-
Posilování s činkami - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Posilování s činkami. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info Články na téma Posilování s činkami
Cvičení s činkami: posilování svalů hrudníku
Posilováním hrudníku začínáme sérii cvičení s činkami jednoručkami. Přinášíme nejoblíbenější základní cviky pro posílení a…
Více info
Nejčastější chyby při posilování vybraných svalových partií
Správná technika cvičení bývá často opomíjena kvůli vidině co nejrychlejšího zhubnutí či nabrání svalové hmoty. Ačkoli svých cílů...
Více info
Posilování imunity
Teplé období roku je nejvhodnější chvílí pro posílení vlastní obranyschopnosti. A v parafrázi na známé rčení můžeme říci, že co...
Více infoHomeopatie - Posilování ozdravných sil těla
Homeopatie používá léky přírodního původu k posílení vlastní ozdravné schopnosti těla. Nemoc se považuje za projev porušení harmonie nebo vnitřní nerovnováhy. Homeopatie se proto spíše pokouší řešit celkové problémy, které jsou podkladem jednotlivých příznaků.
Více infoSuplementy (potravinové doplňky) při posilování
Na trhu je k dostání několik potravinových doplňků, o kterých se tvrdí, že rozvíjí svalovou sílu a zvětšují objem. Mnohá z těchto tvrzení však nejsou založena na vědeckých poznatcích. Investování do těchto neefektivních suplementů může být proto pro silového sportovce ztrátou peněz. Doplňky, jako kreatin, větvené aminokyseliny a L-karnitin, pokud se užívají správně, jsou však považovány silovými sportovci za přínosné.
Více infoDotazy na téma Posilování s činkami
Bolest zad u posilování
Dobrý den,už dlouhou dobu mě bolí mícha a píchá mě u srdce.Dnes jsem na tréninku zvedal asi 20kg činku v leže a bolest byla cítit od míchy až po zadní část hlavy.Bolest(píchání)u srdce bylo také cítit.Vůbec nevím proč.Myslíte že to může být závadné?Asi před týdnem sem byl na krevních testech kvůli údajné...
Dobrý den. dle Vašeho popisu a také s přihlédnutím k Vašemu věku se nejspíše bude jednat o bolest původu...
Více infoLéky na vysoký tlak, posilování, bolesti v trojúhelníku
Dobrý den.Beru prášky na vysoký krevní tlak.Nedávno jsem se rozhodl že zhubnu a začnu cvičit.Posiloval jsem kliky a hlavně břišní svaly téměř každý den.Po 14 dnech se mě udelal malý otok u tzv trojuhelniku,jak zacina břišní sval.Kůže v tom místě je mírně načervenalá.Hlavní problém je v tom že jsem měl...
Dobrý den, jak píše paní doktorka, to budete muset probrat se svým lékařem. Potřeboval bych Vás vyšetřit,...
Více infoStav po operaci kolenního vazu, posilování
Dobrý den,budou to 2 roky od operace zadního zkrizeneho vazu. Mám ráda sport a proto jsem začala posilovat s tezsimi vahami. Posiluji asi 4 měsíce a k mému cvičení patří dřepování s váhami a začalo me bolet pod kolenem(v záhybu) kdykoliv když chci prevest vahu na 1 nohu nebo jít do dřepu.. Nevím si vůbec...
I případná porucha celistvosti zadního zkříženého vazu kolena by na stabilitu kolena neměla mít vliv. Nicméně...
Více infoBolest lýtek po posilování
Dobrý den, jsem 19 letý nyní už jen rekreační sportovec a před dvěma dny jsem byl po dlohé době v posilovně. Cvičil jsem intenzivně nohy a pak oba dva následující dny byl stále v napětí bez odpočinku. Když jsem cc 30h po posilování (další den večer) šel spát, dostal jsem do obou lýtek velmi nepříjemnou...
Martine, zkuste si koupit a brát magnesium proti křečím a dopřejte nohám klid. Pokud Vám to bude dělat...
Více infoPosilování s činkami
Dobrý den, před dvěma lety jsem se rozhodl udělat něco pro své tělo. Sehnal jsem si cvičební plán s činkami, činky… a začal podle něj cvičit. Kýžený výsledek se dostavil ale následován jedním nežádoucím účinkem = výpadem vlasů. Několik měsiců po cvičení se vše urovnalo. Hledal jsem na internetu a nalezl...
Dobrý den, JohnyG! Obávám se, že Vaše dilema nebude mít kloudné řešení... Více cvičit a mít více svalů...
Více info
Methionin na vlasy
Schindeleho minerály
Ztráta menstruace po přechodu
zrohovatělá kůže
Bolest žeber
Sanice
Opar na genitáliích
Sucho v krku
Rakovina kůže
Ochrnutí
Močový sediment
Světlá krev ve stolici
Zubní kámen
Fitness