Po návštěvě koupaliště si dopřejte octovou lázeň - témata, diagnózyNa této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Po návštěvě koupaliště si dopřejte octovou lázeň. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info |
Dopřejte svým střevům jarní osvěžení!S příchodem jara mnoho lidí obrací svou pozornost více na své zdraví. Na pořadu dne začnou být různé čisticí kúry nebo odlehčená...Více info |
Příznaky osteoporózy: Jaké potíže by Vás měli varovat a přimět k návštěvě lékaře?Osteoporóze se „tichý zloděj“ nepřezdívá náhodou. Lidé přehlížejí počínající příznaky, a proto se většinou diagnostikuje, až…Více info |
Dopřejte svému nosu pravidelnou péčiČištění zubů či mytí rukou je pro nás samozřejmostí. Ne všichni už ale vědí, že i sliznice nosu vyžaduje pravidelnou péči. Každodenní...Více info |
Solná lázeň pro prohřátí organismuKupte si 4-5kg soli. Tu pak v troubě na klasickém plechu ohřejte na přijatelnou teplotu pro styk s pokožkou (cca 40-45 stupňů). Ohřátou sůl vložte do nádoby nebo do kbelíku. Do kbelíku vložte nohy (komu by vadil styk se solí může v tenkých ponožkách), zasypejte nohy až po kotníky.Více info |
Dopřejte si kvalitní spánekMartina Navrátilová radí ve své knížce "Stoprocentně svěží", jak si dopřát kvalitní spánek.Více info |
Po očkování dopřejte dítěti několikadenní klidPokud se v nejbližších dnech chystáte se svým dítětem na vakcinaci proti pneumokokovým infekcím, měli byste zbystřit. Před očkováním...Více info |
Dopřejte si masáž proti stresu a k posilnění imunityMasáže, dokonce i ty rychlé, způsobí, že se vaše svaly uvolní, vaše tepová frekvence zpomalí a váš krevní sníží. Hladina stresového hormonu kortizolu začne klesat.Více info |
Sváteční klid dopřejte i svým játrůmVánoce jsou zkouškou pevné vůle snad pro všechny něčím nemocné, zvláště pak pro ty, kteří musí dodržovat nějakou dietu.Více info |
Dopřejte si svoje barvyJsme tím, jaké barvy volíme, řekl slavný Goethe. Zkušený psycholog by se jistě dozvěděl něco o naší povaze podle barev, které preferujeme na našem oblečení. Jistě i plno z nás má určitou intuitivní schopnost odhadnout náladu či nějaký ten charakterový rys druhého člověka , když víme, jak se dotyčný obléká.Více info |
Dopřejte si masáž reflexních zónMasáž je jednou z nejšetrnějších a nejpřirozenějších známých léčebných metod. Lze jí potlačovat bolesti i léčit. Ten, kdo bolestí trpí, zcela instinktivně přikládá své ruce na postižené místo a toto si masíruje. Kdo by si při bolestech hlavy netřel spánky či při žaludečních potížích břicho? Vždyť i malé děti intuitivně praktikují tuto formu samoléčby a to bez jakýchkoliv medicínských znalostí.Více info |