Nespavost, melatonin - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Nespavost, melatonin. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
MelatoninMelatonin podaný člověku působí jako chronobiotikum. To je jediný účinek, který byl dosud jednoznačně prokázán. Může ovlivňovat…Více info |
NespavostNespavost je porucha usínání nebo trvání spánku.Více info |
Nespavost ve stáříŠpatný spánek velmi často ztrpčuje život seniorů. Podle statistik trpí nespavostí až 25% starší populace. Čím je vlastně nespavost ve…Více info |
Melatonin pomáhá nespavcůmVíce info |
Melatonin – signál nociMelatonin, tedy látka zodpovědná mj. za to, že dobře (nebo špatně) spíme, byl nalezen ve všech živých organismech, od jednobuněčných...Více info |
Nespavost a deprese jako nerozlučná dvojice?Cítíte se ospalí, nemůžete se soustředit na práci a nic vás netěší? Celý den jste jako tělo bez duše a večer se marně převalujete...Více info |
Melatonin pomůže s nespavostíZdálo by se, že využití hormonu melatoninu je zcela jasné. Jeho jediným definitivně potvrzeným účinkem je totiž ovlivnění tzv....Více info |
Nespavost – fenomén dnešní dobyKlidný a nerušený spánek je v dnešní uspěchané době čím dál vzácnější. Nespavost v některé své formě postihuje téměř každého třetího...Více info |
Může nespavost člověku vyhovovat?V dnešní uspěchané době dává mnoho lidí před kvalitním spánkem přednost plnění svých povinností. Tváří se přitom, jako by jim...Více info |
Melatonin je bezpečnou léčbou nespavosti u seniorůProblémy se spánkem nás mohou zastihnout v jakémkoliv věku. Většinou se obrátíme na lékaře se žádostí o předepsání tabletek. Ne...Více info |
Nespavost je nemoc, kterou lze léčit. Bezpečně a nenávykověPokud trpíte poruchami spánku, možná jste již vyzkoušeli léky na rychlé usínání. Ty jsou však často návykové a vhodné pouze pro...Více info |
Melatonin je pomalejší, ale zároveň bezpečnější než hypnotikaPři bezesných nocích si nepřejeme nic jiného než se večer rychle ponořit do spánku. Pro rychlé usínání sice existuje rychlá pomoc,...Více info |
Nespavost při těžké nemoci: s námi na ni vyzrajete!Velké procento pacientů s rakovinou si stěžuje na špatné spaní. Na vině bývá samotný nádor či nežádoucí účinky léků.Více info |
Přírodní léky na nespavost. Které byliny vám opravdu pomůžou?Bojíte se, že přijdete o práci? Vaše dcera přinesla už třetí pětku z matematiky. Ráno musíte vstát nejpozději v šest a teď je...Více info |
Za zimní únavu může málo světla a hormon melatonin. Tělo vzpruží hluboké dýchání i bylinkyPřestože se na Vánoce většina lidí těší, adventní přípravy a nakupování dárků stresuje třetinu z nás. Ukázal to průzkum…Více info |
Vy, světlo a melatoninNaše těla, a podle všeho těla všech živých bytostí, fungují efektivněji, jsou-li naladěna na cyklus světlo-tma. Jasné světlo působí jako spínač, který reguluje tělesný chemizmus. Rozsvítíme-li jasné světlo, pracujeme rychle a efektivně.Více info |
Nespavost v těhotenstvíVíce info |
NespavostVíce info |
Léky na nespavostVíce info |
nespavostVíce info |
Nespavost v těhotenství Nespavost Léky na nespavost nespavost |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |