Potřebujeme se hýbat, potřebujeme zdravé klouby - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Potřebujeme se hýbat, potřebujeme zdravé klouby. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Potřebujeme se hýbat, potřebujeme zdravé klouby

Zdravé pomazánky

Se začátkem školního roku se budou rodiče (a především maminky) každé ráno potýkat s otázkou, co dát dětem do školy na svačinu. Vybrat něco,...

Více info

Zdravé opalování: Jak se opalovat

Na úvod tohoto článku je nutné podotknout, že opalování nemůže být nikdy „zdravé“. Podle kožních lékařů bychom se měli slunci vyhýbat jak jen to...

Více info

Zdravé grilování

Tak už je to tu zase. Konečně nám nastává teplejší část roku a mnoho lidí toto období kromě jiného využívá i k posezení s...

Více info

16 tipů, jak se i doma hýbat s dětmi

Zabavit děti, aby celý den jenom neproseděly u televize a nezlobily, ale také se hýbaly a bavilo je to, není jednoduché. Máme pro vás patnáct tipů, díky kterým to příště zvládnete levou zadní.

Více info

Jakého muže potřebujeme?

Na víkendovém semináři o mezilidských vztazích se sešla skupina žen. Vedoucí semináře je požádal, aby jmenovaly vlastnosti, které by podle nich měli muži mít. Po chvilce vtipkování, jako

Více info

Kolik hodin spánku denně potřebujeme, abychom byli zdraví?

Spánek je biologickou potřebou každého člověka a spolu s vyváženou stravou a dostatečným pohybem patří k základním pilířům…

Více info

Proč potřebujeme nemoci?

Proč musíme prožívat ztráty? Z jakého důvodu potřebujeme nemoci? V Bibli se říká: nemoc nedovoluje lidem hřešit ("Ten, kdo trpěl v těle, skoncoval s hříchem." ).

Více info

Udržte své klouby zdravé

Nevíte jak na to? Právě zde najdete důležité informace a tipy pro zdravé klouby.

Více info

Chcete zdravé kosti? Musíte se hýbat!

Kosti jsou doslova oporou našeho těla. A to je dost pádný důvod, proč je udržovat v dobré kondici. Nejvíce můžeme udělat pro dobro...

Více info

Jak si udržet zdravé klouby v každém věku

Zdravé klouby nejsou samozřejmostí ani v mladém a středním věku. Je třeba zvolit účinnou prevenci. Základem je vyvážený jídelníček...

Více info

Gumoví medvídci na klouby? Mýtus s pořádnou dávkou cukru

Gumoví medvídci jsou oblíbenou laskominou dětí i dospělých. Obzvláště vyhledávané jsou pak mezi jedinci, kteří si potrpí na...

Více info

Rozhýbat ztuhlé klouby mohou pomoci i lázně

Léčba revmatoidní artritidy zdaleka nespočívá pouze v užívání medikamentů. Nápomocná může být rovněž rehabilitace, fyzikální léčba...

Více info

Sedm tipů, aby klouby v zimě nebolely

Lidé s nemocnými klouby skoro nepotřebují předpověď počasí. Jeho změnu jim „hlásí“ bolavá kolena, ramena, kyčle, páteř i drobné...

Více info

Pravda o tucích: potřebujeme i nasycené tuky

Abychom plně pochopili, v čem spočívá škodlivost sacharidů a prospěšnost tuků, připomeňme si základní fakta o zužitkovávání živin v našem těle: Cukry, škroby a všechny ostatní sacharidy se v něm štěpí na glukózu. Na zvýšení její hladiny reaguje slinivka tím, že do krve vyloučí inzulín. Ten dopraví glukózu do buněk a uloží ji ve formě glykogenu v játrech a svalech. Inzulín je také hlavním katalyzátorem tvorby tuků v těle: pokud už se do jater a svalů nevejde víc glykogenu, přemění glukózu v tělesný tuk. Jsou to sacharidy, nikoli tuky, co je hlavní příčinou přibývání na váze.

Více info

Úkol na letošní podzim – hýbat se!

Dlouhé letní dny plné aktivit jsou pryč. Zůstat pasivní v chladných měsících se ale nevyplácí. Snadno by se to totiž mohlo promítnout...

Více info

Kabáty ještě neodkládejte, klouby potřebují teplo!

Jaro klepe na dveře, venku je ovšem pořád chladno. Pokud trpíte revmatoidní artritidou, nenechte se zmást prvním slunečními paprsky...

Více info

Deset důvodů, proč se pravidelně hýbat

Když tělu dopřáváme pohyb, konáme tak v jeho prospěch. Jak konkrétně pohyb prospívá našemu zdraví?

Více info

Jak mohou lupénkáři ochránit své klouby?

Psoriatická artritida neboli zánět kloubů spojený s lupénkou postihne během života 10 až 30 % lupénkářů. Potýkáte se i vy s lupénkou...

Více info

Desatero pro zdravé klouby

Každé kilo navíc, ať již v ruce nebo na těle, naše klouby zatěžuje. Deset rad pro zdravý pohybový aparát.

Více info

Jak fungují klouby

Bolest postihuje různé části pohybového aparátu - klouby, páteř, svaly, šlachy.

Více info

Bolí vás klouby, protože je přetěžujete?

Skoro všichni alespoň občas sportujeme, někteří z nás této vášni úplně podlehli. Nesmíme to ale přehánět. Sportování může vést…

Více info

Klouby od bolesti ochrání borůvky a maliny

Nadváha, přílišná horlivost při sportu a také toxické látky všude kolem, to jsou příčiny toho, proč si na bolesti kloubů nestěžují…

Více info

Nemocné klouby vám pomůže léčit vlastní krev

Injekce plazmy z vaší vlastní krve může pomoci s degenerativními změnami kloubů, poškozenou chrupavkou, natrženými šlachami či…

Více info

Pozvěte své klouby na aspik

Bolest kloubů, pocit ztuhlosti, problémy s pohybem i vstáváním. Jestli je to i váš problém, pak vám pomůžeme najít příčinu bolesti.

Více info

Na klouby myslete dřív, než začnou bolet

Už po 40. roce věku prudce klesá odolnost chrupavek, protože se v namáhaném kloubu ztenčují. Nejprve si ani nevšimneme, ale později se…

Více info

Aby klouby dlouho vydržely

Jak se zbavit bolesti kloubů a starat se o pohybový aparát? Nepodceňujte drobnosti, které s klouby přímo nesouvisí.

Více info

Bolavé klouby zklidní kúra z topolu, páteř podpoří třezalka

Nejčastějšími onemocněními kloubů jsou podle statistik revma, artróza a artritida. Mezi nejtypičtější nemoci kostí pak patří artróza…

Více info

Potřebujeme se hýbat, potřebujeme zdravé klouby

Pro člověka je pohyb naprosto přirozený. Co si ale počít, když nám v něm brání třeba bolesti kloubů? Chcete si jít na procházku, pohrát si s vnoučaty, potřebujete pracovat na zahrádce a bolestí se nemůžete ani pohnout?

Více info

GEL Z ALOE pro zdravé klouby a kůži

Stabilizovat aktivní, byť nestabilní gel z dužiny aloe vera k dlouhodobému použití se podařilo teprve nedávno. Dnes právě tento adstringentní, baktericidní, hojivý, protiplísňový, protizánětlivý, hemostatický a virulicidní gel představuje nejaktivnější část rostliny. Znecitlivuje tkáně, tlumí svědění a ulevuje od bodnutí hmyzem. V dermatologii gel revitalizuje tkáně, "stravuje" odumřelé buňky, hydratuje suchou pokožku a proniká do hlubokých vrstev kůže k jejímu všeobecnému prospěchu.

Více info

Microlactin - nové živiny pro zdravé klouby

Jak napovídá název, obsahuje Swiss Natural SourcesTM ZDRAVÉ KLOUBY - MICROLactinTM mikroživiny (mikropeptidy), které se přirozeně nacházejí v mléku. Studie prokázaly, že tyto nepatrné nízkomolekulární částečky mají unikátní vlastnosti, které podporují a přírodní cestou pomáhají v lidském těle ochránit klouby, vazy a šlachy před vznikem zánětlivých onemocnění. Efektivně pomáhají při zánětlivých onemocněních.

Více info

Kyselina hyaluronová pro zdravé klouby bez bolesti

BioCell Collagen II je patentovaná kyselina hyaluronová, která prodělala proces hydrolyzace, který zvyšuje její vstřebatelnost, chondroitin sulfát a kolagen typu II. Kompletní receptura, která kombinuje kyselinu hyaluronovou s chondroitinem a kolagenem. Tyto složky jsou důležité pro zdravé klouby a pojivové tkáně.

Více info

Psychoterapie - potřebujeme jí?

Psychoterapie je slovo, které dnes skloňujeme ve všech pádech. Není velkou výjimkou, dozvíme-li se, že někdo z našich známých či z rodiny navštívil psychiatra a ten mu nabídl "léčbu duše". K čemu psychoterapie je, jaké jsou její možnosti, kde se k ní můžeme dostat - na tyto otázky se pokusí odpovědět tento článek.

Více info

Potřebujeme cvičit náš mozek?

Pokud dnes potřebujeme nějakou informaci, většina z nás ji hledá na internetu či ve svém mobilním telefonu - jména, data, telefonní čísla. Dnešní svět nám více než kdy dříve nabízí pohodlný a hlavně rychlý přístup k osobním či veřejným informacím. Znamená to, že si obecně musíme méně věcí pamatovat, zato mnohem častěji potřebujeme umět vyhledávat, analyzovat a třídit informace. S tím také souvisí menší potřeba spolehnout se sám na sebe.

Více info

Dotazy na téma Potřebujeme se hýbat, potřebujeme zdravé klouby

Nemohu hýbat očima, pohled jedním směrem

Dobrý den, potřeboval bych vědět, o co muže jít, mám takový problém, zničeho nic se mi stává, jako bych viděl zevnitř svého těla, je to pocit, jako bych nemohl hýbat očima a nemužu se dívat jinam než jediným směrem. Nevíte, o co by mohlo jít? Před dvěma lety jsem byl vyšetřen od hlavy až k patě a nic...

Dobrý den. Moc prosím, vydejte se za svým registrujícím praktickým lékařem a bez sebemenšího zdráhání...

Více info

Warfarin a Rheuma care na klouby

Dobrý den. Prosím o radu příp. doporučení, jak v mém případě postupovat. Cca v listopadu loňského roku mi začaly brnět 2 prsty u jedné ruky, posléze se přidala i druhá a přidaly se i otoky s omezenou pohyblivostí. Z počátku jsem tomu nevěnoval moc pozornosti, ale po zhoršení jsem navštívil lékaře, který...

U vás se jedná zřejmě o kombinaci degenerativních změn krční pateře, popis rtg snímku je jednoznačný,...

Více info

Infrasauna a klouby

Dobrý den, prosím o odpověď ... Totální endoprotéza kolenního kloubu - TEP kolene ..... lze po operaci využívat INFRASAUNU. Děkuji za odpověď. E.Pokorná

Dobrý den, paní Emilie. Ano, po řádném zhojení endoprotézy není v použití infrasauny problém. Ne brzy...

Více info

Bolí mně všechny svaly a klouby

Dobrý den,po vleklé infekci močových cest cca 1rok. Prokázaná ureoplsma nakonec stanovena diag bez podrobnějších vyšetření chron.prostatida. Od té doby mě bolí všechny svaly a klouby různá vyšetření nic neprokázala ptám se prosím může to souviset s prodělanou infekcí .Pozn.léčena šesti druhy antibiotiky...

Dobrý den, vzhledem k závažnosti diagnózy a způsobu léčby, by jsem řekla, že pokud cílené vyšetření neodhalilo...

Více info

Zatuhlé klouby, únava, vertigo

Dobry den, mam pul roku po porodu a často se mi stává, kdyz rano vstanu tak mam jakoby zatuhle klouby na rukou a mam v rukách takovou zvláštní bolest a spatne se s nimi manipuluje a stejne tak mne k tomu chytne bolest i kolenou, kotníku a zápěstí, ale to se různě mění.. Dále časté motani hlavy, pocit...

Dobrý den, určitě bych Vám doporučila železo doplnit, i z toho můžete být unavená, může to být příčinou...

Více info

Potíže s klouby

Dobry den, je mi 24 let a mam dost problemy s kloubama. Od malinka jsem mela spatne kycle a kolena, narodila jsem se tusim s nevyvinutymi kycelnimi klouby, plus mam hypermobilni svalstvo. takze cast bude i asi kvuli tomu... ale pred asi tak mesicem jsem po dlouhe pauze nic nedelani zacala delat temer...

Zřejmě se jedná o hypermobilitu při svalové hypotrofii. Je otázkou jak intenzivně jste cvičení započala. Praskání...

Více info

Potíže se svaly, klouby, páteří

Dobry den, je mi 37 let pred sesti lety jsem onemocnel s oboustrannym zanetem slach extenzoru palcu - prilozena ortéza, pro nelepseni sadrova fixace a po te rehabilitace. Stav pretrvaval pul roku, tak jsem sel k orotpedovi, ktery urcil jako pricinu jasnou nestabilitu CMC kloubu obou palcu a epykondilitidu...

Dobrý den, byla Vám stanovena diagnóza fibromyalgie, ale asi Vám už nebylo vysvětleno, co tento syndrom...

Více info

Natekla spodní část nohy, bolí mě klouby na rukou zápěstí,články prstů, ramena

Dobrý den, před čtrnácti dny mě natekla spodní část nohy, nemůžu na nohu chodit a mám bolesti. Bolí mě klouby na rukou zápěstí,články prstů, ramena. Jako by celé ruce i hlava. Těžší předměty zvednu jen s bolestí. V noci málo spím, budím se bolestí. 16.8. mě byla diagnostikována dna, užívám Diclofenac...

Dobrý den, podle popisu potíží by jsem já osobně o diagnóze dny a s tím spojené artritídy, zánětu kloubu...

Více info

Klouby

Dobrý den, už 2 roky mně bolí levý kotník (tedy ta boule co mi pod ním roste), byla jsem u family doctor (žiju v Kanadě) a z rentgenu prý nic nepoznali. Potom kvůli bolestem ostatních kloubů jsem navštívila reumatologa a dostala diagnózu jakési autoimunitní formy artritidy, dle utz mám prý tekutinu ve...

Zduření co je na fotografii může být leccos, je třeba dg dokončit, především sonografickým vyšetřením. Pokud...

Více info

Nejasné potíže s klouby

Dobry den,mam problem s klouby...vzdy,kdyz se napiju jen maleho mlozstvi alkoholu,tak mi zacnou krupat klouby a citim tam tlak.Bojim se,aby to nebylo neco vazneho?Treba artroza?Je mi 34 let...Moc dekuji za odpoved

Paní Moniko artróza je nemoc, která potká někoho dříve, někoho později. V podstatě nás všechny. Jak stárne...

Více info

Přehled Potřebujeme se hýbat, potřebujeme zdravé klouby
Zdravě žít

Více info


Zdravé spaní

Více info


Zdravé recepty

Více info


Zdravé potraviny

Více info


Zdravé hubnutí

Více info


Klouby

Více info
Poradna na téma Potřebujeme se hýbat, potřebujeme zdravé klouby
Nemohu hýbat očima, pohled jedním směrem

Více info