-
Problém se spaním - diagnóza, příznaky, léčba
Na této stránce naleznete veškeré informace o nemoci Problém se spaním. Popis nemoci, diagnózu, příznaky nemoci a zkušenosti lidí s nemocí Problém se spaním. Články na téma nemoci Problém se spaním
Teenageři by neměli před spaním koukat do mobilů
Teenageři by neměli nejméně hodinu před spaním koukat do svých smartphonů, tabletů, počítačů ani na televizi, jinak jim zírání do svítících obrazovek může narušit spánkový vzorec. Ukázal to norský výzkum, o kterém informoval britský list The Independent.
Více info
Mnoho dětí školního věku má problémy se spaním.
Více info
Nemůžete usnout? Dejte pozor na to, co jíte před spaním!
Převalujete se v posteli a spánek ne a ne přijít. Marně hledáte důvod problémů se spánkem? Jedním z nich může nesprávná strava.
Více infoHádka před spaním – recept na bezesnou noc
Spánek je důležitou součástí každého z nás. V dnešní hektické době plné změn a pracovní zátěže je více než dobré ho pravidelně...
Více infoČtete si před spaním? Možná budete mít neklidnou noc
Nedávno provedená vědecká studie publikovaná v medicínském časopise Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism potvrdila,...
Více infoŘitní trhlina – problém intimní, ale řešitelný
Trápí vás potíže s vyprazdňováním? Bolest a přítomnost krvácení z konečníku může kromě jiných příčin způsobovat i řitní trhlina....
Více infoBolest zad nepodceňujte – může jít o vážný problém
Stává se vám často, že vás bolest zad doslova vyřadí z provozu? Může se jednat o banalitu, která za pár dní pomine. Ale nezřídka...
Více infoJak okamžitě řešit problém úniku moči
Pokud trpíte únikem moči, neváhejte s návštěvou svého praktického lékaře.
Více infoÚnik moči v těhotenství: problém, se kterým lze bojovat!
Nedobrovolný únik moči trápí přibližně polovinu těhotných žen. Jde o nepříjemnou potíž, která přivádí nejednu budoucí maminku...
Více infoNoční močení (nykturie) je rozšířený, ale opomíjený zdravotní problém
Pokud nevypijete večer před spaním půl litru nebo více tekutin, tak i jedno vzbuzení kvůli nucení na močení signalizuje zdravotní…
Více infoBřišní obezita? Větší problém, než se zdá!
Není tuk jako tuk. Ten na břiše je daleko nebezpečnější než třeba „pneumatiky“ v oblasti boků a hýždí. Prozradíme, proč to tak...
Více infoOnline konzultace s urologem: nejčastější problém je zánět močových cest
Chtěli byste své opakované záněty močového měchýře, poruchy erekce nebo jiný urologický problém konzultovat s kapacitou v oboru? Pokud…
Více infoZtuhlá záda mohou signalizovat vážný problém
Pokud vás sužují bolavá záda, nemusí být na vině jen „houser“. Může to také znamenat, že se do vaší páteře pustila revmatická...
Více infoMenopauza ve 24 letech? Problém (nejen) topmodelek
Menopauza čeká dříve nebo později každou ženu. Je přirozené, že mezi 45–55 lety dojde v ženském těle ke změnám hladin hormonů,...
Více infoNeuropatická bolest: častý problém při roztroušené skleróze
Pacienti s roztroušenou sklerózou se často potýkají s neuropatickou bolestí. Jak se projevuje a je možné se s ní účinně vypořádat?
Více infoJirka: Jsem diabetik, ale nemám s tím problém
Jirka Pauer (24) studuje prvním rokem Fakultu tělesné výchovy a sportu. Za pár let z něj bude sportovní a kondiční specialista a přijde mu…
Více infoOtisk chodidla odhalí zdravotní problém
Chodidla mohou mít na svědomí křeče v lýtkách, bolesti hlavy, zad, kyčlí nebo kolen. Proto se vyplatí nechat si vyšetřit plosky nohou.
