Probuzení vlivem silného škubnutí těla ve spánku - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Probuzení vlivem silného škubnutí těla ve spánku. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Poruchy spánku: Dyssomnie, ParasomnieSpánek je stav, během kterého dochází k regeneraci nejen fyzických, ale i duševních funkcí našeho organismu. Jeho poruchy se často odvíjí od našeho současného...Více info |
Řidič s oční vadou řídí vozidlo jako pod vlivem alkoholuV tomto období, kdy mnoho z nás vyráží na dlouhé cesty autem, oči navíc bývají ze slunce unavené a často nechráněné, je důležité…Více info |
Poruchy spánku nelze dlouhodobě podceňovat"Epidemiologické studie ukazují, že 40% dospělých a 25-30% dětí má spánkové obtíže. Z toho asi 25% trpí nespavostí, zhruba 5 % naopak…Více info |
Poruchy spánku mohou být příznakem jiných nemocíZdravý spánek je nezbytný nejen pro obnovu duševních a fyzických sil, pro vytváření paměťových stop, a tedy poznávání a myšlení, ale…Více info |
Světový den spánku a poruchy biologického rytmuPoruchami spánku je podle lékařů ohroženo 30 procent populace. I proto byl Světový den spánku, který letos připadl na 16. března,…Více info |
Ryby mění pohlaví pod vlivem lidské antikoncepceTřetina bělic mužského pohlaví, které žijí volně v přírodě se vlivem antikoncepčních pilulek mění na samičky. Estrogen, ženský hormon, který se v antikoncepci nachází, totiž zůstává ve vodě i po vyčištění. Stále častější užívání antikoncepce má pak nečekané následky.Více info |
Krátké trvání spánku a obezita: role emocionálního stresu u poruch spánkuV minulosti objevilo mnoho epidemiologických studií souvislost, že obezita je často spojena s krátkým spánkem. Jakým způsobem...Více info |
Inteligentní budík sám určí nejlepší čas na probuzeníRanní probouzení je většinou první věcí, kterou každý den uděláme. A často nepatří k činnostem právě příjemným. Zvláště pokud...Více info |
Astma se může rozvinout i vlivem sledování televizeAstma je závažné plicní onemocnění, kterým v naší republice trpí statisíce lidí. Může být způsobeno mnoha příčinami. Třeba přílišnou...Více info |
Kuřáci spí vlivem nikotinu i přes denVliv na spánek mají kromě návykových látek a alkoholu například i cigarety, respektive nikotin v nich obsažený. Ten může způsobovat...Více info |
Prsty žluté od nikotinu prozradí silného kuřákaNikotin je ve své čisté formě olejovitá tekutina, která se snadno smísí s ochrannou vrstvou naší pokožky, a nejen to. Pokožka...Více info |
Poruchy spánku způsobí i obrnuSpánkových poruch je řada a vyskytují se během obou fází spánkového cyklu. Neohrožují vaše zdraví, ale bývají příčinou toho, že se…Více info |
Kundaliní: probuzení k radikální duchovnostiStává se, že když se lidé modlí, meditují nebo v hlubokém rozjímání hledají "Boha", jsou nakonec konfrontováni se zkušeností, kterou staré indické posvátné texty označují termínem sat-čit-ánanda.Více info |
Úspěšná léčba pomočování u dětí znamená úpravu poruch spánkuPoruchy spánku u dětí s nočním pomočováním (enurézou) zmírňuje rozpustný desmopresin. Přispívá ke zdravému spánku.Více info |
Bolí vás hlava? Místo odpoledního spánku si dopřejte masáž nebo procházkuSpánek je lékem na bolest hlavy od nepaměti. Jenže ne vždy vhodným. Dáte-li si totiž „dvacet“ během dne, můžete za chvilkovou...Více info |
U Bechtěrevovy nemoci na spánku záležíKaždý člověk stráví přibližně třetinu života v posteli. Lidé s Bechtěrevovou nemocí často i více – jejich onemocnění se totiž...Více info |
Uspěte bechtěreva aneb Cesta ke zdravému spánkuAnkylozující spondylitida neboli Bechtěrevova nemoc je jednou z mnoha forem artritidy. Pro spoustu nemocných se může stát doslova...Více info |
Šťáva pro ranní probuzeníPokud se ráno nedokážete probudit bez šálku kávy, můžete pro změnu vyzkoušet udělat si na odšťavňovači následujcí povzbuzující šťávu.Více info |
Snižováním tlaku ve spánku lze předcházet diabetuBudete-li užívat léky na vysoký tlak ve vhodnou denní dobu, můžete snížit riziko rozvoje cukrovky druhého typu. Ukázaly to překvapivé...Více info |
