Skoliosa + posilování - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Skoliosa + posilování. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Nejčastější chyby při posilování vybraných svalových partiíSprávná technika cvičení bývá často opomíjena kvůli vidině co nejrychlejšího zhubnutí či nabrání svalové hmoty. Ačkoli svých cílů...Více info |
Posilování imunityTeplé období roku je nejvhodnější chvílí pro posílení vlastní obranyschopnosti. A v parafrázi na známé rčení můžeme říci, že co...Více info |
Homeopatie - Posilování ozdravných sil tělaHomeopatie používá léky přírodního původu k posílení vlastní ozdravné schopnosti těla. Nemoc se považuje za projev porušení harmonie nebo vnitřní nerovnováhy. Homeopatie se proto spíše pokouší řešit celkové problémy, které jsou podkladem jednotlivých příznaků.Více info |
Cvičení s činkami: posilování svalů hrudníkuPosilováním hrudníku začínáme sérii cvičení s činkami jednoručkami. Přinášíme nejoblíbenější základní cviky pro posílení a…Více info |
Suplementy (potravinové doplňky) při posilováníNa trhu je k dostání několik potravinových doplňků, o kterých se tvrdí, že rozvíjí svalovou sílu a zvětšují objem. Mnohá z těchto tvrzení však nejsou založena na vědeckých poznatcích. Investování do těchto neefektivních suplementů může být proto pro silového sportovce ztrátou peněz. Doplňky, jako kreatin, větvené aminokyseliny a L-karnitin, pokud se užívají správně, jsou však považovány silovými sportovci za přínosné.Více info |
Skoliosa páteřeDobrý den, mám dotaz ohledně své skoliosy páteře. Skoliosu mám od C5 po Sl. Vrcholy Th3 Th10 a L3 25-25-35 stupňů. Na páteři Th je skoiosa bez rotace, ale v oblasti L rotace ++. A teď k dotazu, je mi 26 let. V dospívání jsem korzet nosila poctivě 4 roky, bohužel mi byl vystaven korzet pouze jeden na...Na vámi požadované odpovědi je třeba znát daleko více informací a vyšetření vašeho stavu. Tyto stavy... Více info |
Skoliosa bolesti v těhotenstvíDobrý den, před 3 roky jsem začla mit problemy s rukou, objevila se boule za pravym zapěstim, opakovane mě léčili na tzv. Zánět šlachy ( elekřina, magnetická rezonance v oblasti zapěsti, napinací náplasti..vždy zabral až myslim,že to byl kalciovy obsřik). Bolest ruky neustupovala a po 2 letech mi doktor...ano možné to je...každopádně se poraďte na neurologii a nějaké léky na bolesti vám snad dají, alespoň... Více info |
SkoliosaDobrý den , Byl jsem u ortopeda a zjistil mi lehkou skoliozu ve spodní části zad. Ale řekl mi jen at cvicim stred zad a ve 25 letech už bude těžké to napravit. Sám které přesně cviky cvičit atd. Mám si zajít k jinému doktorovi,který mi předepíše nějaká rehábka nebo s s tim opravdu nic neudělám ? Zde...K odpovědi Dr.Martoníkové není co dodat. Snad jen mže dle foto to vypadá na poruchu v postavení pánve,... Více info |
Sinkonvexní skoliosa Cp s vybočením těla do pravaDobrý den p.doktore, prosím o radu. Je mi 48 let, již sedm let mám problémy s páteří..akorát poslední 3 roky jsou stále opakované, neznám den bez bolesti, nechápu to. Mám sinkonvexní skoliosu Cp s vytočením těla do prava, lordosa je oploštělá, blok postavení v úseku c5-7, osteochondrotické zúžení št....Zdá se, že dle vašeho popisu jsou degenerativní změny na pateři rozšířené, četné. Změna osy pateře je... Více info |
Skoliosa + posilováníDobrý den, trpím skoliosou v oblasti bederní páteře. Začal sem chodit do fitka a během 4 měsíců jsem díky tomu přibral 8 kilo. Může se mi tím skoliosa zhoršit nebo naopak cvičením se to může zlepšit?Dobrý den Lukáši! Velmi záleží na druhu cvičení (ideální je ve vašem případě například plavání) a na... Více info |