Otužujte se! Budete krásnější, zdravější a šťastnější - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Otužujte se! Budete krásnější, zdravější a šťastnější. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Otužujte se! Budete krásnější, zdravější a šťastnější

Děti vyrůstající se psy jsou zdravější

Psi jsou nejen nejlepším přítelem člověka, ale mohou také chránit děti před dýchacími problémy a infekcemi. Zjistila to evropská studie, kterou citovala agentura Reuters.

Více info

Děti starších matek jsou prý zdravější a vyrovnanější

Děti, které se narodí ženám po čtyřicítce, se těší lepšímu fyzickému a psychickému zdraví než potomci žen o 20 let mladších. Tvrdí to autoři britské studie, o níž na svých internetových stránkách informuje britský list The Daily Telegraph.

Více info

Prokázáno: Děti, které plavou, jsou zdravější!

Z aktuálních průzkumů vyplývá, že plavající děti jsou třikrát méně nemocné než ty ostatní. V článku naleznete návody na to, jaký vybrat plavecký klub a jak o dítě pečovat, aby ani v zimě po plavání neonemocnělo.

Více info

Cvičící děti jsou zdravější a šikovnější. Cvičit mohou již miminka.

Patříte k rodičům, kteří sami sportují a k pohybu vedou i své děti? Tak to jsou vaši potomci ve velké výhodě oproti svým nesportujícím vrstevníkům. Podle odborníků jim nehrozí tolik úrazů a celkově budou zdravější a "šikovnější".

Více info

Majitelé koček mívají zdravější srdce

Chovat doma kočku prospívá nejen duši, ale i srdci, uvádí američtí vědci v nejnovější studii. U majitelů koček podle nich existuje nižší riziko úmrtí na srdeční záchvat než u ostatních lidí.

Více info

Kojte – budete mít zdravější srdce

Vesměs každá matka na kojení najde něco pozitivního. Kojením denně spálíte 500 kalorií, ušetříte čas i peníze. Kromě silné citové...

Více info

Vyrazte do boje za krásnější nohy

Na mezinárodní výstavě zdraví a krásy v Paříži v roce 1939 byla poprvé představena nová metoda ošetření – tzv. lymfatická masáž....

Více info

Za prsa krásnější

Která z žen někdy netouží po plném a pevném poprsí? Ženská prsa však mají velmi slabou podpůrnou svalovou tkáň, a proto v podstatě...

Více info

Exkuřáci jsou zdravější, bohatší i šťastnější

Poslední kapka potřebná k tomu, aby všichni lidé závislí na nikotinu začali hromadně odvykat, je tu: bývalí kuřáci jsou podle...

Více info

Přestaňte kouřit, buďte krásnější

Sice ještě nikdo neobjevil elixír věčného mládí, naprosto zaručený způsob, jak docílit, že vaše tělo bude vypadat starší, ale...

Více info

Zbavte se podzimních depresí. Budete zdravější!

Současné sychravé počasí a chladné šedavé dny na náladě nikomu nepřidají. Převážná část populace sice zvládá tohle roční období...

Více info

1 potravin, díky kterým budete vidět jako ostříž

Nejen ovoce a zelenina obsahují řadu látek prospěšných našemu tělu. Napovíme, co konkrétně je dobré pro oči. Některé položky vás...

Více info

Celozrnná mouka je zdravější

Poměr vyrobené mouky se bude do budoucna výrazně měnit ve prospěch celozrnné proti klasické. Zatímco loni činil jen pět procent z celkové produkce Mlýna Perner ze Svijan na Liberecku, příští rok už by to mělo být nejméně deset procent. Změna souvisí se stále větším důrazem na zdravý životní styl, celozrnná mouka je totiž lidskému zdraví výrazně prospěšnější.

Více info

Otužujte se! Budete krásnější, zdravější a šťastnější

Věděli jste, že otužování dokáže nastartovat látkovou přeměnu a tím urychlit spalování tuků? Našim předkům sloužila léčebná kúra...

Více info

Díky dechovým cvičením budete inhalátor potřebovat méně často

Bronchiální astma je velmi časté onemocnění dýchacích cest. Kromě pravidelné preventivní léčby používají astmatici během záchvatů...

Více info

11 otázek o zeleném zákalu, na které budete chtít znát odpověď

Patrně jste si některou z následujících otázek již někdy položili a ty další si ještě v budoucnu položíte. Všechny důležité informace...

Více info

6 látek pro zdravější srdce

Srdce je pro život člověka zcela nepostradatelný orgán. Nedostatek pohybu, zvýšený stres či nezdravá strava však vedou k možnému rozvoji srdečních chorob. Poradíme vám, jaké vitaminy a minerály byste měli svému srdci dopřát, aby fungovalo v pořádku a bez vážných komplikací.

Více info

Nalaďte se na biorytmus svých orgánů a budete v pohodě

Podle zásad tradiční čínské medicíny a detoxikační CIC metody má každý orgán v lidském těle nejen své nezastupitelné místo, ale také období, kdy je právě on aktivní. Svým orgánovým hodinám bychom se měli naučit naslouchat. Bijí v náš prospěch?

Více info

Lidé, kteří snídají, jsou prý štíhlejší a zdravější

Pravidelná snídaně zaručí mladým lidem štíhlá těla a zdravější život. Snídající teenageři váží podle amerického průzkumu v průměru o 2,3 kilogramu méně než jejich vrstevníci, kteří ráno nejedí, píše agentura Reuters.

Více info

Dotazy na téma Otužujte se! Budete krásnější, zdravější a šťastnější

Dotaz na zdravější životní styl

Dobrý den chtěla bych se zeptat je mi 15 let sem 164 cm vysoká a vážím 51 kg. Trpím migrénami a jsem alergická na pyly a chlor, mám problémy se zády a krční páteří, sem také často nemocná a mám malou obranyschopnost. Chtěla bych poradit jak zlepšit svůj živ. styl a jak žít zdravě, co jíst a jak být...

Ve Vašem případě je dle mě nejrozumnější jíst vyváženou zdravou s větším množstvím vitamínů v podobě...

Více info