-
Nespavost, zhoršení po porodu - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Nespavost, zhoršení po porodu. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info Články na téma Nespavost, zhoršení po porodu
Nespavost versus nadměrná denní spavost
Různými poruchami spánku trpí ve světě 30 až 40 procent dospělých, přičemž více jsou postiženy ženy a starší lidé. S krátkodobou poruchou spánku se však setkalo téměř 95 procent populace.
Více info
Nespavost - nedostatek hořčíku, vitamínů B, dysfunkce žlučníku či kůry nadledvin?
Nespavost se obyčejně suverénně posuzuje jako porucha v nervové oblasti a řeší se hypnotiky, sedativy apod. Přitom ale velká většina nespavostí má svůj původ jinde, a proto také se chroničtí "nespavci" stávají buď narkomany, anebo skutečně nervově nemocnými. Nespavost může mít totiž zcela prozaický původ, stejný jako třeba dysfunkce žlučníku. Může být ve žlučníku nebo v poruše látkové výměny z titulu nedostatečné výživy - tedy zcela mimo nervový systém.
Více info
Nespavost a její dopady
Z řecké mytologie je zřejmé, že už ve starověku lidé považovali klidný a osvěžující spánek za dar - podle jejich představy bůh Hypnos každou noc sestupoval na zem a na všechny živé tvory sesílal spánek, který je zbavoval trápení a starostí.
Více infoDlouhodobá nespavost je nemoc
Co pro kvalitu života znamená osvěžující spánek, to obvykle člověk pozná, až když jej ztratí. Tato zkušenost je však stále častější. Až příliš mnoho lidí začalo spánek považovat za cosi, co zdržuje od práce, případně od zábavy. Během několika málo generací se průměrná doba spánku výrazně zkrátila. Chceme stíhat více, než je možné a daní za to je spánkový dluh. Velmi často se pak dostáváme do situace, kdy spát nedokážeme, i když už bychom to pro svůj odpočinek potřebovali.
Více info
Přehled Nespavost, zhoršení po porodu
Nespavost v těhotenství
Více infoNespavost
Více infoLéky na nespavost
Více infoPříznaky Nespavost, zhoršení po porodu
zhoršení zraku
Více infoZhoršení zraku
Více infonespavost
Více info
Fitness