-
Novoroční předsevzetí - zdravě snídat - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Novoroční předsevzetí - zdravě snídat. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma Novoroční předsevzetí - zdravě snídat
Zdravé pomazánky
Se začátkem školního roku se budou rodiče (a především maminky) každé ráno potýkat s otázkou, co dát dětem do školy na svačinu. Vybrat něco,...
Více info
Zdravé opalování: Jak se opalovat
Na úvod tohoto článku je nutné podotknout, že opalování nemůže být nikdy „zdravé“. Podle kožních lékařů bychom se měli slunci vyhýbat jak jen to...
Více info
Zdravé grilování
Tak už je to tu zase. Konečně nám nastává teplejší část roku a mnoho lidí toto období kromě jiného využívá i k posezení s...
Více infoNovoroční ohňostroj není pro oči jedinou hrozbou: k poranění oka může dojít při úklidu i otvírání sektu!
Oslavy vánočních svátků a příchodu nového roku jsou plné radosti a veselí, mnohdy ale bohužel i úrazů.
Více infoPředsevzetí 212: Přestaňte kouřit, vzkazují lékaři
Kouření ničí plíce, poškozuje mozek a srdce, zhoršuje kožní onemocnění, zvyšuje riziko opakovaných infekcí, zvyšuje riziko rakoviny,…
Více infoNovoroční detox organismu: V boji proti toxinům pomůže sauna, masáž i pobyt v mrazu
Po náročných vánočních svátcích je leden pro většinu lidí obdobím předsevzetí a snahy o zdravý životní styl. Namísto drastických…
Více infoNovoroční předsevzetí
Každý rok jsem si dávala ty samá předsevzetí: zhubnu, přestanu kouřit a dám si do pořádku svůj osobní život. No nikdy se to nepovedlo. Loni jsem se tedy rozhodla s novoročními předsevzetími skoncovat a šla jsem na to trochu jinak.
Více infoNovoroční předsevzetí: jít k očnímu
Ať už na novoroční předsevzetí věříte, nebo ne, nepochybně je lepší dávat si závazky splnitelné a účinné. Jinými slovy takové,...
Více infoNovoroční předsevzetí aneb Zdraví máme jen jedno
Jaká předsevzetí do nového roku mohou pacientům s lupénkou pomoci zlepšit zdravotní stav? Všichni jsme se s tím setkali. Přiblíží...
Více infoNovoroční předsevzetí: dejte si jen ta splnitelná
Konec starého roku a hlavně začátek toho nového je často ve znamení slibů, předsevzetí a přání. Protože každý z nás má žebříček...
Více infoPředsevzetí si dávejte po celý rok
Se začátkem nového kalendářního roku nastává i doba, kdy si lidé slibují, že v následujících měsících od základu změní svůj život:...
Více infoPředsevzetí do roku 212: boj s osteoporózou
Nepatříte k těm, kteří by si dávali na Nový rok nějaká předsevzetí? Budiž, ale jednu výjimku byste udělat mohli – a to ohledně...
Více infoNovoroční předsevzetí? Přece péče o křečové žíly!
Zhubnu, přestanu kouřit, naučím se německy – sliby, co ve svém životě zlepšíme, dáváme všichni. Některé jsou reálné, ale jiná...
Více infoUrologická předsevzetí
Urologické potíže nejsou pouze doménou starších mužů, ale týkají se všech nezávisle na věku a pohlaví. Jak o své urologické zdraví v…
Více infoDesatero pro zdravé ledviny
Nemoci ledvin se chovají jako tichý zabiják, který je schopen významně narušit kvalitu života. Existuje však několik jednoduchých cest,…
Více infoMěsíc zdravé krve 217: v září nabízí hematologická centra vyšetření krevního obrazu zdarma
Věděli jste, že kostní dřeň může během života nabývat různých barev? Odhalte nejen toto její tajemství v rámci projektu Měsíc…
Více infoUž máte novoroční předsevzetí? Inspirujte se a prospějte svému zdraví
Novoroční předsevzetí si dává až polovina lidí, většina však neuspěje. Buďte výjimka! Splňte aspoň jedno předsevzetí z následujících...
Více infoSedm tipů, jak se při zdolávání novoročních předsevzetí nezranit
V průběhu ledna začínají mnozí lidé s novými cvičebními režimy, aby zhubli kilogramy získané nejen během svátečního období. Málokdo...
Více infoChcete zhubnout a mít zdravé srdce? Vsaďte na tuky!
Jsou tuky pro srdce opravdu tak škodlivé, jak jsme si doposud mysleli? Zastánci tzv. vysokotučné diety tomu nevěří. Podle nich...
Více info5 novoročních předsevzetí pro každou ženu
Odborníci dali hlavy dohromady a vybrali pět nejdůležitějších kroků vedoucích ke zdraví a harmonii. Tajný recept však funguje...
Více infoBudeme mít zdravé dítě? Nový test reprodukční kompatibility to zjistí
Prediktivní genetické testování je oblast, která se neustále rozvíjí a jde kupředu. Může nám pomoci při prevenci i zvládání nemocí,…
Více infoPředsevzetí diabetika, která by neměla skončit v zapomnění
Diabetes nebolí a pacient se mnohdy cítí jako zdravý. Právě tento pocit pak vede k tomu, že opouští své původní rozhodnutí zhubnout a…
Více infoCo je wellness? Vše zdravé, co nám dělá dobře!
Slovo wellness na nás útočí ze všech stran - vaše kamarádky jezdí na wellness pobyty, zaklínají se jím vyživoví poradci, slogan vašeho…
Více infoDesatero pro zdravé klouby
Každé kilo navíc, ať již v ruce nebo na těle, naše klouby zatěžuje. Deset rad pro zdravý pohybový aparát.
Více infoJak dodržet novoroční předsevzetí
Předsevzetí by mělo být reálné a člověk by měl cítit, že je to něco, v čem opravdu chce vytrvat, řekla ČTK terapeutka Romana Kotěrová. Nejčastějším předsevzetím bývá zhubnout, přestat kouřit, nepít alkohol, začít sportovat či věnovat se víc dětem. Většina předsevzetí ale do pár týdnů vyšumí a vše běží zase jako dřív.
Více info1 jazykových předsevzetí do roku 217
Konec roku přináší nejen bilancování, ale též motivaci v tom, jak se zlepšit. Někdo chce zhubnout, nebo přestat kouřit, spousta lidí se v rámci svého osobního rozvoje zaměří na vzdělávání. Přinášíme proto několik tipů na předsevzetí, která vám pomohou ve zdokonalení se v cizím jazyce.
Více infoJak dodržet novoroční předsevzetí po celý rok
Před posledním dnem v roce začínáme obvykle bilancovat a hodnotit, jak se nám končící rok vyvedl v osobním i pracovním životě. Také si s oblibou dáváme novoroční předsevzetí, která nám umožňují vkročit do nového roku s pocitem, že na sobě začneme více pracovat. Mnozí lidé si však dávají cíle, které nejsou schopni splnit, tedy alespoň ne dlouhodobě. Jedním z těch nejčastějších je to, že zhubneme či začneme žít zdravěji.
Více infoJaká novoroční předsevzetí mají smysl?
Konec špatným návykům, více zdravého jídla a sportu - klasická novoroční předsevzetí, která si s koncem roku stanovuje většina z nás. V mnoha případech však zůstane pouze u jejich vyřčení a očekávaná realizace se rozplývá v nedohlednu. Jaké úkoly a cíle tedy zvolit, aby došlo k jejich naplnění a my na sebe byli patřičně hrdí?
Více infoNovoroční předsevzetí jinak aneb Nemysleme pouze na sebe
Nový rok je tu a s ním i novoroční předsevzetí. Většina lidí chce hubnout, začít sportovat, vydělat víc peněz či cestovat. Co kdybyste mezi letošní novoroční předsevzetí zařadili velkolepé předsevzetí, že pomůžete zachránit svět?
Více infoNovoroční předsevzetí - zdravě snídat
Mezi novoroční předsevzetí by lidé měli zařadit i to, že začnou zdravě snídat. Pokud se totiž chtějí zbavit nadbytečných kilogramů, mají větší naději na úspěch.
Více infoNovoroční předsevzetí v březnu
Žít zdravěji, zhubnout, pravidelně cvičit... To jsou nejčastější předsevzetí, která si dáváme na Nový rok a která jsou většinou nejpozději v březnu pryč.
Více infoPomocníci pro novoroční hubnutí
Pokud po vánočních svátcích chcete shodit nějaké to kilo, určitě byste měli ve stravě omezit jednoduché cukry (sladkosti, pečivo z bílé mouky, bílý cukr), nezdravé tuky (uzeniny, vše smažené, tučné sýry) a začít se více hýbat.
Více infoExtrakt z hroznových semínek je významný pomocník pro zdravé srdce, cévy, kůži, kosti i zuby
Extrakt z hroznových semínek se získává z celých semen hroznů a obsahuje vysokou koncentraci vitamínu E, linolové kyseliny, flavonoidů a oligomerických proantokyanidinů (OPCs), které se vyznačují antioxidačními vlastnostmi.
Více infoDotazy na téma Novoroční předsevzetí - zdravě snídat
Srdeční frekvence zdravé ženy
Dobrý den, ráda bych věděla, kolik srdečních tepů za minutu má mít zdravá žena. Je mi 59 let a od mládí mám tep vyšší než mé kolegyně. 80 - 100 tepů/min. v klidu. Jinak nemám žádné problémy. (Obézní nejsem). Krevní tlak jsem vždycky měla dobrý. V mládí spíše nižší. Moje dcera (31 let) má stejný problém....
Vážená paní Jano, přeji Vám dobrý den! Rychlost tepání srdce - tepová frekvence - je dosti individuální....
Více infoCvičení pro zdravé kyčle miminka
Dobry den chcela by som sa spytat vzhladom nato ze som v UK a tu sme zatial s mojim 5mesacnym syncekom neboli na kontrole s klbami ako sa da zistit ci je vsetko v poriadku alebo poradte mi prosim ake cvicenia cvicit aby bolo vsetko v poriadku pretoze domov na slovensko sa skor nedostanem ako v marci...
Dobrý den, paní Tatiano, radit Vám v této situaci je poměrně těžké, to, zda je vše v pořádku s jistotou...
Více infoMnoho léků, jak se s nimi zdravě stravovat
Dobrý den,chtěla jsem se zeptat,babička bere řadu léků APO-AMLO10,Cordarone,Accuzide,concor cor, atoris20,warfarinum natricum. Jaká výživová opatření jsou potřeba při užívání těchto léků. Je možné brát nějaké doplňky stravy?Babička se často cítí unavená, má problémy se zažíváním. Předem vám děkuji za...
Dobrý den, je třeba vyvážená pestrá stava s omezením živočišných tuků (Atoris je na snížení cholesterolu,...
Více infoZdravé nabírání
Dobrý den, jmenuji se Lenka Zítková, je mi 18 let a měřím 162cm. Ještě před rokem jsem vážila 60 kg. Začala jsem se zajímat o zdravou stravu, počítat kalorie a později i složení stravy (bílkoviny,sacharidy,tuky) a pomalu začala zařazovat cvičení. V prvním měsíci jsem cvičila třikrát denně a jedla každý...
Dobrý den Lenko! Vzhledem k tomu, že vaše tělo je živý organismus a ne stroj, nelze naprosto přesně předpovídat...
Více infoJak žít zdravě
Dobrý den chtěla bych se zeptat je mi 15 let sem 164 cm vysoká a vážím 51 kg. Trpím migrénami a jsem alergická na pyly a chlor, mám problémy se zády a krční páteří, sem také často nemocná a mám malou obranyschopnost. Chtěla bych poradit jak zlepšit svůj živ. styl a jak žít zdravě, co jíst a jak být...
Dobrý den, mezi zásady zdravého životního stylu patří pravidelná fyzická aktivita, nekouřit, nepít alkohol...
Více infoNeumím zdravě spát
Dobrý den, několik let (asi 5) mám problémy se spánkem. Ani nevím jak ho přesně specifikovat. Už ani neznám normální realitu. Celé dny prožívám jako ve snu, jako bych bděl jen napůl a zbytek se odehrával kdesi za oponou. Jsem student VŠ a hodně se tento problém projevuje na koncentraci, náladě, psychice...
Dobrý den, vzhledem k tomu, že Vaše potíže jsou dlouhodobé, asi by bylo vhodné vyhledat neurologa, nejlépe...
Více infoPrevence zdravé vaniginální mikroflory v těhotenství
Jsem 18. týden těhotná, s těhotenstvím nemám zkušenosti (první těhotenství), proto tento dotaz. Zhruba od 10. týdne těhotenství mám velmi hustý bělavý hlen (bez vnějších nepříjemností, nezápáchá), o kterém jsem si tady v poradně přečetla, že je zcela normální a chrání pochvu. Stěry byly v pořádku až...
Femigel v graviditě můžete použít,máte li s ním dobré zkušenosti, jinak zde je pár rad k prevenci. 1....
Více infoJe zdravé nemasturbovat?
Je mi 30 let. Před nějakou dobou jsem zjistil, že jsem impotentní. Po důkladném probádání internetu jsem si nakonec sám s poměrně velkou jistotou diagnostikoval, že příčinou je příliš časté sledování porna. Rozhodl jsem se tedy pro doporučovanou několikaměsíční abstinenci. Skoncovat s pornem mi nečinilo...
Dobrý den, určitě ne o fyzické potíže. Nebyl nikdy prokázán vliv sexuální aktivity na prostatu a ani...
Více infoPotraviny, zdravé cievy, čistá krv
Dobrý deň, chcel by som sa opýtať, ktoré potraviny odporúčate jesť pre zdravé cievy a čistú krv? Dočítal som sa, že ryby kvôli omega-3. Nedočítal som sa, ale čo viac ešte okrem nich. V podstate ide o celkový moderný nezdravý spôsob života, človek počuje o ľuďoch, ktorí v mladom veku dostali infarkt myokardu,...
Krásný den, aby mohlo tělo správně fungovat z hlediska samoočistných procesů, je potřeba je pravidelně...
Více info
Přehled Novoroční předsevzetí - zdravě snídat
Zdravě žít
Více infoZdravé spaní
Více infoZdravé recepty
Více infoZdravé potraviny
Více infoZdravé hubnutí
Více infoPoradna na téma Novoroční předsevzetí - zdravě snídat
Srdeční frekvence zdravé ženy
Více infoCvičení pro zdravé kyčle miminka
Více infoMnoho léků, jak se s nimi zdravě stravovat
Více info
Fitness