Nespavost a kofein - poradna, diagnózy

Nespavost a kofein - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Nespavost a kofein. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info
Články na téma Nespavost a kofein

Nespavost je nemoc, kterou lze léčit. Bezpečně a nenávykově

Pokud trpíte poruchami spánku, možná jste již vyzkoušeli léky na rychlé usínání. Ty jsou však často návykové a vhodné pouze pro...

Více info

Dlouhodobá nespavost je nemoc

Co pro kvalitu života znamená osvěžující spánek, to obvykle člověk pozná, až když jej ztratí. Tato zkušenost je však stále častější. Až příliš mnoho lidí začalo spánek považovat za cosi, co zdržuje od práce, případně od zábavy. Během několika málo generací se průměrná doba spánku výrazně zkrátila. Chceme stíhat více, než je možné a daní za to je spánkový dluh. Velmi často se pak dostáváme do situace, kdy spát nedokážeme, i když už bychom to pro svůj odpočinek potřebovali.

Více info

Nespavost

Nespavost je porucha usínání nebo trvání spánku.

Více info

Přírodní léky na nespavost. Které byliny vám opravdu pomůžou?

Bojíte se, že přijdete o práci? Vaše dcera přinesla už třetí pětku z matematiky. Ráno musíte vstát nejpozději v šest a teď je...

Více info

Nespavost může být příčinou duševní choroby

Léčba insomnie, neboli poruchy spánku, při níž jedinec nemůže usnout nebo se v noci často probouzí, podle článku publikovaném v časopisu The Lancet Psychiatry může pomoci zmírnit příznaky psychózy, jakými jsou například halucinace či paranoia.

Více info

Nespavost a deprese jako nerozlučná dvojice?

Cítíte se ospalí, nemůžete se soustředit na práci a nic vás netěší? Celý den jste jako tělo bez duše a večer se marně převalujete...

Více info

Přehled Nespavost a kofein
Nespavost

Více info


Nespavost v těhotenství

Více info


Léky na nespavost

Více info
Příznaky Nespavost a kofein
nespavost

Více info