Nadměrná potřeba spánku - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Nadměrná potřeba spánku. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Potřeba bílkovin v dětském věkuOd té doby, co jsou známy choroby z nedostatku bílkovin, resp. z nedostatku některých stavebních kamenů bílkovin, tzv. aminokyselin, je věnována bílkovinám ve výživě zvýšená pozornost. Lidský organismus není schopen sám vytvářet všechny aminokyseliny, které jsou k tvorbě bílkovin třeba. Tyto tzv. esenciální (tj. pro život nezbytné) aminokyseliny musí tedy přijímat potravou. Jsou bohatě obsaženy v mase a vejcích, plně ale také v mléce, o něco méně v luštěninách a obilninách, jejich zdrojem jsou ale i mandle a ořechy. Maso a vejce nejsou tedy v žádném případě nezbytnou součástí potravy, bez které by nebylo možné se obejít.Více info |
Poruchy spánku: Dyssomnie, ParasomnieSpánek je stav, během kterého dochází k regeneraci nejen fyzických, ale i duševních funkcí našeho organismu. Jeho poruchy se často odvíjí od našeho současného...Více info |
RODINNÉ RITUÁLY - potřeba i radostPusa před spaním, nedělní obědy s prarodiči, Vánoce v létě, novoroční punč s rodinou a přáteli, oslavy narozenin, pouštění lampiónů přání, každoroční rodinná soutěž v lukostřelbě? To všechno jsou rituály. Každodenní, každoroční, tradiční nebo originální, pouze rodinné nebo prožívané v rámci širší rodiny a kruhu přátel. Tradice, na které se těšíme, ke kterým se vracíme. Ale proč?Více info |
V zimě je potřeba věnovat kloubům kvalitní péčiZima je období, kdy se vystavujeme zvýšenému riziku úrazu, a to nejen při zimních sportech, ale i při samotném pohybu na ulici. Naše tělo…Více info |
Poruchy spánku mohou být příznakem jiných nemocíZdravý spánek je nezbytný nejen pro obnovu duševních a fyzických sil, pro vytváření paměťových stop, a tedy poznávání a myšlení, ale…Více info |
Světový den spánku a poruchy biologického rytmuPoruchami spánku je podle lékařů ohroženo 30 procent populace. I proto byl Světový den spánku, který letos připadl na 16. března,…Více info |
Nadměrná denní spavost je často opomíjený problémPodle odborníků na spánkovou medicínu se potížím s nadměrnou denní spavostí věnuje málo pozornosti. Nadměrná denní spavost se…Více info |
Kdy nastává potřeba nosit sluchadlo?Většina sluchových vad vzniká zvolna, postupným zhoršováním sluchu. Nabízí se obdoba s nošením brýlí u krátkozrakosti - vaše zrakové…Více info |
Krátké trvání spánku a obezita: role emocionálního stresu u poruch spánkuV minulosti objevilo mnoho epidemiologických studií souvislost, že obezita je často spojena s krátkým spánkem. Jakým způsobem...Více info |
Rozdílná potřeba spánku může narušit vztahKaždý člověk se od ostatních lidí odlišuje. Má rozdílné nejen názory, ale i potřeby. Jednou z nich je i rozdílná potřeba spánku....Více info |
Nadměrná fyzická zátěž může vést ke vzniku artritidyNa výročním zasedání Radiologické společnosti v Severní Americe padlo v prosinci 2009 překvapivé tvrzení – nadměrná fyzická aktivita...Více info |
Poruchy spánku způsobí i obrnuSpánkových poruch je řada a vyskytují se během obou fází spánkového cyklu. Neohrožují vaše zdraví, ale bývají příčinou toho, že se…Více info |
Úspěšná léčba pomočování u dětí znamená úpravu poruch spánkuPoruchy spánku u dětí s nočním pomočováním (enurézou) zmírňuje rozpustný desmopresin. Přispívá ke zdravému spánku.Více info |
Uspěte bechtěreva aneb Cesta ke zdravému spánkuAnkylozující spondylitida neboli Bechtěrevova nemoc je jednou z mnoha forem artritidy. Pro spoustu nemocných se může stát doslova...Více info |
Spotřeba antidepresiv na vzestupu. Kdy jsou ale skutečně potřeba?Spotřeba antidepresiv ve vyspělých zemích v posledních letech výrazně stoupá. Ani Česká republika není výjimkou. Ze statistik...Více info |
Očkování proti žluté zimnici: kam je aktuálně potřeba?Vyrážíte na exotickou dovolenou a lámete si hlavu s očkováním? Nevíte, zda potřebujete vakcinaci proti žluté zimnici? Přinášíme...Více info |
Snižováním tlaku ve spánku lze předcházet diabetuBudete-li užívat léky na vysoký tlak ve vhodnou denní dobu, můžete snížit riziko rozvoje cukrovky druhého typu. Ukázaly to překvapivé...Více info |
Život bez tabáku? Je potřeba víc než jen nikotinová žvýkačkaNa zemi je přibližně 1,3 miliardy kuřáků. Celosvětově cigarety ročně zahubí asi 12 % dospělých od 30 let výše. I to je důvod,...Více info |
Gynekologické záněty ohrožují plodnost – všechny je potřeba léčitZánět pochvy, který zažije během života většina žen, se může jevit jako nevinný problém. Pokud se ale taková infekce neléčí, mohou...Více info |
Noční močení snižuje kvalitu spánkuKvalita spánku ovlivňuje naši výkonost a náladu, ale až 75 % dospělých Čechů trápí nekvalitní spánek. Nedostatečně odpočatí se pak…Více info |
