-
Při hubnutí do plavek nezapomínejte na příjem bílkovin - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Při hubnutí do plavek nezapomínejte na příjem bílkovin. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info -
Články na téma Při hubnutí do plavek nezapomínejte na příjem bílkovin
Porod: příjem na porodním sále
Po příchodu na porodní sál je většinou mamince natočen vstupní kardiotokografický záznam srdečních ozev miminka, maminka je zevně i…
Více info
Sedmero rad při rodinném hubnutí
Pokuste se rozbourat zažité návyky a začněte žít jinak, zdravěji.
Více info
Maminky nezapomínejte na jód!
Pro zdravý vývoj dítěte jsou matky ochotné udělat vše, co je v jejich silách. Dostatečně spát, snažit se vyhýbat stresu, přidat do každodenního režimu i nějaký ten pohyb a dokonce i změnit jídelníček. Málokterou ale napadne, že i takový zdánlivý detail jako je pravidelný přísun jódu, může mít pro zdárný konec těhotenství klíčový význam.
Více infoUžijte si léto plnými doušky a nezapomínejte na své oči
Stalo se úplnou samozřejmostí, že se při pobytu na slunci chráníme – používáme opalovací kosmetiku, nosíme plážové oblečení i…
Více infoNezapomínejte na přeočkování
Když paní Ouředníková přišla s dcerou k dětské lékařce, aby ji nechala přeočkovat proti klíšťové encefalitidě (KE), byla nemálo...
Více infoPříjem a výdej energie
V minulém článku jsme došli jsme k závěru že tělesnou hmotnost ovlivňuje více faktorů. Dnes se zaměříme na to, jak naše tělo…
Více infoFyzická aktivita a hubnutí
Pro většinu dietařů je hlavním nástrojem pro redukci hmotnosti omezení přijímaných kalorií. Tomuto tématu jsme se věnovali v našem…
Více infoLéčba obezity: Při hubnutí je důležitější hlava než žaludek
Mučednické hladovění vám ke snížení a udržení váhy nepomůže, byť můžete během diety vypadat velmi hrdinně. Recept psycholožky Ivy…
Více infoPrázdniny - ideální čas k hubnutí dětí
Prázdniny jsou ideální dobou, kdy můžeme dětem změnit zaběhlý jídelníček a něco udělat s jejich nadbytečnými kilogramy. Naplánujte…
Více infoBariatrická léčba obezity aneb když se nehubne „do plavek“, ale kvůli zdraví
Bariatrické operace jsou prakticky jedinou účinnou metodou, která vede k výraznému dlouhodobému snížení nadváhy u lidí, trpících…
Více infoChcete mít zdravé kosti? Nezapomínejte na vápník a vitamin D!
Osteoporóza způsobuje postupnou ztrátu kostní hustoty a hmotnosti. V důsledku toho se kosti stanou slabšími a snadno se zlomí....
Více infoLetošní chřipka se blíží, nezapomínejte na očkování
S nadcházející zimou se blíží sezóna chřipky, onemocnění dýchacích cest způsobeného virem influenza neboli virem chřipky. Toto...
Více infoTrpíte střevními záněty? Nezapomínejte na vápník
Kalcium patří mezi minerály, bez kterých se lidské tělo neobejde. Přestože v organismu plní i jiné důležité funkce, také se podílí...
Více infoPo ablaci prsu do plavek? Dnes už žádný problém
Vyhrát boj s rakovinou je určitě báječný pocit, nicméně ne vždy je to ten konečný problém. Na ženy po odstranění mléčné žlázy...
Více infoVětší a pevná ňadra do plavek? Víme, jak na to!
Která žena by nechtěla mít ňadra, symbol ženskosti a přitažlivosti, krásná a pevná? Jen málokterá je s nimi opravdu spokojená....
Více infoHubneme do plavek – správně a s rozumem
Přípravy na letní sezónu jsou v plném proudu. Hlavně dámy dělají vše pro to, aby v plavkách vypadaly pěkně. Stačí sestavit si...
Více infoNejlepší rostlinné zdroje bílkovin a kolik bílkovin potřebujete
Jeden z nejvíce všudypřítomných mýtů je přesvědčení, že potřebujeme velké množství bílkovin, aby bylo tělo zdravé. Jsou bílkoviny důležité? Absolutně! Ale ve velkém množství můžou poškodit vaše zdraví.
Více infoMáte žaludek naruby? Ať už je důvod jakýkoli, nezapomínejte pít!
Zvracení a nevolnost bývají nežádoucím účinkem onkologické léčby. Ta ale není zdaleka jedinou příčinou těchto obtíží. Poznáte,...
Více infoDenní jídelníček plný bílkovin
Bílkoviny jsou základním stavebním kamenem pro správné fungování našeho těla. Pokud se vám ale na talíři nejčastěji objevují například těstoviny, které jsou chudé na proteiny, je na čase popřemýšlet o změně.
Více infoVaginální mykózy: Nemoc z plavek, džínů a silonek
Zahoďte tanga a kupte si o číslo větší džíny. Právě těsné oblečení je jedním ze spouštěčů vaginální mykózy. Příčinu…
Více infoPři eresce nezapomínejte na omega-3 mastné kyseliny
Každý organismus potřebuje řadu živin, které jsou zásadní pro správné fungování mnoha pochodů v těle. Mezi tyto živiny patří také...
Více infoAni s RS nezapomínejte na prevenci
Roztroušená skleróza (RS) je nemoc, která ovlivňuje mnoho aspektů lidského života. Kromě problémů, které ji provázejí, se k ní...
Více infoHubnutí
Známe cílené vědomé hubnutí, ale v případě, že došlo k nechtěnému hubnutí v případě, že jsme nezměnili životní styl, jídelníček, nepřidali pohyb a ztratily nejméně 10% své váhy během 6 měsíců, jedná se o stav...
Více infoNezaměňujte rozumné hubnutí za hladovku
Touha po vysněné ideální postavě často vede dívky i zralé ženy k nesmyslným drastickým dietám a často i k hladovění Zdánlivě…
Více infoPři stresu nezapomínejte dýchat
Denně jsme vystavováni celé řadě stresových situací, mnohé z nich jsou tak podprahové, že si je už vědomě ani nevšímáme. Jen pro ilustraci ... Někdo na vás večer v tmavé ulici zakřičí, na cestě na vás nečekaně zatroubí auto, s hrůzou zjistíte, že vaše peněženka není tam, kam jste ji večer dávali a za chvilku máte platit u kasy, trnete, co vám řekne šéf do telefonu, když se objeví jeho jméno na displeji ... No seznamu je snad nekonečný ... Každá taková situace do vás vnáší napětí, kontrakci, stažení svalstva, nežádoucího změnu dechového rytmu.
Více infoNezapomínejte na hořčík
Bolí vás hlava, nemůžete se soustředit, nebo vás trápí bušení srdce a svalové křeče? Pak možná trpíte nedostatkem hořčíku. Magnézium neboli hořčík je přitom pro lidský organismus životně důležitá minerální látka.
Více infoKdyž se po zimě oblékneme do plavek, může to způsobit depresi
Konečně jsme se dočkali jara a pěkných teplých dní. Ne všichni však z toho mají radost. Neboť střetnutí s naším "reálným tělem" zbaveným pozlátka civilizace je někdy zdrojem depresí, napsal francouzský deník Le Figaro.
Více info12 rad pro zhubnutí nejen do plavek
Pokud chcete zhubnout zdravě do plavek, tak není vůbec pozdě. Přečtěte si následující rady jak na to bez diet, hladu a hlavně jojo efektu. Do července se ještě zdravě můžete zbavit krásných 6 kil nebo 10 až 15 centimetrů v problémových partiích. Řiďte se aspoň některými z následujících tipů a určitě nějaké ty kila a centimetry sundáte! Jakých zásad se držet, radí Petr Mesároš, výživový poradce při hubnutí.
Více infoPři hubnutí do plavek nezapomínejte na příjem bílkovin
Na fit postavě do plavek je však třeba začít pracovat už teď. Přání zhubnout do léta bývá jedním z nejčastějších novoročních předsevzetí, vydrží však necelé osmině lidí. Radikální a rychlé hubnoucí procesy sice napomáhají ztrátě kilogramů, efekt je ale krátkodobý. Místo tuků se totiž z těla vytrácí voda, která se po ukončení diety zase navrátí zpátky a spolu s ní i ztracené kilogramy. Za neúspěchem při honbě za lepší postavou často stojí také špatný výběr cviků, jejich nesprávné provedení, nevhodný jídelníček či špatně vytyčené cíle.
