Naprostá nespavost - poradna, diagnózy

Naprostá nespavost - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Naprostá nespavost. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info
Články na téma Naprostá nespavost

Dlouhodobá nespavost je nemoc

Co pro kvalitu života znamená osvěžující spánek, to obvykle člověk pozná, až když jej ztratí. Tato zkušenost je však stále častější. Až příliš mnoho lidí začalo spánek považovat za cosi, co zdržuje od práce, případně od zábavy. Během několika málo generací se průměrná doba spánku výrazně zkrátila. Chceme stíhat více, než je možné a daní za to je spánkový dluh. Velmi často se pak dostáváme do situace, kdy spát nedokážeme, i když už bychom to pro svůj odpočinek potřebovali.

Více info

Nespavost - nedostatek hořčíku, vitamínů B, dysfunkce žlučníku či kůry nadledvin?

Nespavost se obyčejně suverénně posuzuje jako porucha v nervové oblasti a řeší se hypnotiky, sedativy apod. Přitom ale velká většina nespavostí má svůj původ jinde, a proto také se chroničtí "nespavci" stávají buď narkomany, anebo skutečně nervově nemocnými. Nespavost může mít totiž zcela prozaický původ, stejný jako třeba dysfunkce žlučníku. Může být ve žlučníku nebo v poruše látkové výměny z titulu nedostatečné výživy - tedy zcela mimo nervový systém.

Více info

Za nespavost může často stres – 2. díl

Řada z nás jistě z vlastní zkušenosti zná stresové situace, na jejichž konci často stojí potíže se spánkem. Vyhnout se starostem...

Více info

Nový psychowalkman: skvělý na nespavost, stres i deprese.

"Měla jsem velké problémy se spánkem, nic nezabíralo a léky mi nedělaly dobře. Tak jsem si pořídila psychowalkman, i když jsem reklamě příliš nevěřila. Ale stalo se ? hned první noc jsem zase spala dobře! Za dva týdny jsem byla z nejhoršího venku." říká Petra Joachymstalová z Prahy.

Více info

Spánek, nespavost, nadměrná spavost, sny, chrápání - SPECIÁL

Vše, co bylo na serveru doktorka .cz publikováno na téma spánek, poruchy spánku, nespavost, nadměrná spavost, chrápání a sny.

Více info

Nespavost je nemoc, kterou lze léčit. Bezpečně a nenávykově

Pokud trpíte poruchami spánku, možná jste již vyzkoušeli léky na rychlé usínání. Ty jsou však často návykové a vhodné pouze pro...

Více info

Přehled Naprostá nespavost
Nespavost

Více info


Léky na nespavost

Více info


Nespavost v těhotenství

Více info
Příznaky Naprostá nespavost
nespavost

Více info