-
Rehabilitace – jak s ní začít a vytrvat v ní - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Rehabilitace – jak s ní začít a vytrvat v ní. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma Rehabilitace – jak s ní začít a vytrvat v ní
Jak začít běhat
První jarní den je za námi, venku se otepluje a slunce se ukazuje stále častěji. Možná právě to může někomu pomoci rozhodnout se, že...
Více info
Otužování: Jak se začít otužovat
Otužování je stará osvědčená metoda, která lidskému tělu napomáhá vypořádat se s teplotními výkyvy okolního prostředí a je proto účinnou cestou prevence proti sezónním...
Více info
Kocovina #8211; jak a co na ní a jak jí předcházet
Návodů na to, jak se úspěšně vyrovnat s ranní nevolností a oslabeností typickou pro kocovinu, existuje celá řada. Každý, kdo se s kocovinou někdy setkal, má...
Více infoRespirační fyzioterapie #8211; dechová rehabilitace
Respirační fyzioterapie (též dechová rehabilitace) je soubor terapeutických technik, které zaujímají ve fyzioterapii velmi důležitou úlohu. Slouží ke zlepšení efektivity dýchání u pacientů s...
Více infoKdy začít u dítěte s čistěním zubů?
Tato otázka se objevuje velice často. Názory odborníku se různí, ale shoda je v tom, že po prvním roce života dítěte už by se měly…
Více infoJak na chřipku #8211; jak léčit chřipku
Chřipka je nakažlivé virové onemocnění a určitě bychom ji neměli podceňovat. Postihuje převážně dýchací cesty a bohužel ani moderní medicína nezná univerzální lék na...
Více infoRehabilitace po operaci menisku
Menisky jsou srpkovité útvary, které se nachází v kolenním kloubu, jež tvoří vazivová chrupavka. Disky jsou po obvodu fixované ke kloubu. V koleni se...
Více infoS ústní hygienou je třeba začít, když se objeví první zoubky
S ústní hygienou je třeba začít už v době, kdy se dětem prořezávají první zoubky. Částečně prořezaný chrup by rodiče měli kojencům čistit kouskem navlhčené gázy nebo gumovým návlekem s jemnými gumovými štětinkami. Lze používat i takzvaný nákusný zubní kartáček, který slouží i jako hračka. Gumovým zubním kartáčkem mohou rodiče dětem od sedmi měsíců věku čistit zoubky jednou denně, nejlépe večer. ČTK to řekla předsedkyně České společnosti pro dětskou stomatologii Vlasta Merglová.
Více infoRehabilitace po TEP kolene
TEP kolene (totální endoprotéza kolene) je operační zákrok, při němž se nahradí kolenní kloub, čímž se odstraní bolest a nepohyblivost kolene. Důvody k TEP: Pokročilá artróza...
Více infoRehabilitace po operaci bederní páteře
Po operaci bederní páteře je nejprve nutné po dobu 6 týdnů dodržovat šetřící režim. Fyzioteraput ho naučí vstávat z lužka tím správným způsobem. To...
Více infoLogopedka: Strašit děti čertem je nevhodné, mohou začít koktat
Rodiče by neměli při slavení svátku svatého Mikuláše podle logopedů strašit děti čertem. U těch dětí, které mají vrozené dispozice, může stres z čerta spustit vadu řeči a dítě může začít koktat.
Více infoPlavání s miminkem: Jak, kde a proč začít s vaničkováním
Kojenecké plavání neboli vaničkování je v Česku stále populárnější a do bazénů maminky míří téměř z porodnice. Jak ale vybrat ten správný bazén, instruktorku a co to přinese miminku i rodičům? Na to všechno odpovídá Štěpánka Štrougalová, maminka čtyř dětí a majitelka Baby Clubu Juklík, který se specializuje na plavání s většími dětmi i novorozenci.
Více infoKdy a jak začít cvičit po porodu
Začít se cvičením je možné již velmi brzo po porodu, hned jak se tělo zregeneruje po velké zátěži, kterou tato událost bezesporu je. Nejkratší termín je okolo čtyř dnů po porodu, kdy lze začít např. s dýchacími cviky. Samozřejmě jedná se o velmi individuální věc, která záleží na stavu a možnostech každé maminky.
Více infoMáte zelený zákal? O důvod, proč začít běhat, víc
Ani lékaři se někdy nemohou shodnout na tom, které druhy sportu lidem se zeleným zákalem prospívají a které škodí. U běhu a jízdy...
Více infoVyhýbáte se sexu? Poradíme vám, jak se zase začít na milování těšit. – II. část
Postupně se z tělesné roviny dostáváme do roviny psychické a partnerské. Každodenní starosti o děti, práci, domácnost, finance,...
Více infoVyhýbáte se sexu? Poradíme vám, jak se zase začít na milování těšit. – I. část
Je mnoho žen, které během svého života zanevřou na sex. Důvodů, proč tomu tak je, je samozřejmě mnoho a většinou jde o kombinaci...
Více infoRehabilitace po mrtvici: rychlost rozhodne
Tři stovky tisíc lidí v České republice ročně postihne cévní mozková příhoda. Bez následků se vyléčí jen třicet procent z nich.…
Více info8 tipů, jak začít nový rok zdravěji
Nikdy není pozdě začít pracovat na nových předsevzetích. S některými začínáte na Nový rok poněkolikáté, jiná jsou pro vás nová....
Více infoRehabilitace po operaci kýly
Okamžitě po operaci kýly vás odvezou na pooperační pokoj, kde vám po několik hodin budou prostřednictvím infuze nitrožilně podávány…
Více infoLéčba hemofilie – kdy začít s profylaxí?
V České republice je registrováno kolem jednoho tisíce hemofiliků, ne všichni však potřebují profylaktickou léčbu. Předcházet...
Více infoŽivot po rakovině: jak začít žít zdravěji
Gratulujeme, přežili jste jednu z nejobávanějších nemocí – zhoubné nádorové bujení. Nebezpečná rakovina se však může znovu...
Více infoKardiovaskulární rehabilitace
Kardiovaskulární choroby (onemocnění srdce a cév) patří mezi hlavní skupinu tzv. civilizačních chorob a jsou na prvním místě v…
Více infoJak začít a jak postupovat s živou stravou
Kladete si otázky, jak na živou stravu? Jak ji začít aplikovat do svých stávajících jídelníčků, jak si s ní pohrát, aby byla zábavná, pestrá, abyste z ní měli radost a hlavně, aby byla pro vaše tělo a zdraví velmi přínosná?
Více infoLéčba zrychleného tepu musí začít pravdivým dialogem
Zvýšená tepová frekvence přináší kromě nepříjemných tělesných pocitů i velké obavy. Pokud se bojíte nejen toho, co se s vámi děje,...
Více infoUž máte vybranou dovolenou? Pak je načase začít řešit očkování
Jakmile víte, kdy a kam se vydáte do zahraničí, je ten správný čas začít myslet na očkování. Do exotických zemí, ať už na dovolenou,...
Více info1 zelenin bohatých na bílkoviny, které byste měli začít jíst
Přestože mají živočišně potraviny obvykle nejvyšší obsah bílkovin, některé rostliny také obsahují dostatečné množství. Rostliny jsou vynikající volbou pro bílkoviny, protože mají nižší obsah tuku, vyšší obsah mikronutrientů (vitamíny, minerály a antioxidanty) a obvykle mají nižší negativní vliv na životní prostředí než má maso. Zelenina bohatá na bílkoviny je skvělý způsob, jak zvýšit obsah bílkovin a živin ve vaší stravě bez přidání mnoha kalorií.
Více infoCrohnova nemoc může začít jako zánět slepého střeva
Crohnova choroba může postihnout i apendix. Občas se stane, že v něm dokonce začne. Odlišit ji od běžného zánětu slepého střeva...
Více infoRehabilitace – jak s ní začít a vytrvat v ní
Pokud je poraněna jakákoliv část pohybového aparátu, obvykle jde o dost bolestivou záležitost. Zpátky do formy vás dostane rehabilitace....
Více infoJak začít s bezlepkovou dietou
Možná jste se nedávno dozvěděli, že vy nebo vaše dítě trpíte chorobou, která vyžaduje celoživotní dodržování bezlepkové diety. Tuto…
Více infoRehabilitace – bezprostředně po úrazu je dvakrát účinnější
Rehabilitaci lidé buď podceňují, anebo se k ní dostanou až týdny po úrazu. Včasná pomoc odborníka přitom dokáže zkrátit…
Více infoCo můžete očekávat od rehabilitace?
