Sebeodsuzování škodí sebedůvěře - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Sebeodsuzování škodí sebedůvěře. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Sebeodsuzování škodí sebedůvěře

Deprese a stres škodí srdci. Zatočte s nimi cvičením a meditací

Stres, nedostatek odpočinku a psychické problémy negativně ovlivňují činnost srdce. Deprese stojí za řadou srdečních onemocnění...

Více info

Sebeodsuzování škodí sebedůvěře

Říkáte si, že za nic nestojíte, že nic nedokážete, že máte menší cenu než druzí: takové negativní úsudky podlamují sebedůvěru. Nicméně se můžeme naučit umlčet ten slabý vnitřní hlas, který nás vede k tomu, že se podceňujeme.

Více info

Inkontinence škodí pokožce seniorů

S přibývajícím věkem přirozeně klesá kvalita pokožky. Jde přitom o důležitou součást ochrany těla před vstupem infekce. Jednou...

Více info

Lékárníci varují: Nadužívání antibiotik i zbytečné obavy z jejich užívání jsou extrémy, které škodí

Mezi českými pacienty koluje o antibiotikách mnoho mýtů. Neznalost vede ke zbytečným obavám z jejich užívání, nebo naopak k jejich…

Více info

Osm zlozvyků, které škodí srdci

Myslíte si, že se vás srdeční choroby netýkají? Možná máte pravdu. A možná zapomínáte na některé maličkosti, které vaše vyhlídky...

Více info

Pití tří litrů vody denně spíš škodí

Rady, že v parných dnech by měl každý z nás dbát na to, aby tělu dodal alespoň tři litry vody denně, zpochybňují němečtí lékaři a tamější společnost pro racionální výživu. Tvrdí totiž, že zcela dostačující je litr a půl, větší množství může vyvolat vážné zdravotní poruchy.

Více info

Proč nadměrná sebekritika více škodí, než pomáhá

V mnoha kulturách je kritika vnímána jako hlavní nástroj výchovy a očekává se, že člověk bude sebekritický. Je to pokládáno za dobrou a smysluplnou věc. Vpravdě je to velmi důležité pro snadnou ovladatelnost lidí, udržování podřízenosti v zaměstnání, v rodině i v sociální skupině - pocity viny jsou velmi účinným regulátorem možného odbojného chování

Více info

Hněv a smutek škodí srdci

Najít odpověď na otázku, proč hněv, nepřátelství a deprese vyvolávají srdeční choroby u jinak zdravých lidí, ze podařilo zodpovědět vědcům z Dukeovy univerzity v severokarolínském Durhamu. Zjistili, že příčinou je bílkovina, přesněji řečeno C reaktivní protein (CRP), jehož zvýšenou produkci způsobují právě psychické faktory.

Více info

Příliš mnoho práce na úřadě škodí srdci

Pokud pracujete více než je týdenní průměr, vystavujete se vyššímu riziku srdečních onemocnění. Nejlépe je nepřekračovat 35 až 40 hodin týdně, jak ukazuje studie vědců z londýnské univerzity UCL.

Více info

Povinná přívětivost škodí zdraví

Znají to třeba letušky, prodavačky či operátorky, jež se sluchátkem v ruce čelí nejrozmanitějším přáním i stížnostem volajících. Charakter jejich zaměstnání totiž vyžaduje neustálou vstřícnost, empatii a laskavé až přátelské chování a jednání. Občas však na ně doplácejí i vlastním zdravím.

Více info

2024 © Tvojedoktorka.cz / Provozovatel - kontakt / Hledané dotazy / Zásady obchrany osobních údajů / Nemoci / Příznaky / Témata / Poradna / Vyšetření / Magazín