Proč zařadit do jídelníčku mořské ryby a jak je správně vybírat? - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Proč zařadit do jídelníčku mořské ryby a jak je správně vybírat?. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Proč zařadit do jídelníčku mořské ryby a jak je správně vybírat?

Úrazové pojištění: podle čeho vybírat

Kromě toho, že každý úraz znamená bolest, nepříjemnosti a zdravotní komplikace, může zamávat také s našimi financemi. Dlouhá hospitalizace,...

Více info

Proti Alzheimerovi a Parkinsonovi možná pomohou mořské bakterie

Bakterie objevené na Velkém bradlovém útesu u severovýchodního pobřeží Austrálie by mohly člověku pomoci účinněji bojovat proti degenerativním onemocněním, jako jsou Parkinsonova a Alzheimerova choroba. Uvedl to australský vědec Walt Dunlap.

Více info

Proč je spánek tak důležitý?

Jestliže se na spánek a jeho potřeby podíváme z vědeckého hlediska, budeme nejspíše zmatení. Každá studie totiž dokazuje něco jiného a lidé tedy vlastně neví jak spát. Některé věci jsou však jasné jak vědcům tak lidem se...

Více info

Jak správně léčit nachlazení u dětí

Podobnou situaci už zažil asi každý rodič. Dítě se vrátí ze školy či školky, je trochu malátné a stěžuje si na únavu nebo bolest…

Více info

Jak zařadit superpotraviny do svého jídelníčku: Spirulina

Spirulina, chlorella, acai, maca, baobab, mladý ječměn, mladá pšenice, kakao, lukuma, chia semínka, kamu kamu a mnoho dalších - to jsou názvy potravin, které jsou nabity vitamíny, minerály a živinami. Prodávají se buď jako potravinové dopňky v tobolkách nebo v práškové formě. Právě prášková forma je ideální pro zařazení těchto zdraví a kondici prospěšných potravin do každodenního jídelníčku.

Více info

Jak grilovat mořské ryby

Mořské ryby jsou nejen výborným zdrojem jódu a omega 3 mastných kyselin, ale zároveň mohou být i velmi chutným a nízkokalorickým zpestřením v jídelníčku. Grilování ryb však s sebou přináší i mnohá úskalí. Víte například, která ryba se má připravovat podobně jako hovězí steak? Musí se ryba marinovat? A jakými způsoby lze vlastně ryby grilovat? To vše se dozvíte v následujícím článku.

Více info

Seriál: Jak správně užívat léky? (díl 7.)

Léčba gynekologických obtíží často vyžaduje aplikaci léků přímo do pochvy. Je důležité, abyste se je naučili správně aplikovat,…

Více info

Těhotenská cukrovka: většinou stačí úprava jídelníčku a pohyb

Těhotenská cukrovka je metabolická porucha, která vzniká výhradně v těhotenství a po porodu u většiny žen vymizí. Pokud ne, jedná se s…

Více info

Jak zařadit superpotraviny do svého jídelníčku: Konopný protein

Konopný protein je jeden z mála rostlinných zdrojů bílkovin obsahujích celé spektrum esenciálních aminokyselin, které naše tělo nemůže produkovat, což z něj činí skvělou volbu pro vegany a vegetariány. Jako přísada do jídel je skvělý pro všechny, kteří chtějí konzumovat kvalitní bílkoviny.

Více info