Životu nebezpečné chrápání - zástava dechu během spánku.Chrápání není jen obtěžující jev pro svého "majitele" a jeho partnera, může být i životu nebezpečné. Je to totiž jedna z komplikací...Více info |
Patentované matrace Magnistretch určené pro aktivní regeneraci těla během spánkuPředstavte si dokonalý spánek, kdy vaše tělo nejen regeneruje, ale dokonce se protahuje a to bez vašeho přičinění. Ano, firma Magniflex,…Více info |
Nadměrná spavostHypersomnie je porucha, která se projevuje patologicky zvýšenou potřebou spánku. Dochází k ní přes den, nejčastěji u monotónních činností jako je třeba jízda autem, četba nebo sledování televize. Nemocný prodlužuje noční spánek...Více info |
Deprese, úzkosti, poruchy spánkuMUDr. Pavla ZemkováPsychiatrická kliniká VFN, 1. listopadu 2001Více info |
Nadměrná žízeň může být příznakem nemociNadměrná žízeň (polydipsie) může být zcela přirozenou reakcí na nadměrný výdej tekutin - např. v horku, při horečce, při sportovní či pracovní fyzické zátěži nebo na velký příjem soli. Neuhasitelná žízeň bez zjevné příčiny, často doprovázená i nadměrnou tvorbou moči (polyurie), však může být známkou následujících onemocnění.Více info |
Na podzim a v zimě je potřeba udržet silnou imunituImunita je definována jako schopnost lidského organismu bránit se proti různým vnitřním a vnějším vlivům, jako jsou například bakterie, viry, škodlivé látky nebo také cizí tkáně. Při správném fungování imunitního systému naše tělo rozezná, zda se jedná o strukturu, která je nebezpečná, a je nutné na ni reagovat.Více info |
Narkolepsie - nadměrná denní spavostNarkolepsie je chronické neurologické onemocnění, které se projevuje nadměrnou denní spavostí (5 až 10 usnutí během dne) včetně určitých poruch nočního spánku. Je to nemoc, která pacienta v produktivním věku sociálně značně handicapuje.Více info |
Co je potřeba vědět, když chceme žádat o léčebnou rehabilitaciMáte chronické problémy se zády nebo jste po úrazu? Rádi byste se dostali na lůžkovou rehabilitaci a nemuseli za to platit? Zbystřete! Spolu s MUDr. Michaelou Tomanovou, primářkou Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí, vám přinášíme rady, jak se vyznat v legislativě a vědět si rady při podání žádosti.Více info |
V zimě je potřeba chránit ledvinyZimnímu období se přiřazuje podle čínské medicíny element vody. Jde o období relativního klidu a odpočinku, kdy se shromažďuje energie pro budoucí klíčení. Voda ztělesňuje princip plodnosti a představuje životní sílu v jejím prvotním stavu, ještě než bude usměrněna a použita. Hlavním orgánem vodního elementu jsou ledviny.Právě v zimě jsou ledviny nejvíce náchylné k onemocnění. Jejich energetické oslabení se může projevit různými symptomy.Více info |
Proč nadměrná sebekritika více škodí, než pomáháV mnoha kulturách je kritika vnímána jako hlavní nástroj výchovy a očekává se, že člověk bude sebekritický. Je to pokládáno za dobrou a smysluplnou věc. Vpravdě je to velmi důležité pro snadnou ovladatelnost lidí, udržování podřízenosti v zaměstnání, v rodině i v sociální skupině - pocity viny jsou velmi účinným regulátorem možného odbojného chováníVíce info |
Učme se říkat NE tehdy, kdy je to potřebaLidé, pro něž je těžké říkat "ne", i když je okolí žádá o naprosto nepřiměřené věci, to vesměs přičítají jedné či více z následujících příčin:Více info |
Kolik času je potřeba na vznik přátelstvíKdo našel přítele, našel poklad. Avšak dříve, než můžeme některou osobu považovat za dobrého přítele, musíme s ní strávit společně delší čas a sdílet s ní zkušenosti a emoce.Více info |
Stala potreba spankuDOBRY DEN JE MI 55 LET A POSLEDNIHO PUL ROKU MAM PROBLEM SE SPANKEM JAKMILE SI SEDNU OKAMŽITĚ USNU RANO SVTANU PO OSMI HODINOVEM SPANKU ZA HODINU BYCH MOHL JIT ZÁSE SPAT BOLÍ MI SVALI NA NOHOUCH JAKO BYCH SEL MARATON JSEM ŘIDIČ A MAM VELKE PROBLEMI NEUSNOUT ZA VOLANTEM.DĚKUJI ZA RADU JOSEFDobrý den Josefe. Nadměrná denní spavost může mít více příčin. Jako pvní b bylo dobré u svého praktika... Více info |
Apnoe ve spánkuVíce info |
Krátkodobé přerušení pravidelného dýchání ve spánku (Apnoe ve spánku)Více info |
Krátkodobé přerušení dýchání ve spánkuVíce info |
Poruchy spánkuVíce info |
Pocení ve spánkuVíce info |
Nadměrná tvorba slinVíce info |
Nadměrná plynatost příčinyVíce info |
Nadměrná plynatostVíce info |
Bolest spánkůVíce info |
Bolest na spánkuVíce info |
poruchy spánkuVíce info |
nadměrná spavostVíce info |
Poruchy spánkuVíce info |
Naléhavá potřeba se ihned vymočitVíce info |
Nadměrná žízeňVíce info |
Nadměrná spavostVíce info |
Nadměrná kyfózaVíce info |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |