-
Problém s usínáním o hladu - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Problém s usínáním o hladu. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info Články na téma Problém s usínáním o hladu
Za potíže s usínáním může i nedostatek tmy
Večer dobře usínat a ráno se probouzet odpočatí a svěží. Pro někoho každodenní skutečnost, pro jiného nedostižný sen. Patříte...
Více info
S usínáním pomůže bílý hluk
Zažili jsme to asi všichni. Snažíme se usnout, nám to ale prostě nedovolí. A je jedno, jestli jde o večírek sousedovic puberťáka,...
Více info
Fenomén hladu
Zatímco lidé na západě trpí většinou onemocněními z nadbytku přijímaného jídla, fakta a čísla smutně dokumentují problém hladu a případy smrti z podvýživy.
Více infoČR má největší problém s kouřením, obezitou a nádory, naopak úspěšně léčí infarkty
Česku se nedaří omezovat kuřáctví a spotřebu alkoholu, zásadním problémem je růst obezity. Varovný je rovněž růst výskytu nádorů.
Více infoZákal sklivce – neškodný problém, nebo choroba ohrožující zrak?
Míváte před očima plující nitky nebo poletující mušky? Obtěžují vás, nebo si jich všimnete jenom občas? Příčinou jsou takzvané...
Více infoŘitní trhlina – problém intimní, ale řešitelný
Trápí vás potíže s vyprazdňováním? Bolest a přítomnost krvácení z konečníku může kromě jiných příčin způsobovat i řitní trhlina....
Více infoBolest zad nepodceňujte – může jít o vážný problém
Stává se vám často, že vás bolest zad doslova vyřadí z provozu? Může se jednat o banalitu, která za pár dní pomine. Ale nezřídka...
Více infoJak okamžitě řešit problém úniku moči
Pokud trpíte únikem moči, neváhejte s návštěvou svého praktického lékaře.
Více infoÚnik moči v těhotenství: problém, se kterým lze bojovat!
Nedobrovolný únik moči trápí přibližně polovinu těhotných žen. Jde o nepříjemnou potíž, která přivádí nejednu budoucí maminku...
Více infoNoční močení (nykturie) je rozšířený, ale opomíjený zdravotní problém
Pokud nevypijete večer před spaním půl litru nebo více tekutin, tak i jedno vzbuzení kvůli nucení na močení signalizuje zdravotní…
Více infoBřišní obezita? Větší problém, než se zdá!
Není tuk jako tuk. Ten na břiše je daleko nebezpečnější než třeba „pneumatiky“ v oblasti boků a hýždí. Prozradíme, proč to tak...
Více infoOnline konzultace s urologem: nejčastější problém je zánět močových cest
Chtěli byste své opakované záněty močového měchýře, poruchy erekce nebo jiný urologický problém konzultovat s kapacitou v oboru? Pokud…
Více infoZtuhlá záda mohou signalizovat vážný problém
Pokud vás sužují bolavá záda, nemusí být na vině jen „houser“. Může to také znamenat, že se do vaší páteře pustila revmatická...
Více infoMenopauza ve 24 letech? Problém (nejen) topmodelek
Menopauza čeká dříve nebo později každou ženu. Je přirozené, že mezi 45–55 lety dojde v ženském těle ke změnám hladin hormonů,...
Více infoNeuropatická bolest: častý problém při roztroušené skleróze
Pacienti s roztroušenou sklerózou se často potýkají s neuropatickou bolestí. Jak se projevuje a je možné se s ní účinně vypořádat?
Více infoJirka: Jsem diabetik, ale nemám s tím problém
Jirka Pauer (24) studuje prvním rokem Fakultu tělesné výchovy a sportu. Za pár let z něj bude sportovní a kondiční specialista a přijde mu…
Více infoOtisk chodidla odhalí zdravotní problém
Chodidla mohou mít na svědomí křeče v lýtkách, bolesti hlavy, zad, kyčlí nebo kolen. Proto se vyplatí nechat si vyšetřit plosky nohou.
Více infoChronickou bolest zad nepodceňujte. Může signalizovat nedostatek pohybu i vážnější problém.
Bolest zad vám už delší dobu znepříjemňuje život, ale vy nad tím vždy mávnete rukou a k lékaři nezajdete. Vždyť záda dnes bolí…
Více infoVbočený palec: nejedná se pouze o estetický problém
Vbočený palec (hallux valgus) je deformita přednoží, kdy se palec odchýlí od své osy a přiblíží se tak k druhému prstu nohy. Vnímání…
Více infoBércový vřed - závažný terapeutický problém
Defekty na dolních končetinách, tzv. bércové vředy, zasahují do mnoha lékařských oborů a vyznačují se sociálním a ekonomickým…
Více infoProblém s pamětí
Je mi 22 let a mám velmi problematickou pleť. Je velmi mastná a i když ji nìkolikrát denně přepudruji, stopy lesku jsou bìhem hodiny vidìt…
Více infoKonec hladu ve světě či nové orgány? Mýty a fakta o 3D tiskárnách.
V článku uvádíme tři hlavní mýty o 3D tisku, okomentované a uvedené na pravou míru českým odborníkem na 3D tiskárny, Markem Zlochem.
Více infoVnímání a realita - Paul Watzlawick a problém pravdy
Když dva lidé vidí totéž, ještě to zdaleka neznamená, že také vnímají totéž. Co máme na mysli?
Více infoMáte problém? Zkuste si zdřímnout!
Vědci dokázali, že ráno je opravdu moudřejší večera. "Když se trápíte s nějakým problémem, trochu se prospěte," radí.
Více infoHormon hladu působí u obézních lidí jinak než u štíhlých
Hormon, který ovlivňuje hlad, působí překvapivě a rozdílně u štíhlých a obézních lidí. Testy u deseti lidí ukázaly, že u štíhlých se v noci prudce zvyšuje hladina hormonu zvaného ghrelin, zatímco u obézních k tomu nedochází. Ghrelin je poslední v linii hormonů objevených v posledních letech, které ovlivňují chuť k jídlu a návyky při jídle.
Více infoJezte často, ale menší porce - zabráníte tak vzniku pocitu velkého hladu
Člověk by měl jíst zejména tehdy, má-li hlad, nikoli pouze chuť „na něco dobrého", i když výjimku z tohoto doporučení lze samozřejmě učinit. Přece jen, jídlo je nazíráno jako jedna ze slastí, které si lze jen těžko dlouhodobě odpírat.
Více infoNetloustněte z hladu, zhubněte jídlem!
V České republice žije více lidí s nadváhou a obezitou než s normální váhou. Ve snaze zhubnout přistupují mnozí z nich k radikálnímu omezení jídla. Nedostatečný přísun energie a živin však může vést k dalšímu tloustnutí.
Více infoObezita je psychosomatický problém
V tomto článku se podíváme na problém obezyty nikoliv z pohledu dietologa či nutričního poradce, ale psychologa, ukážeme si na příkladech, že naše tělo je s psychikou skutečně úzce provázané a chceme-li zvládnout obezitu, velmi nám v tom může pomoci psychoterapie.
Více infoJak odolat vlčímu hladu
Když se snažíme shodit nějaké ty kilogramy, není vždy snadné odolávat kručení v břiše. Podle italských expertů je však možné odolávat pokušení a dodržovat dietu, aniž bychom vynechávali jídlo.
Více infoJeště dva roky po dietě se produkuje hormon hladu
Všechny diety působí jen krátkodobě. Úbytek váhy dosažený za několik týdnů je přímo úměrný omezení kalorického příjmu. To je dobrá zpráva. Ta horší je ta, že ze stovky osob, které dodržovaly kaloricky chudou dietu, jich 95 procent do dvou či pěti let znovu získá svou původní váhu, uvádí neurovědec Michel Desmurget. Proč takový neúspěch? Především je tomu tak kvůli fyziologii, nikoli kvůli nedostatku vůle. Naše tělo nechce hubnout. Není na to naprogramováno, píše francouzský deník Le Figaro
Více infoDotazy na téma Problém s usínáním o hladu
Problém s usínáním o hladu
Zdravím, poslední dobou jsem si všiml, že nedokážu usnout, pokud maximálně hodinu před spaním něco nesním, což není patrně zrovna zdravé a taky mi přijde, že se to začíná projevovat na váze. Chodím spát v půlnoci a pokud se najím naposled například v 21 hodin, tak v půlnoci ulehnu a do dvou hodin se...
Vážený pane Petře, poruchy spánku mohou mít řadu příčin. Pokud Vám pozdní zákusek před spaním nezpůsobuje...
Více infoProblémy s usínáním na koleji (ovšem ne kvůli hluku)
Dobrý den, je mi 22 let a kvůli studiu na VŠ bydlím na kolejích. Vždy tak 2x - 3x týdně tu však mám problém usnout, hluk mi samozřejmě vadí, ale pořídila jsem si špunty, ale i když je na chodbě ticho, jsou třeba tři hodiny ráno a já ne a ne spát. Čím víc se blíží ráno, tím víc si uvědomuji, že času na...
Celá záležitost nabádá k úvahám, zda by se nevyplatilo změnit vaši ubikaci za vhodnější, pokud tu současnou...
Více infoProblém s usínáním.
Dobrý den, můj dotaz je obsahově velmi jednoduchý. Pane doktore mám velký problém s usínáním, pokud usnu samotný spánek, či buzení mne netrápí. U obvodního lékaře jsem byl,nečekaně jsem dostal Rivotril, který užívat nechci ani jiné benzodiazepany či hypnotika. Mohl by jste mi tedy říci nějaké typy...
Dobrý den Michale Spánek a jeho regulace jsou poměrně křehké jevy. Problém s usínáním a předčasným...
Více infoPotíže s usínáním
Dobrý den, prosím poraďte. Nechci si zvykat na návykové látky. Mám problém s usínáním. Nemohu usnout, ať jdu spát dříve, nebo později, je to stejné. Někdy jsem vzhůru ještě ve tři hodiny ráno. Jakmile usnu, tak se nebudím a mohla bych i spát dlouho. Problém je pouze v usínání. Zkoušela jsem Benosen, ale nepomohl. Děkuji za odpověď. ...
Dobrý den, je nutná osobní návštěva k získání podrobnějších informací k předesání vhodného léku. Nepíšete, jak dlouho Vás tento problém trápí. Pokud je již dlouhodobý, byla by vhodná individuální konstituční léčba. Více informací si můžete přečíst na mých stránkách http://homeopatie-poradna.webnode.cz/…tucni-lecba/ http://homeopatie...
Více infoProblém se sítnicí po operaci
Dobrý den, manžel prodělal operaci šedého zákalu, která dopadla dobře, ale při následné kontrole byl upozorněn lékařkou na to, že vidí „něco“ na sítnici. Dostal léky pro výživu sítnice (Protektum Omega 3 a Aescin-Teva). Nevíme ale, jak vážný je to problém a co by mohl způsobit. Děkuji za odpověď. ...
Dobrý den, zřejmě se jedná o otok v centru sítnice (tzv. Irvine-Gassův syndrom). V podstatě je to imunologická reakce na operaci, kterou nelze předpovídat. Otok bude ustupovat a stav se bude zlepšovat v horizontu následujících třech měsíců. Komplikace to je, ale zvládnutelná. ...
Více infoObtíže s usínáním
Dobrý den, je mi skoro 13 a už přibližně 2 týdny trpím nespavostí. Probíhá to tak, že prostě večer když jdu spát nemůžu usnout a jsem schopná se převalovat klidně i do 4:00 do rána (vlastní zkušenost). S mamkou jsme koupily meduňku. Čaj vařím každý den minimálně 2 a po jedné dobré noci (mám na mysli...
Dobrý den, spánek závisí na mnoha faktorech, obtíže trvající 14 dní neznamenají ještě žádné onemocnění....
Více infoAsi před 3-4 týdny jsem začala mít problémy s usínáním.
Dobrý den, asi před 3-4 týdny jsem začala mít problémy s usínáním. Usínání mi trvá několik hodin a poté se stejně budím a převaluju se. Teď už trpím i na nespavost, neusnu vůbec. Přes den chodím do školy, dvakrát týdně chodím ke koním, začala jsem i 6x týdně běhat, odložila jsem telefon a odinstalovala...
Dobrý den Jennifer. Problémy s usínáním mají vždy své kořeny v psychické nerovnováze. K hlubšímu pochopení...
Více infoPotíže s usínáním
Dobrý den, mám syna , kterému je osm let a má problémy s usinanim. Podle všeho ho netrápí žádné úzkostné představy. Občas má noční můry, ale nijak zvlášť o nich nemluví. Problém s usinam se projevuje skoro každý den, doba usinani je Cca hodinu až hodinu a půl. Spát chodí mezi 8-9 večer. Děkuji za radu...
Dobrý den, pro klidné usínání je důležité, aby byl syn alespoň hodinu před spaním v klidu a nepil večer...
Více infoVelké problémy s usínáním,
Dobrý den, poraďte mi prosím, mám velké problémy s usínáním, je mi 65 let a trvá to už cca rok, předtím se to také občas stávalo, je to třeba min.14 dní v měsíci, usínám třeba 2-3 hodiny, dodržuji vše co se má, snažím se chodit spát i vstávat ve stejnou dobu, nepiji večer kávu, ničím se necpu, místnost...
Dobrý den. Vaše problémy s usnutím jsou typickou tzv psychofyziologickou insomnií. Jedná se o stav,...
Více infoProblémy s usínáním
Uz asi půl roku mam problemy s usinanim,vecer jsem unavena,ale presto nemuzu usnout,vecer jsem nervozni a uz se bojim,že zase nebudu moci spat,kdyz uz konecne usnu tak se pravidelne budim po dvou hodinach,jako bych mela v hlave budika.Vyzkousela jsem ruzne bylinky na spani,kafe nepiji,ani caj vecer.Take...
Dobrý den, je vhodné obrátit se na svého praktického lékaře, aby Vám vyšetřil krev a odeslal na neurologii....
Více infoBouchání hlavičkou před usínáním
Dobrý den. Máme skoro šestiletou vnučku která pravidelně ve ve spaní bouchá hlavičkou. Dělá to přibližně 5 až 6x za noc. Dělá to tak intenzivně že máme strach že si ublíží. Trvá to někdy i pět minut. Poslední dobou k tomu přidala i nožičky. Ráno vstane nevyspaná a unavená. V poslední době to dělá i...
Dobrý den, jsem sice všeobecný lékař pro dospělé, nicméně jsem se s tímto osobně setkala ještě u mladších...
Více infoProblém s usínáním
Dobrý deň, Mám problém s tým že zaspávam velmi neskoro o 8hod ráno. A chcel by som si zaspatie a spánok posunút do normálneho času aby som zaspával o 22hod či 23hod v noci. Skúšal som si zaspatie posunút tak že som zalahol do postele o 4hod,5hod,6hod ráno ale nikdy som nezaspal a zaspal som vždy okolo...
Dobrý den Matúši. Z nějakých důvodů- patrně opakovaně práce nebo zábava v noci vám narušila regulaci...
Více info
Přehled Problém s usínáním o hladu
Problém s močením
Více infoProblém s erekcí u mladých mužů
Více infoProblém s erekcí
Více infoProblém s ejakulací
Více infoPocit hladu
Více infoNeustálý pocit hladu
Více infoPříznaky Problém s usínáním o hladu
Problém se spaním
Více infoPoradna na téma Problém s usínáním o hladu
Problém s usínáním o hladu
Více info
Fitness