Návrat ke sportu po artroskopii - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Návrat ke sportu po artroskopii. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Bolest při sportu je výstražným majákem našeho těla, neignorujte jiHýbat by se měl každý, zvlášť v dnešní době, kdy má většina z nás sedavé zaměstnání. Pokud ale nemáte profesionálního trenéra,...Více info |
Hormon sportu irisin pomáhá spalovat tukyHormon sportu není žádný výmysl. Je v naší krvi a pomáhá nám hubnout. Jmenuje se irisin. Byl objeven už v roce 2012 u myší a zdál se být jakýmsi falešným mýtem. Nyní ho však experti z Harvardovy univerzity našli i u lidí: objevili, že spaluje tuky a že jeho množství podstatně roste s fyzickou aktivitou, napsal italský deník La RepubblicaVíce info |
Velký návrat rybího oleje - kde se vzal tento často nedoceňovaný zázrak?Dalo by se říci, že rybí olej začal hrát svoji roli už v době, kdy se jednobuněčné organismy začaly měnit ve vícebuněčné. Ale z čistě lidského pohledu se rybí olej používá teprve krátkou chvíli. Historie rybího oleje je od začátku spjata s rybářskými oblastmi po celém světě. První zmínky o jeho užívání se objevují v 16. století v Anglii. Místní rybáři užívali rybí olej jako lék na nejrůznější poranění, bolesti, nachlazení nebo dokonce jako mast proti kožním onemocněním.Více info |
Dita: Kvůli poševnímu výtoku mám problémy při sportu i sexuJedenatřicetiletá Dita nemívala vážnější gynekologické potíže. Po porodu znovu začala užívat hormonální antikoncepci a také se…Více info |
Výhled do spánkové budoucnosti? Návrat k přírodě!Díky masovému rozšíření elektřiny v minulém století jsme přestali dělat jednu velmi důležitou věc: respektovat přírodu, lépe řečeno...Více info |
Jak u dítěte vybudovat vztah ke sportu?Chcete své dítě vést ke zdravému životnímu stylu a zabránit tomu, aby se celý den povalovalo u televize či počítače? Zařídit,...Více info |
Jak zvládnout návrat z teplých krajin zpátky do zimy?Pokud hodláte vyrazit za teplem, vězte, že i vysněná dovolená jednou skončí a tropický ráj vystřídají pracovní povinnosti a chladné...Více info |
Kdy zpět ke sportu? Průvodce délkou hojení nejčastějších úrazůK létu a dovoleným patří pohyb v přírodě a sportovní aktivity. Ty jsou však kromě radosti z pohybu spojeny i s rizikem úrazů a...Více info |
Nástrahy zimních sportůZimní období přináší zvýšený počet úrazů páteře, které si lidé způsobí při zimních sportech, pádech na náledí či…Více info |
Návrat do běžného života po poroduVětšina žen několik si týdnů po porodu stěžuje na nejrůznější obtíže. Uvádíme zde typické problémy tzv. šestinedělí i jednoduché tipy, jak je co nejvíce zmírnit:Více info |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |