-
Otužování upevňuje zdraví - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Otužování upevňuje zdraví. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma Otužování upevňuje zdraví
Otužování pomáhá chránit před chřipkou
Chcete udělat něco pro své zdraví a ještě zvýšit odolnost proti chřipce? Začněte se otužovat....
Více info
Darujte nejbližším to nejcennější – zdraví
V tomto článku se dozvíte, jaké doplňky stravy se hodí pro babičku, dědu, manžela, manželku a pro děti. Nastíníme vám jaké léky jsou vhodné ke koupi a které opravdu fungují. Ne všechny doplňky stravy můžete kombinovat a ne...
Více info
Otužování upevňuje zdraví
Otužování patří k důležitým složkám upevňování tělesné zdatnosti a zvyšování odolnosti proti chorobám. Popíšeme základní podoby sluněni, vzdušné koupele, kontrastní otužování a otužování vodou.
Více infoVegetariánská strava: vegetariánský jídelníček a zdraví
Vegetariánství je v současnosti stále se rozšiřující stravovací návyk, pro nějž je typické odmítání konzumace masa a jiných živočišných produktů. O tom, zda vegetariánství...
Více infoPlavání a naše zdraví
O tom, že je pohyb a sportování zdravé, není pochyb. Některé druhy sportů však nesou jistá rizika přetěžování kloubů, vazů i páteře, které může...
Více infoOtužování: Jak se začít otužovat
Otužování je stará osvědčená metoda, která lidskému tělu napomáhá vypořádat se s teplotními výkyvy okolního prostředí a je proto účinnou cestou prevence proti sezónním...
Více infoZdraví ukryté v koenzymu Q1
Koenzym Q10 je látka podobná vitaminům, kterou jednak přijímáme v potravě a jednak si ji naše tělo samo syntetizuje. Koenzym Q10 je nezbytný pro...
Více infoKáva a naše zdraví
Pití kávy je rozšířeným fenoménem moderní doby. Mnozí z nás si den bez šálku tohoto povzbudivého nápoje nedokážou představit, jiní se po její konzumaci...
Více infoOpalování v soláriu naše zdraví
Jen co za sebou léto zavřelo dveře, spousta lidí se bojí, že přijde o svou bronzově opálenou pokožku, a tak neváhají a začínají pravidelně...
Více infoVliv kouření na lidské zdraví
Kouření se stalo módním celosvětovým trendem, kterého se bohužel asi jen tak nezbavíme. Cílem tohoto článku však není někomu něco vnucovat ani varovat před...
Více infoPlavání je tou nejpřirozenější formou otužování dětí. Jen je třeba dodržet pár zásad
Mnoho maminek by rádo přihlásilo své děti na kurzy plavání, ale mají strach, že pak budou více nemocné. Přitom je to přesně naopak ? plavání děti otužuje a prospívá jejich imunitě. Aby to však platilo, je třeba dodržet některé zásady.
Více infoOtužování pomáhá chránit před chřipkou
Chcete udělat něco pro své zdraví a ještě zvýšit odolnost proti chřipce? Začněte se otužovat. Kromě toho, že otužování zvyšuje...
Více infoDovolená ve zdraví aneb připravte se na léto
S blížícím se létem již většina z nás plánuje svou dovolenou. Ať už se chystáme strávit čas letních radovánek v České republice,…
Více infoVčasné jaterní testy vám mohou zachránit zdraví
Játra jsou největším orgánem v břišní dutině, u zdravých dospělých běžně váží mezi 1,36 a 1,6 kg a hrají klíčovou roli v řadě…
Více infoDeset látek na hubnutí, jejich účinnost a vliv na zdraví
Výrobci přípravků na hubnutí tvrdí, že jejich preparáty pomohou zredukovat hmotnost. Přinášíme přehled deseti světově nejpopulárnějších...
Více infoS chřipkou zůstaňte doma! Chráníte zdraví své i ostatních
Chřipka může skolit každého bez ohledu na věk nebo celkovou kondici. Není radno ji podceňovat, protože komplikovaný průběh občas...
Více infoZvýšený cholesterol nebolí, může ale zásadně škodit zdraví
Dříve se mu říkalo tichý zabiják, dnes se názory na cholesterol mění. Jaký vliv na organismus opravdu má a čím lze ovlivnit jeho...
Více infoZpůsob početí: jak moc ovlivňuje budoucí zdraví dítěte?
Asistovaná reprodukce se stává běžnou metodou v léčbě neplodnosti a dětí vzniklých ve zkumavce stále přibývá. Nastává čas, kdy...
Více infoStres škodí zdraví: 1 kroků ke klidu
Všichni to dobře víme a nejspíš už to bylo i vědecky dokázáno - stresové situace existují jen v naší hlavě a vytváříme si je vlastně...
Více infoJak přežít podzim ve zdraví? Vyhněte se sezónním onemocněním
Listy stromů žloutnou, dny se krátí a slunce už nemá takovou sílu jako před měsícem. Přichází podzim a s ním i plískanice a ranní...
Více infoJaký pohyb zvolit pro zdraví srdce a cév
Pravidelný pohyb je základem zdravých cév a srdce. Prozradíme vám, jaké pohybové aktivity jim nejvíce prospívají.
Více infoPřechozená chřipka může vážně poškodit zdraví dítěte
Úporný kašel, lapání po dechu, sípání – typické příznaky chronického onemocnění plic, které dříve postihovalo především…
Více infoSolná jeskyně a její účinky na naše zdraví
Pobyt v jeskyni pozitivně působí na široké spektrum zdravotních problémů. Účinky haloterapie, neboli léčby solí, jsou prospěšné…
Více infoSrdeční tep prozradí o zdraví více, než tušíte
Důležitost měření krevního tlaku je dnes už v běžném povědomí. Víte ale, co může o zdravotním stavu prozradit?
Více infoMůže barva na vlasy ovlivnit zdraví mého budoucího dítěte?
Lékařská genetika patří v současné době k nejmladším a nejrychleji se rozvíjejícím oborům medicíny. MUDr. Vladimír Gregor, primář…
Více infoCeníte si svého zdraví? Máme pro vás 5 tipů na užitečné mobilní aplikace
Položím vám na úvod otázku: vlastníte chytrý telefon? Pokud ano, jistě mi dáte za pravdu, že si dnes ve vyspělém technologickém světě…
Více infoPochodujme společně pro zdraví a proti diabetu
Česká republika se letos 14. listopadu opět připojí ke Světovému dni diabetu. Toto datum nebylo zvoleno náhodou, upomíná na den narození…
Více infoSpánek na kvalitní matraci je zdravý i pro zdraví
Sedm korun denně. To je cena za klidný spánek, pohodlí a relaxaci pro vaši páteř, klouby i svaly. Cena, kterou zaplatíte za špičkovou…
Více infoKlimatizace a její vliv na naše zdraví
Stejně tak jako stoupá venkovní teplota, roste naše touha po ochlazení – klimatizacím se proto opět po roce rozběhly motory. Tyto produkty…
Více infoDarujte nejbližším to nejcennější – zdraví
V tomto článku se dozvíte, jaké doplňky stravy se hodí pro babičku, dědu, manžela, manželku a pro děti. Nastíníme vám jaké léky jsou vhodné ke koupi a které opravdu fungují. Ne všechny doplňky stravy můžete kombinovat a ne...
Více infoOdolnost proti chřipce zvyšuje otužování
Odolnost proti nákaze chřipkou zvyšuje otužování. Ideální je začít s ním v létě, ale pozdě není ani teď. Stačí snížit o pár stupňů teplotu v obytných místnostech, spát při otevřeném okně, mýt se ráno ve studené vodě a nosit méně vrstev oblečení. Vyplývá to z rad lékařů.
Více infoJak živit mozek ve zdraví i nemoci
Mozek bychom si měli hýčkat, bez jeho činnosti není možný život. Veškeré koordinované a komplexní činnosti, které člověka…
Více infoOdolnost proti nákaze chřipkou zvyšuje otužování
Odolnost proti nákaze chřipkou zvyšuje otužování. Ideální je začít s ním v létě, ale pozdě není ani teď. Stačí snížit o pár stupňů teplotu v obytných místnostech, spát při otevřeném okně, mýt se ráno ve studené vodě a nosit méně vrstev oblečení. Vyplývá to z rad lékařů.
Více infoEktoparaziti: Zdraví vašeho psa a kočky ovlivňuje i zdraví vaše.
Pacienti s kožními problémy parazitárního původu tvoří podstatnou část všech dermatologických pacientů. Nejčastější příčinou je zablešení a zaklíštění. V obdobích kalamitního výskytu komárů také tento hmyz velmi znepříjemňuje život nejen lidem, ale i zvířatům.
Více info1 bylin pro zdraví štítné žlázy
Pro používání bylin ja vždy důležité znát přesný mechanismus působení byliny na štítnou žlázu a též mít stnovenu přesnou diagnóyu poruchy štítné žlázy. Zatímco některé byliny zlepšují všechny poruchy štítné žlázy, tak jiné byliny se smí používat pouze při hypertyreóze a mohou být škodlivé pro extrémní protějšek - hypotyreózu a naopak.
Více info1 způsobů, jak používat oregánový olej pro lepší zdraví
Oregano je bylina původem z oblasti Středomoří. Je používána pro kulinářské účely po celá staletí. Roste až do výšky 90 centimetrů, s tmavě zelenými listy, které jsou dva až tři centimetry dlouhé. Oregánový olej se vyrábí z listů a květů druhu Origanum vulgare. Bylo zjištěno, že oregano olej jeúčinný při zabíjení bakterií Staphylococcus a dalších 25 různých bakterií. Říká se, že olej z oregána, pokud je správně destilovaný z květů a listů oregána, by mohl být jedním z nejúčinnějších antibiotik přírody.
Více infoBylinky pro mužské zdraví
Příroda nabízí několik bylin, jež dokážou dlouhodobě podpořit mužské zdraví a pomáhají s typicky mužskými neduhy.
Více infoAutopatie - nová cesta ke zdraví
Na I. konferenci o autopatii, která se konala v Praze dne 31.1.2009 zaznělo mnoho příspěvků od pacientů i terapeutů, které popisovaly příběhy vyléčení dlouhodobých chronických potíží i zlepšení psychického stavu a celkového pocitu ze života.
Více infoKurzy autopatie - cesta ke zdraví
Kurz je určen pro všechny, kdo chtějí poznat tuto novou metodu, pozitivně ovlivňující organismus často až do té míry, že je schopen vlastními silami zlepšit či odstranit i dlouhodobé a tzv. ?nevyléčitelné? potíže, v průběhu času zlepšit životní pocit, zvýšit odolnost a nastolit vyšší harmonii v těle i v mysli.
Více infoDotazy na téma Otužování upevňuje zdraví
Otužování a plavání
Dobrý den. Ráda bych se zeptala,jestli bych mohla ted pomalu s plaváním v přírodě.Rybník,přehrada.Pravidelně se sprchuji ve studené vodě po celý rok,doma máme poměrně i přes zimu vlažno.Jsem velký zkušený plavec.Potřebuji si hlavně držet kondici,pomáhá mi to držet cukr v relativně dobré hladině,ale hlavně...
Dobrý den, s plaváním by v této roční době neměl být problém, doporučoval bych ale vždy doprovod kvůli...
Více infoOtužování 9 letého syna
Dobrý den.Celá rodina se věnujeme otužování a zimnímu plavání a to i náš 9 letý syn Martin.Každé ráno se sprchuje 2 min.studenou vodou,což bych řekla,že je v pořádku,ale čím si nejsme jisti je koupání v zimě venku.Jemu to dělá dobře,plavání ve studené si užívá,ale nemůže mu to nějak uškodit?
Dobrý den, pravidelné otužování posiluje imunitní systém. Nedoporučovala bych koupání v mrazech. Pokud...
Více infoLéky a možné poškození zdraví
Moji dceri-25 let 67 kg./175 cm dnes lekarka diagnostikovala bipolarní afektivní poruchu a rovnou ji nasadila Lamotrigin 25 mg 1-2 tyden 0-0-1 tbl a 3-4 týden 1-0-1tbl- a Efectin75 mg 1-0-0 tbl.Bojím se jestli to neni napoprve a najednou silná lecba a jestli se nemohla splest v diagnoze.Pokud by se...
Lenko, samozřejmě léčba léky špatně stanovené diagnózy může skrývat některá nebezpečí, ale předpokládám,...
Více infoOtužování a jeho vliv na zdraví
Dobrý den, chtěla bych se na něco zeptat. Před lety mi zjistili sníženou imunitu. Paní doktorka mi onehdy doporučovala léčbu pomocí preparátu, kde hlavní složkou byla krev někoho jiného. No, nevím jak to lépe popsat, nicméně tuto léčbu jsem odmítla z důvodu, že bych si připadala jako upír, který saje...
Ivo, otužování nebo třeba kryoterapie se v gynekologii používá např. při bolestivé menstruaci nebo potížích...
Více infoOtužování
Dobrý den, nevím, jestli mi tentokrát budete moci poradit. Naposledy jsem se v zamrzlé vodě (-1,5°C) koupala před Vánoci (na počátku prosince), ale teď bych se chtěla znovu vrátit ke koupání ve studené vodě, ale celý březen se potýkám s nachlazení (což je u otužilce úplným paradoxem), kdy mě v současné...
Dobrý den Ivo, já bych vám doporučila pokračovat v otužování až po vyléčení nachlazení. Vaše tělo je...
Více infoPoruchy zdraví po sexu
Dobry den, má přitelkyně trpí zachvaty dusivého kašle doprovazeného nadměrným slintáním a poté omdleváním skoro ve všech připadech po sexu. Po omdleni se ji dost často změní osobnostna "tu zlou" kdysi si prošla sebepoškozováním ale nyní je v pořádku avšak "ta zlá" je jeji stare ja co si chce ublížit....
DObrý den, těžko říci. Já osobně bych to hodil do pytle tzv. konverzních, disociativních (dříve hysterických...
Více info
Přehled Otužování upevňuje zdraví
Zdraví a-z
Více infoZdraví
Více infoSvět zdraví
Více infoKlub pevného zdraví
Více infoDieta mi moje zdraví vrátí nebudu pít alkohol
Více info
Fitness