Více infoChronickou bolest zad nepodceňujte. Může signalizovat nedostatek pohybu i vážnější problém.
Bolest zad vám už delší dobu znepříjemňuje život, ale vy nad tím vždy mávnete rukou a k lékaři nezajdete. Vždyť záda dnes bolí…
Více infoVbočený palec: nejedná se pouze o estetický problém
Vbočený palec (hallux valgus) je deformita přednoží, kdy se palec odchýlí od své osy a přiblíží se tak k druhému prstu nohy. Vnímání…
Více infoBércový vřed - závažný terapeutický problém
Defekty na dolních končetinách, tzv. bércové vředy, zasahují do mnoha lékařských oborů a vyznačují se sociálním a ekonomickým…
Více infoHovory mobilem před spaním mohou zhoršit spánek
Hovor mobilním telefonem před usnutím může zhoršit kvalitu spánku. Záření z mobilu může vyvolat nespavost a bolesti hlavy i zkrátit dobu hlubokého spánku, kterou tělo potřebuje k regeneraci. Vyplývá to ze studie, kterou nechaly udělat telekomunikační firmy, a její výsledky na internetu zveřejnila BBC.
Více infoProblém s pamětí
Je mi 22 let a mám velmi problematickou pleť. Je velmi mastná a i když ji nìkolikrát denně přepudruji, stopy lesku jsou bìhem hodiny vidìt…
Více infoPozor na modré světlo před spaním
Obrazovka televizoru, počítače, tabletu či smartphonu před spaním rozhodně není vhodná k tomu, abychom upadli do náručí Morfeova. "Světlo je hlavním synchronizátorem cirkadiánního rytmu," uvádí neurobiolog Claude Gronfier, jenž se zabývá chronobiologií ve francouzském Státním ústavu zdravotnictví a lékařského výzkumu INSERM.
Více infoProč nám u lékaře vadí doplatky, ale s úplatky problém nemáme? Smýšlením máme blíž k Albáncům než Švýcarům
Současná právní úprava neumožňuje pacientům v České republice připlatit si za nadstandardní zdravotní péči. Jedná se přitom o transparentní zdroj financování, který by zvýšil příjmy jednotlivých zdravotnických zařízení a umožnil tak další zlepšování úrovně garantované zdravotní péče. Podobné principy jsou osvědčeným nástrojem zvyšování efektivity zdravotních systémů v mnoha zemích západní Evropy a zdá se, že ruku v ruce s efektivitou jde i nízká ochota pacientů poskytovat úplatky lékařům. Nepřijatelné jsou pro většinu obyvatel Švýcarska, které má jedno z nejlépe fungujících zdravotnictví v Evropě, naopak za samozřejmé je považují například Albánci.
Více infoInkontinence je řešitelný problém a nemusí být tabu
Inkontinence je samovolný únik moči, který trápí nejen dámy ve vyšším věku, ale také mladé ženy po porodu a některé muže. V dnešní době není inkontinence tabu. Pravdou však je, že většina žen se za ni stydí a nehodlá problém řešit. To, že inkontinence postihuje zejména seniorky, patří mezi nejčastější mylné představy.
Více infoModlení před spaním zbavuje nočních můr
Lidem, které ve snech straší noční můry, možná pomůže se před spaním pomodlit, zjistili němečtí vědci. "Existují určité metody, jak se trápení s nočními děsy zbavit. Někdo si před usnutím zpívá, někdo myslí na krásné věci, jiný si zase zacvičí. Nám se zdá jako zaručená metoda modlení," uvedl neurofyziolog z bonnské univerzity Detlev Linke, specializující se na poruchy spánku.
Více infoMyslete před spaním na tři příjemné věci prožité za dne
Než usneme, můžeme se pokusit myslit na tři příjemné okamžiky či události, které jsme přes den zažili, a přemýšlet přitom, proč v nás právě to či ono probudilo pocit štěstí. Podle prvních výsledků jedné americké studie to je účinné.
Více infoVnímání a realita - Paul Watzlawick a problém pravdy
Když dva lidé vidí totéž, ještě to zdaleka neznamená, že také vnímají totéž. Co máme na mysli?
Více infoMáte problém? Zkuste si zdřímnout!
Vědci dokázali, že ráno je opravdu moudřejší večera. "Když se trápíte s nějakým problémem, trochu se prospěte," radí.
Více infoObezita je psychosomatický problém
V tomto článku se podíváme na problém obezyty nikoliv z pohledu dietologa či nutričního poradce, ale psychologa, ukážeme si na příkladech, že naše tělo je s psychikou skutečně úzce provázané a chceme-li zvládnout obezitu, velmi nám v tom může pomoci psychoterapie.
Více infoDotazy na téma Problém se spaním
Problém se spaním, cca 15 let
Dobrý den, chtěl bych vědět, jaké následky má takto dlouhá nespavost na můj organismus. Nemohu usnout a když usnu, tak vydržím spát max. 3 hodiny, potom usnu kolem 5 hodiny a v 7 musím vstávat. Se dvěmi tabletami Stilnoxu spím také 3 hodiny. Podotýkám, že pracuji i o víkendech, je mi 52 a vážím 140kg...
Jedná se spíš o problém spánkové životosprávy, neměl byste spát přerušovaně, zkrátit pobyt v lůžku na...
Více infoProblem se spanim
Dobrý den,delši čas to je takych 5 let mám problemy se spankem-je mne nyni 53 let-takže jsem to připisovala k přechodu.Uživala jsem přirodní leky a pak asi jeden rokTritico.To jsem pak vysadila a přešla opět na přirodni leky,ale nezabíraji.Musela jsem odejit z práce,nebot jsem brzo vstavala ve čtyři...
Dobrý den paní Miluše. Spánek a jeho regulace jsou poměrně křehké. Vzniklé poruchy rytmu a doby usínání...
Více infoProblém s dýcháním a spaním
Dobrý den, je mi 24 let a mám obrovské problémy se zády,byl mi dělán RTG páteře a mám skoliozu.Chodila jsem na rehabilitace,ale od té doby se záda zhoršily...od krční páteře až po lopatky mě to strašně bolí a když se protahuju tak mi v zádech a za krkem hrozně křupe.Už z toho nemůžu,do toho mám epilepsii...
Dobrý den, důvodem obtíží s dýcháním nejspíše bude ta vámi zmiňovaná skolióza, tedy obtíže jsou od páteř.
Více infoJiž měsíc mám problém se spaním
Dobrý den, už asi měsíc mám problém usnout. Chodím spát okolo půlnoci či půl jedné. Když se snažím jít spát dříve, usnu kolikrát ještě později, než když jdu v tu ,,svoji dobu". V tuto chvíli mám ale problém usnout i v době, kdy jsem s tím nikdy neměla problém. Navíc se někdy dostávám do stavu, že...
Dobrý den. Jediná rada je úprava spánkové hygieny a spánkového rytmu a být trpělivá. Vyvarovat se stresu,...
Více infoProblém se sítnicí po operaci
Dobrý den, manžel prodělal operaci šedého zákalu, která dopadla dobře, ale při následné kontrole byl upozorněn lékařkou na to, že vidí „něco“ na sítnici. Dostal léky pro výživu sítnice (Protektum Omega 3 a Aescin-Teva). Nevíme ale, jak vážný je to problém a co by mohl způsobit. Děkuji za odpověď. ...
Dobrý den, zřejmě se jedná o otok v centru sítnice (tzv. Irvine-Gassův syndrom). V podstatě je to imunologická reakce na operaci, kterou nelze předpovídat. Otok bude ustupovat a stav se bude zlepšovat v horizontu následujících třech měsíců. Komplikace to je, ale zvládnutelná. ...
Více infoHalucinace před spaním
Dobrý den, už druhý den v týdnu jsem měl halucinace před spaním vlnilo se mi všechno a preblikavali mi barvy a u srdce jsem cejtli nepopsatelnej pocit... nejspíš nějaké teplo... Je toto normální a jak to vzniká Děkuji
Dobrý den, pokud halucinacemi myslíte, vlnění a barvy před očima, mohlo jít o zrakovou auru, je přítomna...
Více infoMám problémy se spaním
Dobrý den, mám problémy se spaním . . .nemohu usnout, v noci se neustále budím . . .beru léky na depresi. Vše trvá už několik let. Tak nevim, jestli mám deprese protože nespím, nebo nespím protože mám deprese. Cítím se vyčerpaná, špatně se soustředím, nic mě nebaví . . . .je vhodné navštívit span.laboratoř??...
DObrý den deprese a nespavost jsou spojené nádoby. antidepresiva jsou léky volby na chronickou nespavost...
Více infoBolesti hlavy, problém se spaním
Dobrý den, mívám problém s hlavou. Již konce loňského roku jsem měla problém se spánkem kvůli neustálému nočnímu vstávání k malému synovi . Nemohla jsem spát, byla plačtivá a unavená, přičemž mi hlavou probíhaly takové elektro impulsy. Hodně jsem se lekala na obyčejné podněty, vadily mi i hlasitější...
Dobrý den. Potíže asi budou mít příčinu v psychice- zasunuté, nezpracované starosti, zvýšené napětí....
Více infoJsem 5 měsíců po porodu a zhruba měsíc mám problém se spaním.
Dobrý den potřebovala bych poradit co mám dělat jsem 5 měsíců po porodu a zhruba měsíc mám problém se spaním jsem utahaná jako štěně,ale když si lehnu nemohu zabrat a pořád přemýšlím o všem možném. Už jsem vyzkoušela i Persen ale mám pocit že už ani ten nemá účinem. Kojím a když už zaberu a náhodou dcera...
Dobrý den Pavlínko, plně rozumím Vaší únavě. Jste pravděpodobně ve velkém stresu a strachu z Vaší mateřské...
Více infoProblém se spaním
Dobrý den, píši s dotazem ohledně poruchy spánku. Několik let se během noci budím, pravidelně se probouzím kolem 3hod ráno a potom už se budím každou hodinu dokud mi nezazvoní budík. K tomu se mi pravidelně každý den zdají sny na jedno a to samé téma - že mě můj přítel podvádí, nebo se kvůli něčemu...
Dobrý den Veroniko. Dobrý den Veroniko. Spánek má velmi jemnou regulaci, jeho zahájení a udržení...
Více infoTrápí mě už dlouhou dobu problémy se spaním
Dobrý den, trápí mě už dlouhou dobu problémy se spaním v noci spavam ,že se často budím i když mám dost času se vyspat . Už mám vyzkoušený i Ardon 10 na spaní ,ale mám potíže přes den jak jsem v klidu usínám 10 minut usnutí a když sem zkusila si jít lehnout bylo to tak na 10-15 minut a pak jsem nevěděla...
Dobrý den. Spánek má velmi křehkou regulac i, k její mu narušení dochází lehce. Spánkový problém je...
Více info
Přehled nemoci Problém se spaním
Problém s močením
Více infoProblém s erekcí u mladých mužů
Více infoProblém s erekcí
Více infoProblém s ejakulací
Více infoPříznaky nemoci Problém se spaním
Problém se spaním
Více infoPoradna na téma Problém se spaním
Problém se spaním, cca 15 let
Více infoProblem se spanim
Více infoProblém s dýcháním a spaním
Více infoJiž měsíc mám problém se spaním
Více info
Fitness