Lyžování v cizině: znáte pravidla a dodržujete je? - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Lyžování v cizině: znáte pravidla a dodržujete je?. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Lyžování v cizině: znáte pravidla a dodržujete je?

Pravidla spánkové hygieny

1. Od pozdního odpoledne (4-6 hodin před usnutím) nepijte kávu, černý či zelený čaj, kolu nebo různé energetické nápoje a omezte jejich požívání během dne. Působí povzbudivě a ruší spánek.

Více info

Pojištění na léčbu závažných chorob v cizině

ČSOB Pojišťovna začala ve spolupráci se společností Best Doctors nabízet na českém trhu pojištění, které díky celosvětovému systému rychle zajistí léčbu závažných onemocnění v zahraničí. Pojišťovna o tom dnes informovala na tiskové konferenci. O podobném pojištění uvažují také pojišťovny Allianz, Kooperativa či Pojišťovna České spořitelny.

Více info

Základní pravidla zdravé diety

Diet a dietních opatření bylo již popsáno ohromné množství. K tomu, abychom dietní opatření přežili ve zdraví, bychom měli znát základní pravidla. Abychom tedy byli zdraví a štíhlí, měly by všechny diety zaměřené na tyto priority splňovat v zásadě 3 hlavní předpoklady:

Více info

Znáte hodnoty svého cholesterolu? A víte, co pro vás tato čísla znamenají?

Vašeho lékaře zajímá vaše lipidové spektrum. O co jde? Jednoduše se chystá změřit množství tuku ve vaší krvi, „hodného“ a „zlého“...

Více info

Znáte příběh o třech kočkách?

Jednou žil jistý samuraj, který měl ve svém domě krysu a nemohl se jí zbavit. Obstaral si velikou, statnou a robustní kočku. Ale krysa byla rychlejší a měla z kočky jen legraci. Tak si samuraj sehnal jinou kočku, vychytralejší a obratnější. Ale krysa byla ostražitá a ukázala se jen tehdy, když kočka spala. Poté jeden zenový mnich z blízkého kláštera půjčil samurajovi svou vlastní kočku, tu nejobyčejnější kočku, jakou si vůbec lze představit. Kočka celý den jen podřimovala a nevěnovala žádnou pozornost čemukoli, co se kolem ní dělo. Samuraj krčil rameny a ušklíbal se, že to není dobrá kočka, ale mnich trval na tom, aby si ji nechal. A tak kočka zůstala u samuraje a spala a spala. Brzy krysa začala být opět troufalá a dotěrná a pobíhala před kočkou, která o ni nejevila naprosto žádný zájem. Pak jednoho dne, jediným máchnutím tlapky chytla a doslova přibila krysu k zemi. Tělesná síla a technická dovednost nejsou ničím bez obezřetné mysli!

Více info

Znáte nejčastější onemocnění štítné žlázy?

Když není v pořádku štítná žláza, odrazí se to většinou na fungování celého těla. Přečtěte si, které nemoci jsou s tímto důležitým...

Více info

O úspěchu těhotenství rozhoduje placentární růstový hormon. Znáte ho?

Růstový hormon vzniká v mozku a kromě růstu těla podporuje třeba i rozklad tuků. Růstový hormon se však tvoří i v placentě během...

Více info

Průběh a pravidla sesí Pesso terapie - PBSP

Kromě struktur a cvičení je nedílnou součástí terapie "sdílení" a teoretické seznamování s principy PBSP. "Sdílení" se děje na úvod a na konci každého setkání, po každé struktuře či cvičení. Sdílením se rozumí svobodné vyjadřování pocitů a myšlenek, s nimiž každý adept přichází, odchází či které se vynořují v průběhu práce. Co a kolik toho kdo z účastníků sdílí s ostatními, je zcela v jeho licenci.

Více info

Znáte výhody lipozomální formy vitaminu C?

Vitamin C zajišťuje normální funkci imunitního, nervového a kardiovaskulárního systému. Odpovídá i za tvorbu kolagenu, který je...

Více info

Diabetici znáte svůj krevní tlak?

Málokterý diabetik si při zjištění svého onemocnění uvědomí, že mezi nejzávažnější možné a dokonce pravděpodobné komplikace patří také kardiovaskulární onemocnění. Statistika potvrzuje, že nejrůznější koronární příhody jsou u diabetiků dvakrát častější než u nediabetiků. Riziko úmrtí z důvodu kardiovaskulární příhody je dokonce ještě vyšší, u mužů 2x, u žen dokonce 4x.

Více info

2024 © Tvojedoktorka.cz / Provozovatel - kontakt / Hledané dotazy / Zásady obchrany osobních údajů / Nemoci / Příznaky / Témata / Poradna / Vyšetření / Magazín