Ovoce a zelenina 5x denně - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Ovoce a zelenina 5x denně. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Ovoce a zelenina 5x denně

Bedýnkování: Zkuste ovoce a zeleninu, které za vámi necestovaly přes půl světa

Pokud vám vadí jíst rajčata, která nevoní, nebo se úplně neumíte smířit s tím, že se hrušky do svátečního koláče pyšní nálepkou…

Více info

Kořenová zelenina v zimě

Organicky pěstovaný celer, petržel, bílá ředkev, pastiňák - to je ta nejlepší zelenina pro zimní měsíce. Dobře se skladuje a obsahuje cenné živiny. Důležitá je však správná úprava.

Více info

Jeden hrnek mléka denně a zhubnete

Mléko sice obsahuje látky, které mají tendenci zvyšovat hladinu cholesterolu v krvi, ale zároveň je plné látek, které natolik podporují…

Více info

Plevele jsou výživnější než zelenina

Výzkumníci z Kalifornské univerzity v Berkeley identifikovali 52 jedlých plevelů, které rostou v nejchudších oblastech v San Francisku, obklopených rušnými silnicemi a průmyslovými zónami.Nejméně šest z nich je mnohem výživnějších než kapusta, podle nové studie.

Více info

Sušené ovoce alergikům (ne)vadí

Alergie existují skoro na všechno. Proto nepřekvapí, že se alergická reakce může objevit také po konzumaci sušeného ovoce. Ve...

Více info

Kolik hodin spánku denně potřebujeme, abychom byli zdraví?

Spánek je biologickou potřebou každého člověka a spolu s vyváženou stravou a dostatečným pohybem patří k základním pilířům…

Více info

Exotické ovoce jako elixír života

Alternativní medicína se stále více dostává do popředí. Lékaři obecně proti ní nic nemají, ale je vždy lepší kombinovat alternativní medicínu s klasickou moderní medicínou, která vás může zbavit problémů nadobro, rychleji...

Více info

Listová zelenina pro zdravé srdce a cévy

Všichni víme, že listová zelenina je zdravá, ale víte, proč je pro naše zdraví takovým přínosem? Existuje spousta důvodů, ale pokud jde o zdraví srdce, tajemstvím mohou být nitráty a chlorofyl.

Více info