Více infoOdborníci: Pro správnou postavu do plavek je nutné jíst několik desítek gramů tuku denně
Podle odborníků patří rychlé hubnutí a naprostá eliminace tuků mezi nejčastější dietní chyby Čechů. Při správném hubnutí by totiž lidé měli konzumovat desítky gramů tuku denně a soustředit se hlavně na jejich kvalitu a chemické složení.
Více infoOdlehčený jídelníček do plavek
Venku tropy a Vy se snažíte ještě zhubnout poslední kila před dovolenou? Využijte toho, že v horkém počasí nemáte tolik chuť jíst. Zaměříme se dnes hlavně na skladbu jídelníčku a to především na čerstvé ovoce a zeleninu.
Více infoDotazy na téma Při hubnutí do plavek nezapomínejte na příjem bílkovin
Hubnutí do plavek
Dobrý den, chtěla bych se zeptat na nějakou dietu, která by mi pomohla se zbavit pár centimetrů na bříšku.Děkuji předem za brzkou odpověď
Dobrý den, Lenko! Žádná dieta na světě neumí eliminovat tuk z nějaké předem dané partie (stehne,...
Více infoPříjem bílkovin
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, kolik bílkovin denně mohu maximálně přijmout? Snažím se vyhnout předávkování a zdravotním problémům. Jsem aktivní sportovec intenzivně cvičím každý den, plus 3x týdně běhám. Měřím 190cm váha 86kg. Děkuji
Dobrý den Zbyňku, pro běžnou dospělou populaci se doporučuje příjem bílkovin 0,8 g/ kg tělesné hmotnosti...
Více infoHodnota bílkovin
Dobrý den, předoperačním vyšetřenim ( laposkopické vyšetření průchodnosti vejcovodů) mi byla zjištěna zvyšená hodnota bílkoviny v moči a to 1arb.j. .Ostatní ukazatele jak v moči, tak v krvi v norme. Pod výsledky uvedena zpráva z laboratoře, že byl proveden špatný odběr vzorku , velká přítomnost dlažd.epitele.Prosim...
Dobrý den. Vyšetření bílkoviny z močového sedimentu je jen orientační, a je zatíženo řadou chyb, např....
Více infoNadměrné požívání bílkovin
Dobrý den pane doktore/doktorko, při čtení tohoto dotazu se pravděpodobně budete chytat za hlavu. Nedávno (+-4 týdny) jsem se rozhodl vytvořit si svůj jídelníček ke cvičení (cvičím intenzivně a pravidelně) a hodnoty bílkovin, sacharidů, tuků a kcal jsem si vypočítal z jedné stránky (vypadala věrohodně)...
Dobrý den, za tak krátkou dobu se rakovina nevytvoří, spíše si takovou náloží bílkovin zatížíte ledviny....
Více infoZvyseny vyskyt bilkovin v moci
Dobry den. Na zaklade preventivni prohlidky 6.1.2016 mi byly zjisteny bilkoviny v moci. Byl jsem odeslan k nefrologovi a podstoupil sono ledvin a 24 h sber moci. Bilkoviny opet v moci (4.2.2016). Nefrolog mi v podstate nic nerekl. Jsem z toho nervozni a bojim se abych nemel poskozene ledviny. Leccos...
Dobrý den , dle přiložené zprávy jsou na ultrazvuku Vaše ledviny mírně světlejší, ztrátu bílkoviny do...
Více infoPokles magnesia a bílkovin v krvi v těhotenství
Dobry den chci se zeptat . mam ubytek Magnezia v Tehotenstvi jsem 35 tyden v krvy jednotka je 0.72 mol/l a bilkovina je 56 g/l jestli je to nebezpecne a co bych mela delat jsem kardiak a beru cel tehotenství furon
Dobrý den, těhotenství je typickým případem zvýšené potřeby magnesia (hořčíku) v organismu. často tedy...
Více infoNetrávení bílkovin
Dobrý den , je mi 15 let a chtěl jsem se zeptat , jak vypadá , když člověk nestráví bílkoviny ? A dá se to vyléčit (OPERACE) ? A jestli jo tak čím. Moc děkuji.
Dobrý den, asi nejde říct všeobecně, nejznámější je intolerance laktozy - kravského mléka, je dáno nedostatkem...
Více infoTrávení bílkovin
Dobrý den , mohu se zeptat , je mi 15 let jsem napůl hypochondr a nevím zda tuto chorobu mám. Zdá se mi , že nestrávím/nevstřebám bílkoviny. Matka mi říka , že kdybych tuto chorobu měl , tak bych ležel v posteli a neměl sílu se hýbat , ale dělám box jsem svěží , akorát cítím , když něco sním , jak to...
Ahoj Jane, je dobře, že se zajímáš o svůj zdravotní stav, ale přiklonila bych se k Tvým rodičům, ne s...
Více infoRakovina jícnu a hubnutí při ní
Dobrý večer, mohla byste mi poradit nějaké homeopatické léky na rakovinu jícnu? Jde mi o tatínka (70let), operativně prý nelze odstranit, chemoterapie byla odmítnuta. Nyní čeká na zavedení stentu do jícnu. Má špatnou psychiku, neustále hubne. Děkuji Alena ...
Dobrý den, bohužel Vám konkrétní homeopatický lék pro nedostatek informací doporučit nemohu. Ve Vašem případě je nutná osobní návštěva homeopata. Přeji hodně štěstí! S pozdravem MG ...
Více infoRakovina jícnu a hubnutí
Dobrý den, prosím, poraďte ohledně rakoviny jícnu - můj tatínek (70let) má rakovinu jícnu, kterou prý nelze operativně odstranit - pokročilé stádium, bez chemoterapie, nyní čekání na stentu do jícnu. 10 dní byl v nemocnici na sondě do žaludku pro neustálé hubnutí a kvůli problémům s jídlem. Má také špatnou psychiku. Zlepší se stav po provedení stentu, jsou ...
Dobry den Aleno, pacienti s pokrocilym nalezem rakoviny jicnu casto trpi progresivnim hubnutim. Po zavedeni stentu se obnovi pasaz potravy do nizsich oddilu traviciho systemu a tak tito pacienti mohou samozrejme i pribrat. Jinych zpusobu jak nabrat vahu se neuziva. ...
Více infoZvýšená hodnota bílkovin
Dobrý den, prosím o radu. Jako dárci krve a plazmy mi byly zjištěny zvýšené bílkoviny v krvi. Kromě toho mám dlouhotrvající problémy s očima - popraskané žilky, červené oči, bolestivé tlaky do očí, které se opakují přibližně 1 týdně. Veškerá vyšetření u očního lékaře jsem podstoupil a vše v pořádku,...
Dobrý den. Při opravdovém podezření na nádor mozku by lékaři rozhodně nečekali a na MR by vás poslali,...
Více infoPotíže po konzumaci bílkovin
Dobrý den, mám již několik měsíců problém, se kterým si nevím rady, a nevím, kam se obrátit. Je mi 24 let a před rokem jsem pomocí asi ne úplně vhodné diety zhubla z z 60 kg na 50 kg (výška 163 cm). Můj obvyklý denní příjem kalorií se pohyboval okolo 1200 kcal (někdy trochu méně). Snažila jsem se jíst...
Dobrý den, takovéto extrémní druhy stravování nejsou pro tělo vůbec zdravé. Všechny živiny by měly...
Více info
Přehled Při hubnutí do plavek nezapomínejte na příjem bílkovin
Zdravé hubnutí
Více infoRevoluční hubnutí
Více infoHubnutí
Více infoČaje na hubnutí
Více infoPříznaky Při hubnutí do plavek nezapomínejte na příjem bílkovin
hubnutí
Více infoHubnutí
Více infoPoradna na téma Při hubnutí do plavek nezapomínejte na příjem bílkovin
Hubnutí do plavek
Více infoPříjem bílkovin
Více infoHodnota bílkovin
Více infoNadměrné požívání bílkovin
Více infoZvyseny vyskyt bilkovin v moci
Více infoPokles magnesia a bílkovin v krvi v těhotenství
Více infoNetrávení bílkovin
Více infoTrávení bílkovin
Více infoZvýšená hodnota bílkovin
Více infoPotíže po konzumaci bílkovin
Více info
Fitness