoce zklidní homeopatika
Školní rok utekl jako voda a než se nadějeme, bude tu opět týden předávání vysvědčení. Pro mnohé školáky ale i jejich rodiče je...
Více infoPotlačujete své emoce? Možná si zakládáte na rakovinu
Mezi odborníky se stále více hovoří o psychosomatice, vzájemném propojení těla a duše. Podle tohoto přesvědčení se bolesti duše...
Více infoSpánek na kvalitní matraci je zdravý i pro zdraví
Sedm korun denně. To je cena za klidný spánek, pohodlí a relaxaci pro vaši páteř, klouby i svaly. Cena, kterou zaplatíte za špičkovou…
Více infoDopřejte si kvalitní spánek
Martina Navrátilová radí ve své knížce "Stoprocentně svěží", jak si dopřát kvalitní spánek.
Více infoNachlazení, vaše tlusté střevo a emoce
Jestliže nedokážete správně zpracovávat a vylučovat odpad, nebo jestliže máte příjem větší, než potřebujete, může se v tlustém střevu hromadit odpad, s nímž se musejí vypořádat jiné části těla.
Více info7 překvapivých věcí, které mohou oslabovat váš imunitní systém
Váš imunitní systém udržuje vaše tělo v chodu. Je důležité mít silný imunitní systém, abyste se ubránili nemocem kolem vás.
Více infoNepříjemné emoce
Stejně jako v případě tělesné bolesti existuje i v oblasti emocí široký rejstřík obtěžujících a nepříjemných emočních stavů a pocitů, které nepřijímáme a od nichž zůstáváme odříznuti. To je často příčinou základní rozštěpenosti naší mysli a mohou se tak vytvářet hluboké psychologické konflikty v našem životě. Pocity zranitelnosti, osamělosti, nepohody, úzkosti k nám čas od času přicházejí coby součást životní zkušenosti. Jak často však jmenované pocity přijímáme?
Více infoEmoce pomáhají zvládat těžkosti
Pozornost psychologů byla dosud zaměřena převážně na nežádoucí vliv negativních emocí. Snahou bylo omezovat je, pokud to jen je možné, a odvracet od nich pozornost. Tam, kde šlo o zvládání těžkých životních situací, byla pozornost věnována téměř výlučně kognitivním formám boje a emoce byly dost dlouho považovány za prvek ztěžující situaci. V posledním desetiletí zde došlo k určitému zvratu (Stanton, Parsa, Austenfeld). Vyšlo najevo, že některé formy práce s emocemi mohou být vhodným doplňkem kognitivního zvládání životních těžkostí. O které jde?
Více infoEmoce ovlivňují paměť
Zachování bohorovného klidu při emotivní události může nepříznivě ovlivnit paměť. K takovému závěru dospěli američtí vědci.
Více infoParacetamol podle vědců potlačuje emoce
Paracetamol je pod různými názvy (v České republice Paralen, Panadol či Coldrex - pozn. ČTK) nejprodávanějším lékem ve Francii. Ale například ve Spojených státech jej obsahuje více než 600 léků a odhaduje se, že každý týden si některý z nich Američané vezmou. Právě tolik rozšířené užívání tohoto přípravku vedlo vědce k tomu, aby blíže zkoumali, jak paracetamol působí, tedy kromě toho, že tiší bolest a snižuje horečku.
Více infoSpánek pomáhá zhubnout
Když dost nespíte, jste nejen unavení, ale i více jíte. Nespavost totiž může vést k narušení hladiny hormonu leptinu, takzvaného "hormonu hladu", který zapříčiňuje, že se nedospalí lidé přejídají. Vyplývá to ze studie vědců z Walter Reed Army Medical Centre ve Washingtonu.
Více infoDotazy na téma Kvalitní spánek pomáhá oslabovat negativní emoce
Stres a emoce
Dobrý den, kdysy jsem ze psych. slozil (nemel jsem práci, býv zaměstnavatel na mě chtěl hodit svůj dluh, tak) a byl jsem psych léčen v domácnosti. od té doby medokžu dát najevo přádně emoce, jako radost, neumím se radovat, brečet (protže když jsem brečl, tak jsem dostal prášky na nervy a 16h deně jsem...
Dobrý den.Myslím,že je pro Vás podstatné se na věci začít trochu jinak dívat.To,že jste citlivý,vnímavý...
Více infoCo pomáha cevám ?
Dobrý De nechtěla bych se zeptat co pomáhá cévám? Aby byly zdravé? Děkuji mockrát a co jim naopak škodí??
Cévám a kardiovaskulárnímu systému obecně prospívá nekouřit, chodit na pravidelné procházky cca 3 km...
Více infoCo pomáhá na podkožní akné na obličeji?
Dobrý den, mám problém s podkožním akné. Dělá se mi hodně na čele, nose i tváři. Můžete mi poradit, co na to pomáhá, aby se mi nedělalo? Děkuji
Jediná rada je navštívit kožního lékaře, žádné volně dostupné přípravky na tento typ akné nepomohou.
Více infoManželka si pomáhá ....
Dobrý den. Již nějakou dobu máme doma s manželkou problém při sexu. Jsem vždy dříve než ona, i když si myslím,že předehru nějakou (cca 15 min) máme. Dopadlo to i tak,že jsem vyhledával orální sex po privátech,abych měl větší výdrž a samo,že se to provalilo. Náš problém je prostě,že se při styku ještě...
Měla by se najít pro vás oba společná cesta ke kvalitnímu sexu. Pokud si ho současně nebudete oba užívat,...
Více infoKomorové extrasystoly (občasné ale rušivé) - čo pomáha?
Našiel som, že mnoho ľudí má extrasystoly, niektorí vnímajú, iní nemusia. Ja som po zraneniach chrbtice, pánve, pľúc, ďalej sa to komplikovalo veľkou pľúcnou embóliou s dilatáciou pravej srdcovej komory (následky zlomenín z autonehody + ležanie), beriem ešte warfarín. Pred nehodou som nič nepociťoval,...
Ano, extrasystoly má hodně lidí, většina je nevnímá, takové není třeba léčit, frekvence 2 extrasystol...
Více infoJAK POMÁHÁ LICHOŘEŘIŠNICE
DOBRÝ DEN.CHTĚLA BYCH SE ZEPTAT JESTLI BY DCEŘI 8 LET NEPOMOHLA LICHOŘEŘIŠNICE.V PROSINCI PROVEDENA KVŮLI DLOUHOTRVAJÍCÍMU KAŠLI BRONCHOSKOPIE-KULTIVAČNĚ HAEMOPHILLUS ,STAPH.AUREUS,PSEUDOMONAS AEUR.PŘELÉČENA ANTIB.CIPRINOLEM.25.4 OPĚT SUCHÝ KAŠEL VE VÝTĚRECH Z NOSU I KRKU STREPTOCOCCUS PNEUMONIAE.DOSTALA...
Dobrý den, doplnila bych ještě imunologické, alergologické vyšetření. Lichořeřišnici jako doplňkovou...
Více infoPřerušený spánek - REM spánek
Dobrý den, jsem epileptička a je pro mě spánek důležitý, jako student obvykle spím něco přes 9 hodin. V mé nynější životní situaci však budu muset vstávat dřív a nejspíše i méně hodin. Chci se zeptat, zda po přerušení spánku, se mohu opět dostat do REM spánku. Uvedu příklad: Budu chodit spát v 22.00...
Dobrý den, u epileptika je nejdůležitější pravidelnost, jestli tedy na tento režim najedete a bude trvat...
Více infoCo pomáhá na kakání když s prdíkama problém nemáme
dobrý den chtěla jsem se zeptat používala jsem kapky sab simplex ale malému nepomáhali tak jsme přešli na baby calm a stejně se pořád nemůže vykakat s prdíkama problémy nemáme ale to kakání je špatné přitom malý pořád tlačí a pláče kolikrát kvůli tomu i špatně spí můžete my prosím poradit co by jsem...
Dobrý den, nevím, jestli plně kojíte, nebo jste na umělém mléku. Jestli dáváte UM, někdy může být...
Více infoNegativní vliv počítačů na spánek
Dobrý večer, před časem jsem četla, že není dobré pro lidský organizmus pobyt, de facto spánek v místnosti, kde se vyskytují počítače, protože vyzařují infračervené světlo, magnetické pole a další.
Dobrý den, Váš dotaz je na místě. Bohužel z časového důvodu není možné Vám poskytnout podrobnější informace....
Více infoJsou vubec nejaka AD po kterych se nepribira a hlavne nijak neovlivňuji emoce a pocity.
Můžou za to AD? Dobry den v březnu jsem prodělala Bartonelu a od te doby se mi rozjela psychika. V kvetnu jsem zazivala asi 3tydny pocity depersonalizace a derealizace, kdy mi vse pripadalo jako ve snu, ktery jen pozoruji, paj to samo odeslo, ale naskocili neskutecne uzkosti, uz jsem nikam nechodila,...
Dobrý den, stav, který prožíváte je pro vás jistě velmi nepříjemný a komplikující. Podle toho, co popisujete...
Více info
Přehled Kvalitní spánek pomáhá oslabovat negativní emoce
Opožděná menstruace negativní test
Více infoOpožděná menstruace a negativní test
Více infoNegativní těhotenský test a přesto těhotná
Více infoNegativní těhotenský test
Více infoCo pomáhá na zácpu
Více infoPoradna na téma Kvalitní spánek pomáhá oslabovat negativní emoce
Stres a emoce
Více infoCo pomáha cevám ?
Více infoCo pomáhá na podkožní akné na obličeji?
Více info
Fitness