Sezona nemocí je tu. 4 rady, jak posílit imunitu a na co si dávat pozor před Vánoci - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Sezona nemocí je tu. 4 rady, jak posílit imunitu a na co si dávat pozor před Vánoci. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Sezona nemocí je tu. 4 rady, jak posílit imunitu a na co si dávat pozor před Vánoci

7 způsobů, jak podpořit imunitu během zimy

Zdraví imunitního systému závisí na mnoha faktorech včetně dostatečného množství kvalitního spánku a dobré vyvážené stravy obsahující málo jednoduchých cukrů a širokou nabídku vitamínů, minerálů a živin. Existují však chvíle, kdy váš imunitní systém potřebuje podat pomocnou ruku, například během nachlazení nebo infekce.

Více info

Co na suché vlasy #8211; babské rady

Suché vlasy nemají uvnitř dostatek vlhkosti, což v konečném výsledku zhoršuje jeho jeho schopnost se přizpůsobit. Vlasy jsou špatně tvarovatelné, málo pružné, vypadají matně,...

Více info

Jak posilnit imunitu - inspirovat se můžete i u Seveřanů

Naše imunita je systém, který potřebuje jiný přístup v každém ročním období a který trochu připomíná karmu - podle toho, jak se k ní chováme, naděluje nám buď pohodu a zdraví, nebo se vlečeme od jednoho neduhu ke druhému. Jak posilovat na podzim imunitu se můžete inspirovat třeba i u Seveřanů.

Více info

Imunitu dětí posílí jogurt a spánek

Odborníci upozorňují, že přechod podzimu a zimy je z hlediska imunity pro děti velmi rizikový. Dětský organismus totiž právě v tomto…

Více info

Přichází sezóna alergií – už jste zkusili homeopatika?

Alergické postižení dýchacích cest trápí až 30 % Evropanů. Toto chronické onemocnění ovlivňuje produktivitu práce a spotřebovává...

Více info

Zácpa nebo nadýmání: praktické rady, jak trávicím potížím co nejlépe předejít

Máte potíže s trávením a nechcete řešit své trápení pomocí klasické medicíny? Trávicí potíže postihují zejména v dospělosti a v…

Více info

Alergik by si měl dávat pozor i na voňavý toaletní papír

Před alergií se nemůžeme být jistí nikde, dokonce ani v koupelně. Své by o tom mohla vyprávět dvacetiletá Monika.

Více info

Pozor na modré světlo před spaním

Obrazovka televizoru, počítače, tabletu či smartphonu před spaním rozhodně není vhodná k tomu, abychom upadli do náručí Morfeova. "Světlo je hlavním synchronizátorem cirkadiánního rytmu," uvádí neurobiolog Claude Gronfier, jenž se zabývá chronobiologií ve francouzském Státním ústavu zdravotnictví a lékařského výzkumu INSERM.

Více info

Máte puštěnou klimatizaci? Myslete na svou imunitu

Zatímco zprávy hovoří o globálním oteplování, ve většině aut a kanceláří přichází doba ledová. Klimatizace běží naplno po celý…

Více info

Pět vánočních jídel, která si (ne)dávat při střevních zánětech

Chcete se o svátcích vyhnout zažívacím obtížím? Není hned nutné škrtnout z jídelníčku nejtradičnější české pokrmy. My jsme je...

Více info

2024 © Tvojedoktorka.cz / Provozovatel - kontakt / Hledané dotazy / Zásady obchrany osobních údajů / Nemoci / Příznaky / Témata / Poradna / Vyšetření / Magazín