Upravený a zkrácený záznam živé diskuse (chatu) s panem doc. MUDr. Jiřím Votavou, CSc. z Kliniky rehabilitačního lékařství VFN, která…
Více infoCvičení s míčem jako rehabilitace i prevence osteoartrózy
Osteoartróza (OA, artróza či osteoartritida) je nejčastější onemocnění kloubů. Artritida je souhrný název pro více než 100 různých…
Více infoCvičení se zátěží jako rehabilitace i prevence osteoartrózy
Osteoartróza (OA, artróza či osteoartritida) je nejčastější onemocnění kloubů. Artritida je souhrný název pro více než 100 různých…
Více infoADHD je třeba začít brát vážně, upozorňuje Asociace dospělých pro hyperaktivní děti
Možná ve vás už roste obava, že vaše dítě bude mít ve škole problémy, protože neposedí, neumí se soustředit a potřebuje dělat víc…
Více info1 důvodů, proč si začít ihned čistit zuby kokosovým olejem
Mlgání oleje neboli vyplachování úst olejem je starobylá ájurvédská praxe používaná pro zlepšení zdraví ústní dutiny a detoxikaci. Používají se k tomu čisté oleje, které mají schopnost vytáhnout škodlivé bakterie, plísně a jiné mikroorganismy z úst, zubů, dásní a krku.
Více infoUžijte si léto bez štípanců. S prevencí je třeba začít brzo.
Přípravky proti hmyzímu štípnutí můžete použít kdykoliv v průběhu léta. Ne vždy je však na ně stoprocentní spoleh a navíc, kolikrát vyběhneme ven a nepočítáme s tím, že se zdržíme až do večera, kdy útoky jsou nejintenzivnější. Nemluvě o tom, že pokud bychom si vybírali nový parfém, pravděpodobně by to nebyl tento. V případě, že se nechceme omezovat v našich plánech a s klidným svědomím trávit čas venku, je právě ideální čas, kdy začít s prevencí.
Více infoPo pětadvacítce byste měli začít trénovat paměť
Rozhovor s Kvetoslavou Hoškovou, mentorkou kognitivních funkcí z Oddělení geriatrie ?a následné péče Thomayerovy nemocnice o kognitivních funkcích, kognitivní terapii a trénování paměti v domácím prostředí.
Více infoV povánočním hubnutí je třeba vytrvat
Po týdnu úsilí shodit kilogramy nabrané o vánočních svátcích přichází krize. Posilovny se zvolna vyprazdňují a lidé, kteří 1. ledna zahájili dietní režim, jsou zklamaní, že se nedostavují okamžité výsledky. Pavel Suchánek z Fóra zdravé výživy radí lidem, aby úsilí nevzdávali. Návrat na původní váhu trvá podle množství získaných kilogramů měsíc i déle.
Více infoDotazy na téma Rehabilitace – jak s ní začít a vytrvat v ní
Jak začít jíst
Dobrý den, už jsem jednou psala, ale nedostala jsem odpověd. tak to zkousím jeste jednou. Byla jsem v normálu co se týče váhy. Pak zemřela maminka a já hodne moc zhubla. Tělo si pak řeklo dost a na čokoládách a šlehačkách - převážně - to během řech měsíců pořádně nabralo. Pak ale zemřel tatínek a já...
Dobrý den Lenčo! Takto na dálku po internetu, bez bližšího rozhovoru s vámi např. bez podrobného popisu...
Více infoAngína - za jak dlouho zmizí otok z uzlin + za jak dlouho můžu začít zase sportovat?
Dobrý den, 28.6. mi byla diagnostikována angína, brala jsem antibiotika Penbene, ta mi nezabrala, takže jsem od 30.6. začala s užíváním antibiotik Klacid, která jsem v pátek 6.7. dobrala. Chtěla jsem se zeptat, kdy mi zhruba zmizí otok z uzlin? Uzliny jsou nebolestivé, ovšem stále se mi na nich drží...
Dobrý den. Otok uzlin mizí skutečně individuálně různě dlouho, sám o sobě neukazuje na aktivitu infektu....
Více infoJak začít normálně jíst,když to nejde
Dobrý den,mám 47letého přítele,který má poruchu příjmu potravy,a to zřejmě kvůli steatohepatitidě s fibrozou jater.nemůže do sebe dostat normální množství jídla. Prošel všechna možná lékařská vyšetření, ale jediné co se zjistilo je steatohepatitida s fibrozou jater. Někteří doktoři říkají, že to...
Vážená paní Lenko, steatofibróza jater nebývá typickou příčinou poruchy příjmu potravy. Podle Vašeho...
Více infoTenisový loket - rehabilitace
Dobrý den, koncem května jsem byla na operaci s tenisovým loktem. Nyní 3 týdny po operaci mě nutí nadřízená ukončit pracovní neschopnost (rehabilitaci teprve začínám, tu mám také ukončit). Hrozí mi poškození ruky předčasným zatížením? Dle nadřízené si to rozcvičím v práci. Já cítím, že ruka v pořádku ještě není, hybnost je omezená, ještě bolí. ...
Dobry den, ano hrozi. Rehabilitaci neukoncujte. Narizene vysvetlete ze v ramci lecby mate pravo na rehabilitaci. S pozdravem. ...
Více infoCmp - rehabilitace
Dobrý den, mohu se zeptat, kde jsou v ČR jsou centra zaměřená pouze na cévní mozkové příhody, kde je pacient léčený a rehabilitovaný a později dochází ambulantně? Jsem z Českých Budějovic a manžel prodělal cévní mozkovou příhodu v říjnu 2009 a zatím jej nevzalo žádné rehabilitační pracoviště. Děkuji za odpověď, Mirka ...
Dobry den Mirko, V Praze podobne centrum je. Ano, je to velmi slozity ukol. V Ceske republice je techto center velky nedostatek. Vyzkousejte jeste soukroma pracoviste. S pozdravem. ...
Více infoJsem po spálové angíně, za jak dlouho můžu začít opět sportovat?
Jsem po spálové angíně, za jak dlouho můžu začít opět sportovat?
Dobrý den, pokud angína proběhla bz komplikací, můžete opět aktivně sportovat po rekonvalescenci, co...
Více infoKde začít... ??
Dobrý den, už asi rok trpím bolestí pánevní kosti vrchní časti (té jak vystupuje u podbříšku) nevím jak přesně ji popsat. Bolí hlavně na dotek, a nejvíce v noci a ráno. Postupně se přidalabolest ramene, kde si ted asi půl roku nahmatám výstupek, který na druhém rameni necítím, a poslední týden, mě...
dobrý den, promiňte ale proč nezmíníte nejprve svého praktického lékaře, byla jste tam vůbec ? nechala...
Více infoZa jak dlouho můžu začít běhat a plavat?
Dobrý den ,jsem druhy týden po operaci slepaku laparoskopicky za jak dlouho mužu začít běhat a plavat a mužu se normálně opalovat a chodit do bazénu ? Děkuji za odpověď
Dobrý den, pokud byl výkon nekomplikovaný, stejně jako proces hojení, jsou 2 týdny dostatečně dlouhou...
Více infoUmělé oplodnění . kdy je možné začít po laparoskopii?
Dobrý den,prodělala sem dvakrát mimoděložní těhotenství tudíž již nemám ani jeden vejcovod.Jsem měsíc po laparoskopii,kdy je možné začít s umělým oplodněním?Děkuji za odpověď.
Dobrý den, paní Nikolo, vzhledem k tomu, že žádný z lékařů zde nezná Váš zdravotní stav, je třeba konzultovat...
Více infoMohu začít i vzhledem k nežádoucím účinkům užívat Prednison 1mg denně při plánovaném otěhotnění
Dobrý den, prosím o radu, zda mohu začít i vzhledem k nežádoucím účinkům užívat Prednison 10mg denně při plánovaném otěhotnění (důvodem je dle zprávy "silně pozitivní IgG (IF), konečný titr 1:640, jaderná fluorescence: jemně zrnitá s pozitivním chromatinem (AC-2), negativní všechny klinicky relevantní...
Dobrý den, paní Evo, chápu, že Vaše situace není snadná. Karcinom prsu byl pravděpodobně geneticky podmíněný...
Více infoJak jí pak následně začít vysazovat?
Dobrý den, v prosinci 2017 mi byla nasazena psychofarmaka v souvislosti s akustickým traumatem a následným bilaterálním tinnitem. Bohužel, už mne nikdo neinformoval, po jak dlouhou dobu medikaci užívat a hlavně, jak jí pak následně začít vysazovat. Můj ambulantní psychiatr, mi po celou dobu předepisoval...
Dobrý den, u Rivotrilu je doporučeno toto: léčba by měla být ukončena postupně, koncentrace přípravku...
Více infoMěla bych začít s nějakými vitamíny, nebo posílit žilní stěny?
Dobrý den, V poslední době jsem si všimla, že se mi na nohách dělají modřiny a ne u všech jsem si jistá, ze jsem se někde uhodila. Na pravé noze mám krecovou žílu. V červnu 2015 a listopadu 2017 jsem rodila plánovaným císařským řezem. Dva měsíce sportuji, kolo, běh. Měla bych začít s nějakými vitamíny,...
Dobrý den, příčinou by mhla být chronická žilní nedostatečnost, která je mezi lidmi spíše známa jako...
Více info
Bolesti prsou
Laparoskopie kolene
Pálení při čůrání
Svědění kůže příčiny
Snížená tělesná teplota
Krvácení z nosu příčiny
Balkánský sýr v těhotenství
Streptokok
snížení mimiky
Fitness