Sebeodsuzování škodí sebedůvěře - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Sebeodsuzování škodí sebedůvěře. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Sebeodsuzování škodí sebedůvěře

Povinná přívětivost škodí zdraví

Znají to třeba letušky, prodavačky či operátorky, jež se sluchátkem v ruce čelí nejrozmanitějším přáním i stížnostem volajících. Charakter jejich zaměstnání totiž vyžaduje neustálou vstřícnost, empatii a laskavé až přátelské chování a jednání. Občas však na ně doplácejí i vlastním zdravím.

Více info

Co vše ledvinám škodí?

Chronicky poškozené ledviny má každý desátý dospělý v ČR. Ledviny většinou nebolí, třetina pacientů se dozví o své nemoci, až když musejí nastoupit na dialýzu. Mezi projevy onemocnění ledvin patří krev v moči, otoky nohou, únava, vyšší krevní tlak a časté noční močení.

Více info

Podle nových výzkumů příliš vápníku škodí

Kalcium obecně patří mezi nejprodávanější doplňky stravy, mnoho let jsme byli vychováváni reklamou, že je dobré brát vápník, a tím zlepšíme kvalitu nehtů, vlasů, zubů, zabráníme esteoporóze a dalším problémům. Podle posledních studií se ale prokázal opak ? kdo používá příliš kalcia v podobě potravinových doplňků, má zvýšené riziko srdečního infarktu a ledvinových kamenů!

Více info

Po čtyřicítce podle vědců příliš práce škodí

Je sice pravda, že práce člověka zušlechťuje, ale pokud je jí příliš, platíme za to určitou cenu: výrazně klesne náš kognitivní výkon. Slábne paměť, duševní činnost a schopnost uvažovat, a to s sebou nese i nižší produktivitu práce. Po čtyřicítce to postihuje každého, kdo pracuje více než 25 hodin týdně. Vyplývá to ze studie, na které pracoval tým australských a japonských vědců a jejíž výsledky publikoval Institut aplikovaného ekonomického a sociálního výzkumu v Melbourne.

Více info

Pití tří litrů vody denně spíš škodí

Rady, že v parných dnech by měl každý z nás dbát na to, aby tělu dodal alespoň tři litry vody denně, zpochybňují němečtí lékaři a tamější společnost pro racionální výživu. Tvrdí totiž, že zcela dostačující je litr a půl, větší množství může vyvolat vážné zdravotní poruchy.

Více info

Deprese a stres škodí srdci. Zatočte s nimi cvičením a meditací

Stres, nedostatek odpočinku a psychické problémy negativně ovlivňují činnost srdce. Deprese stojí za řadou srdečních onemocnění...

Více info

Stres škodí zdraví: 1 kroků ke klidu

Všichni to dobře víme a nejspíš už to bylo i vědecky dokázáno - stresové situace existují jen v naší hlavě a vytváříme si je vlastně...

Více info

Příliš mnoho práce na úřadě škodí srdci

Pokud pracujete více než je týdenní průměr, vystavujete se vyššímu riziku srdečních onemocnění. Nejlépe je nepřekračovat 35 až 40 hodin týdně, jak ukazuje studie vědců z londýnské univerzity UCL.

Více info

Lékárníci varují: Nadužívání antibiotik i zbytečné obavy z jejich užívání jsou extrémy, které škodí

Mezi českými pacienty koluje o antibiotikách mnoho mýtů. Neznalost vede ke zbytečným obavám z jejich užívání, nebo naopak k jejich…

Více info

Víte, které sporty škodí srdci a které mu naopak prospívají?

Pokud jste až doteď vybírali aktivitu jen podle toho, jaké sportoviště máte blízko domova, nebo jste se jednoduše přidali ke sportujícím...

Více info

2024 © Tvojedoktorka.cz / Provozovatel - kontakt / Hledané dotazy / Zásady obchrany osobních údajů / Nemoci / Příznaky / Témata / Poradna / Vyšetření / Magazín