Posouzení prospívání a jídelníčku - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Posouzení prospívání a jídelníčku. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Boj s chřipkou lze vyhrát i díky chytrému jídelníčkuChřipka dokáže pořádně vyřídit každého, ať už trvá několik dní, nebo pár týdnů. S vysokou horečkou, bolavými klouby a hlavou jako...Více info |
V chladných dnech zařaďte do jídelníčku čočkuČočka je kromě vysokého množství proteinů známá pro svůj obsah železa, mědi a kyseliny listové podílejících se na tvorbě červených krvinek. Tyto látky jsou obvzlášť důležité v těhotenství. Dále čočka obsahuje vyvážené množství hořčíku, vápníku, fosforu, železa, selenu a vlákninu.Více info |
Nástrahy fitness jídelníčků a zdroje bílkovinAť již chcete nabrat svalovou hmotu nebo zredukovat tuk, první věc, na kterou narazíte, jsou věty tohoto typu: ?Vše začíná v kuchyni. anebo Jídelníček je základ. A když už se dostanete do fáze, že jste si zjistili své BMI, bazální metabolismus a nastavili správná makra podle svého metabolického typu, konstitučního typu, somatotypu či dalších kritérií, pak už to vypadá, že máte najeto na správnou kolej a už jen se v ní udržet.Více info |
Proč zařadit do jídelníčku mořské ryby a jak je správně vybírat?Proč je vlastně důležité zařadit ryby (a to především ty mořské) pravidelně do jídelníčku a čím se při jejich výběru řídit?Více info |
Deset důvodů, proč zařadit ryby do jídelníčkuRybí maso a výrobky z ryb patří mezi nejzdravější potraviny vůbec. Jsou přímo nabité zdraví prospěšnými látkami. Přinášíme 10...Více info |
Vláknina v jídelníčku? Při střevních zánětech se jí raději vyhýbejtePro naše zdraví je důležitá strava bohatá na vlákninu. Toto však neplatí, pokud trpíte jednou z nemocí ze skupiny takzvaných...Více info |
Je vám padesát? Nejvyšší čas na změnu jídelníčku!Některé rizikové faktory a příznaky spojené se stárnutím a menopauzou není možné změnit. Některým z nich ale můžete předejít nebo...Více info |
Rakovina ovlivní skladbu jídelníčku. Víte, jak by měl vypadat ten ideální?Nádorové onemocnění převrátí každému život naruby. To se týká i výživy – zvýšená potřeba kalorií, ztráta chuti k jídlu, nevolnosti...Více info |
Na bolesti hlavy platí změna jídelníčku i homeopatikaBolest hlavy je velmi nepříjemný zážitek. Mnoho lidí přitom trpí bolestmi hlavy opakovaně a dlouhodobě. Jak si s bolestí hlavy...Více info |
Nová metoda na posouzení práceschopnosti postiženýchLékaři posuzují práceschopnost zdravotně postižených lidí podle nové metody. Metoda se v ČR používala dosud jen v Praze a v Pardubicích, díky projektu na zlepšování zaměstnatelnosti ji zakoupily další čtyři nemocnice. Projekt je spolufinancován Evropským sociálním fondem.Více info |