Noční močení snižuje kvalitu spánkuKvalita spánku ovlivňuje naši výkonost a náladu, ale až 75 % dospělých Čechů trápí nekvalitní spánek. Nedostatečně odpočatí se pak…Více info |
Životu nebezpečné chrápání - zástava dechu během spánku.Chrápání není jen obtěžující jev pro svého "majitele" a jeho partnera, může být i životu nebezpečné. Je to totiž jedna z komplikací...Více info |
Patentované matrace Magnistretch určené pro aktivní regeneraci těla během spánkuPředstavte si dokonalý spánek, kdy vaše tělo nejen regeneruje, ale dokonce se protahuje a to bez vašeho přičinění. Ano, firma Magniflex,…Více info |
Bolesti paty po probuzení a při zatíženíDobrý den asi před týdnem mne probudila bolest v patě. Nemohla jsem na nohu došlápnout, nic méně bolest jsem rozchodila, ale každý den se…Více info |
Bolest vlivem držení tělaTisíce lidí trpí bolestmi zad. Některé zádové bolesti jsou působeny nesprávným držením těla, jehož příčinou může být nošení obuvi na podpadcích. Čím vyšší je podpatek, tím více se musí prohnout páteř, a tím více se o ni musíme opřít, abychom zachovali vzpřímenou polohu. Bolesti zad způsobené podpadky mohou být eliminovány nošením obuvi se sníženou patní částí.Více info |
Nad vlivem mobilů na zdraví stále visí pochybnostiPři dlouhodobém používání mobilu nelze vyloučit škodlivé účinky na lidské zdraví, zejména vznik rakoviny. Pokud jde ale o krátkodobé užívání, nepříznivé účinky na mozek a na funkci buněk vyloučit lze. K takovému závěru dospěli britští vědci po šestiletém výzkumu, který byl proveden v rámci Telecommunications and Health Research Programme.Více info |
Deprese, úzkosti, poruchy spánkuMUDr. Pavla ZemkováPsychiatrická kliniká VFN, 1. listopadu 2001Více info |
Melatonin a poruchy spánku a biologického rytmuJednou z nejvýznamnějších spánkových poruch je porucha cirkadiálního rytmu. Tento rytmus u lidí ovlivňuje nejen spánek, ale i chování, hladinu hormonů, tělesnou teplotu či metabolismus. "Cirkadiální rytmus je určován centrálními biologickými hodinami člověka a jejich činnost pomáhá řídit denní světlo," vysvětluje přední odbornice prof. MUDr. Soňa Nevšímalová, DrSc. Po setmění začíná lidské tělo vylučovat spánkový hormon melatonin, který je určující pro rytmus spánku. Ten je signálem, že je vhodný čas ke spánku.Více info |
Syndrom vyhoření způsobuje podle vědců porucha spánkuNikoli stres, ale spánková porucha je podle švédských lékařů příčinou takzvaného syndromu "vyhoření". Stav, kdy se pracující člověk cítí zcela psychicky a fyzicky vyčerpán, má podle nich na svědomí přerušovaný spánek.Více info |
Nedostatek spánku negativně ovlivňuje řešení morálních otázekNedostatek spánku může negativně ovlivnit schopnost člověka řešit morální otázky. S tímto závěrem přišel tým amerických armádních expertů, kteří svou studii publikovali v časopise Sleep.Více info |
6 zajímavostí o spánku a sněníVíte, proč nemůžete za úplňku usnout nebo proč si nepamatujete sny? Spánek i snění jsou předmětem častého zkoumání vědců, kteří se snaží poodhalit tajemství našeho ?nočního života?. Zajímavosti o spánku a snění přináší odborník Jakub Šoufek ze společnosti Johann Malle.Více info |
Obezita může souviset i s nedostatkem spánku v dětstvíZjistili to vědci z Bristolské univerzity, o jejichž studii informoval britský list The Independent.Více info |
Zastavení silného krvácení při menstruaciDobrý den, vážený pane doktore, minulý měsíc mi můj gynekolog zavedl nitroděložní tělísko, vše proběhlo v pohodě. Nyní jsem dostala první menstruaci s tělískem,byla jsem upozorněna na to,že krvácení může být silnější. Já ale krvácela opravdu hodně,více jak po porodu. Dnes jsem navštívila svého gynekologa,...Pokud trpíte anemií,tělísko pro vás není nejlepší řešení,běžně při něm bývá silnější menses, byla by... Více info |
Škubnutí v nervuDobrý den, pravidelně se mi stává, že když posiluji biceps, tak mi jaksi cukne nerv ve vnitřní straně předloktí. Děje se tak jen na pravé ruce, když posiluji způsobem při kterém stojím nebo sedím, v každé ruce mám jednu činku a pravá dlaň míří směrem k tělu. Když se od ramene obloukem vracím dolů tak...Dobrý den mladý muži, tak tohle bych musela vidět, jestli jde skutečně o záškub nervu nebo spíše o... Více info |
Probuzení vlivem silného škubnutí těla ve spánkuV poslední době se mi často stává, že se probudím značným škubnutím těla = až třeba zvednu půl těla. Je to normální? HedvikaDobrý večer, náš spánek se skládá ze dou částí. Non REM fáze je hluboký spánek, zatímco REM spánek je... Více info |
Probuzeni ve spankuDobrý den, během spánku se mi stává že procitnu, ale nemůžu otevřít oči, ani se pohnout a mám pocit že se mi hůř dýchá. Pokaždé se po odeznění stavu s hrůzou probudím a zase usnu. Někdy se ta to situace opakuje i několikrát posobě.Milý Miroslave. Rád Vám pomohu. Popis " poruchY" je skvělý. Zkuste mi podobně výstižně a podrobně... Více info |
Léčba poruchy spánku vlivem směnného provozuDobrý den, 25 let pracuji na směnném provozu. Posledních asi 5 let mám potíže se spánkem. Po nočních směnách spí, pouze 2-3 hodiny a to přesto,že usínám okamžitě.Po odpoledních směnách spím od 2-5hodin,kdy chodím spát okolo 23.30hod.Pouze při ranní směně se mi stává,že se probouzím daleko dříve než mi...Dobrý den pane Pavle Směný provoz je často velký problém a původce poruch regulace spánku.. Jak... Více info |
Prudký nástup silného aknéDobrý den, na začátku týdne se mi prakticky ze dne na den na téměř bezproblémové pleti objevilo opravdu velké množství akné. Stalo se to v průběhu jednoho dne, dřív jsem měla pleť sice mastnou, ale akné se mi netvořilo téměř vůbec. Teď mám obličej posetý stovkami pupínků, jsou také na krku a za ušima,...Každý člověk může mít na léky různé reakce, léčbu Milgamou, Betahistinem, Gingo budete muset na čas přerušit.... Více info |
Řídnutí vlasů od silného stresuDobrý den, přes 3 měsíce mám silný stres a před asi měsícem jsem si všimla, že mně nad čelem silně řídnou vlasy. Štítnou žlázu mám vyoperovanou, beru Euthyrox (jsem sledovaná). Může být stres příčinou? Pokud ano (stres mohu těžko ovlivnit, i když se snažím), jak bych si mohla pomoci? DěkujiDobrý den, paní Pavlo, vypadávání vlasů může mít více příčin a stres se na tom může podílet také. U lékaře... Více info |
Chrápání a monitorování spánkuDobrý den, přítel silně chrápe. Zašel k odborníkovi na ORL, zapůjčili mu domů malý kufřík s názvem Mini screen8. Slouží k záznamu spánku. K čemu přesně toto vyšetření slouží a ukáže něco více než vyšetření u lékaře? Stálo nás to dost peněz. Děkuji W. ...DD, co vás stálo dost peněz? vyšetření je přeci zdarama- i ve spánkových lab… monitorace dechu, tepu, polohy, chrápání, prokrvení tkání… Stříteská ... Více info |
Poruchy spánku u batolatDobrý den, mám malou dcerku (rok a půl) a začala mít problémy jak s usínáním tak i se spánkem. Dřív chodila krásně spinkat sama a budila se 1-2× na čaj a zase bez problému usla. Posledních pár dní usíná s šíleným křikem (chtěla by abychom v ložnici byli s ní nebo si jí vzali k sobě do postele) a v noci se vzbudí taky 1-2×, ale je vzhůru minimálně hodinu...Dobrý den, pokud tento problém trvá posledních pár dní, nějaký důvod to mít musí. Nevypadá to ,že by se jednalo o pouhý rozmar. Pro nedostatek informamcí Vám konkrétní lék nemohu doporučit, jelikož nevím, zda je to pouze psychická záležitost nebo fyzická. Je předevšm v prvé řadě nutné vyloučit fyzický problém. Pokud mít žádný nebude a problém se n... Více info |
Nadměrná potřeba spánkuDobrý den, běžně spím 9 hodin - od půlnoci do 9 ráno. Přesto po obědě cítím potřebu dalšího spánku a pokud nevyvíjím sportovní aktivitu, tak někdy i usínám - u práce, o víkendu u TV atd. Přibližně jednou za 3 - 4 měsíce na mě dolehne taková únava, že spím i 12 hodin. Je mi 58 let a jsem muž. Mám se tím nějak zabývat? Nebo je to běžná poruch...Dobrý den, těžko se k tomuto mohu výjádřit. Jelikož spíte dlouhodobě poměrně hodně času, nevidím zde nějakou velmi zásadní změnu - pokud se cítíte subjektivně v pořádku. S pozdravem. ... Více info |
Apnoe ve spánkuVíce info |
Krátkodobé přerušení pravidelného dýchání ve spánku (Apnoe ve spánku)Více info |
Krátkodobé přerušení dýchání ve spánkuVíce info |
Poruchy spánkuVíce info |
Pocení ve spánkuVíce info |
Bolest spánkůVíce info |
Bolest na spánkuVíce info |
poruchy spánkuVíce info |
Poruchy spánkuVíce info |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |