Sportování dětí venku v zimě - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Sportování dětí venku v zimě. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Rizika menstruace v zimě: Oslabují se svaly, cyklus oddalují nemociMenstruace provází ženu po celý její plodný život a je jeho zcela přirozenou součástí. Probíhá v etapách a cyklech, které ovšem mohou…Více info |
Jak správně připravit miminko na pobyt venkuLéto sice skončilo teprve nedávno, ale musíme se smířit s tím, že nás nyní čekají chladné měsíce. A protože štěstí přeje připraveným, pojďme si nachystat vše, co budete pro svého drobečka v tomto období potřebovat.Více info |
Praktické desatero, jak i v zimě otužovat děti a předcházet nemocemŽe jsou vaše děti zase nemocné? Předejděte dalším nemocem dobrou prevencí, kterou je otužování. Nikdy není pozdě s ním začít a pozor - nemělo by být jen nahodilým jednáním, ale životním stylem! Štěpánka Štrougalová, maminka čtyř dětí a majitelka Baby Clubu Juklík, radí, jak na to.Více info |
Jak ochránit v zimě dětské očiV zimě působí na dětské oči mnoho faktorů: nejen přímé slunce, ale i jeho odraz od sněhu, vyšší UV záření, poletující sníh,…Více info |
Můžou kontaktní čočky a roztoky v zimě zmrznout?Kontaktní čočky se dnes nejčastěji vyrábí z hydrogelu či silikonhydrogelu, tedy z materiálů, které obsahují vodu. Nemůžou tedy vlivem…Více info |
Oči v zimě trpí nedostatkem denního světla. Jak jim ulevit v kanceláři či za volantem?V zimních měsících doplácí na nedostatek přirozeného světla nejen naše nálada a pracovní výkon, ale i zdraví - zejména pak zdraví…Více info |
V zimě je potřeba věnovat kloubům kvalitní péčiZima je období, kdy se vystavujeme zvýšenému riziku úrazu, a to nejen při zimních sportech, ale i při samotném pohybu na ulici. Naše tělo…Více info |
Laryngitida u dětí: příznaky, léčbaLaryngitida je obecný název pro zánětlivá onemocnění hrtanu, která mohou nabývat různých forem – od lehkých indispozic až po život ohrožující stavy. Laryngitidy mohou...Více info |
Zánět středního ucha: příznaky a léčba u dětí i dospělýchZánět středního ucha (latinsky otitis media) je velmi časté onemocnění, které postihuje především děti nejčastěji ve věku od šesti měsíců do tří let. Často...Více info |
Průjem u dětíPrůjmy jsou nejčastějším zdravotním problémem dětského věku, ať už kojenců, batolat či starších dětí. Průjmem rozumíme časté vyprazdňování řídké až vodnaté stolice. Samotný průjem...Více info |
Horečka u dětíHorečka bývá často prvním pozorovatelným příznakem nemoci u dětí, avšak většinou neznačí nic závažného, a proto není nutné se hned znepokojovat. Rodiče by měli...Více info |
Vyrážka u dětíVyrážky u dětí patří mezi velmi častá kožní onemocnění, která se objevují na nejrůznějších částech těla, a mají zpravidla přechodný charakter. Nejčastěji vznikají v důsledku...Více info |
Angína u dětíAngína je infekční zánět krčních mandlí, který se vyskytuje především u dětí ve věku od čtyř do deseti let. Onemocnění často postihuje i větší...Více info |
Zácpa u dětíZácpa u dětí je prekérním problémem, který dítě přivádí k šílenství a protože si s nepříjemnými pocity a bolestí neumí poradit, pláče a vzteká...Více info |
Zvracení u dětíMusím říct, že zvracení u dětí je pro mě černou můrou. Velkou černou můrou, protože jde o poměrně častý jev, který mnohdy uvádí různá...Více info |
Zápal plic u dětíZápal plic je lidmi poměrně podceňována a přitom je to právě on, jež každý rok o život připraví spoustu lidí. Jde obvykle o komplikaci...Více info |
Neurofibromatóza u dětíNeurofibromatóza je vážné genetické multisystémové onemocnění, které je spojeno s růstem benigních, ale i maligních nádorů podél nervů v těle. Existují 2 typy tohoto...Více info |
6 nejčastějších „alergických“ chyb při sportu venkuPohyb prospívá každému a sport na čerstvém vzduchu je určitě příjemnější a zdravější než ve vydýchané tělocvičně. Ale pokud jste...Více info |
Co vás zajímá: lupénkář v ziměI zdravou pokožku, natož tu nemocnou, vysušují přechody z chladu do tepla, suchý, mrazivý vzduch a dráždí ji vrstvy oblečení. Kůže…Více info |
Umíte si poradit s úrazem malého hemofilika při zimním sportování?Sněhová nadílka potěší každé dítě. Tím spíš, pokud je spojena i se zimními sporty, při kterých děti vybijí přebytečnou energii...Více info |
Sportování pro každého… alergikaPokud trpíte sezonními alergiemi či sennou rýmou, pak pro vás mohou být venkovní sportovní aktivity poměrně nepříjemným zážitkem.Více info |
Olupování pokožky v ziměV zimním období mám potíže s olupováním pokožky na obličeji (přesněji čelo). Potřebovala bych vhodný postup nebo přípravek, jak tomu…Více info |
Šest rad pro bezpečné sportování bez zraněníDostatek pohybu – to je heslo moderní doby. Ovšem vrhnout se náhle a bez přípravy do posilovny či na nějaký náročnější sport může...Více info |
Jarní sportování: dejte tělu čas dostat se do formyPrvní sluníčko spoustu lidí zláká k různým pohybovým aktivitám. Kromě radosti ze sportu jako takového podněcuje odhodlání vidina...Více info |
Ani diabetici nemusí v zimě sedět za pecíProsedět celou zimu doma před televizí znamená pozvolné ochabování organismu. Naopak sezónní sporty nabízejí skvělý způsob, jak...Více info |
Sedm tipů, aby klouby v zimě nebolelyLidé s nemocnými klouby skoro nepotřebují předpověď počasí. Jeho změnu jim „hlásí“ bolavá kolena, ramena, kyčle, páteř i drobné...Více info |
Až se jaro zeptá: Jak jsou na tom po zimě vaše játra?Ruku na srdce: Dodržovali jste po celou zimu zásady zdravého životního stylu? Nebo jste se věnovali spíše požitkům a neřestem?...Více info |
Náhlé srdeční selhání – častější v zimě než na podzimNáhlé srdeční selhání je stav komplikující jak kardiovaskulární nemoci, tak i nemoci jiného původu. Je to velice vážný stav vyžadující...Více info |
Je sportování po očkování rizikem?Jestli jste zvyklí každý den jít do fitcentra nebo si zaběhat, máte možná po očkování strach pohybové aktivity provozovat. Prozradíme,...Více info |
Jak se v zimě vyvarovat onemocněním dýchacích cest?Respirační infekce patří k nejčastějším onemocněním na světě. Každého jedince postihuje tato infekce zhruba dvakrát ročně.…Více info |
V zimě prohřejte tělo zevnitř i zvenkuZima se nám ukazuje v celé své síle. Seznamte se proto s několika užitečnými tipy, jak se prohřát během zimních měsíců. Spolehnout se…Více info |
Obezita u dětíNadváha a později také obezita jsou definovány jako nadměrné hromadění tuku v tukových buňkách. Vzniká po nadměrném příjmu kalorií prostřednictvím konzumace potravin, která přesahují metabolické požadavky organismu pro růst,...Více info |
Laryngitita u dětíPodrobný článek o tom, co je to laryngitida již na našem webu máme. Nyní se podíváme na laryngitidu spíše z pohledu rodičů a jak předcházet této nemoci, pokud to tedy vůbec jde. Víte jak zachráníte svému dítěti život při...Více info |
ADHD je třeba začít brát vážně, upozorňuje Asociace dospělých pro hyperaktivní dětiMožná ve vás už roste obava, že vaše dítě bude mít ve škole problémy, protože neposedí, neumí se soustředit a potřebuje dělat víc…Více info |
Na podzim a v zimě je potřeba udržet silnou imunituImunita je definována jako schopnost lidského organismu bránit se proti různým vnitřním a vnějším vlivům, jako jsou například bakterie, viry, škodlivé látky nebo také cizí tkáně. Při správném fungování imunitního systému naše tělo rozezná, zda se jedná o strukturu, která je nebezpečná, a je nutné na ni reagovat.Více info |
Zajímavosti o menstruaci v ziměMenstruace provází ženu po celý její plodný život a je jeho zcela přirozenou součástí. Probíhá v etapách a cyklech, které ovšem mohou mít v průběhu roku rozlišnou podobu. Například v zimě, která je právě v plném proudu, s sebou menstruace nese jistá rizika a omezení, která ženu v ostatních ročních obdobích trápit nemusejí. V následujícím článku vás s nimi blíže seznámíme.Více info |
V zimě prohřívejte tělo zevnitř i z venkuSeznamte se proto s několika užitečnými tipy, jak se prohřát během zimních měsíců. Spolehnout se můžete na potraviny a nápoje, koupele i bylinky.Více info |
Jak udržet v zimě své tělo zdravé a v pohoděZimní obdoví zatěžuje náš organismus především nedostatkem světla, vitaminů, nízkými teplotami i častými přechody ze zimy do přetopených místností. Kromě projevů únavy a nachlazení mohou trpět i naše oči, kůže, pohybový systém, zažívání a psychika.Více info |
V zimě je potřeba chránit ledvinyZimnímu období se přiřazuje podle čínské medicíny element vody. Jde o období relativního klidu a odpočinku, kdy se shromažďuje energie pro budoucí klíčení. Voda ztělesňuje princip plodnosti a představuje životní sílu v jejím prvotním stavu, ještě než bude usměrněna a použita. Hlavním orgánem vodního elementu jsou ledviny.Právě v zimě jsou ledviny nejvíce náchylné k onemocnění. Jejich energetické oslabení se může projevit různými symptomy.Více info |
Českým dětem podle studie chybí vitamin D, nejvíc v ziměČeským dětem podle studie Státního zdravotního ústavu (SZÚ) chybí vitamin D tvoření kůží ze slunečního záření. Jen třetina dětí má dostatek celoročně, nejhorší je situace v zimě a na jaře. SZÚ zkoumal před dvěma lety krev více než 400 dětí, letos plánuje i měření u dospělých.Více info |
Chřipka v zimě a vitamín DProč nás chřipka nejvíc trápí v zimě? Existuje spousta názorů včetně toho, že trávíme více času uvnitř budov a blízko druhým lidem. Dalším důvodem je, že virus chřipky může déle přežívat v chladnějším a sušším zimním vzduchu. Existuje však i teorie, že nedostatek vitaminu D nás činí náchylnější k virovému útoku (spolu s nedostatkem zinku).Více info |
Když se po zimě oblékneme do plavek, může to způsobit depresiKonečně jsme se dočkali jara a pěkných teplých dní. Ne všichni však z toho mají radost. Neboť střetnutí s naším "reálným tělem" zbaveným pozlátka civilizace je někdy zdrojem depresí, napsal francouzský deník Le Figaro.Více info |
Sportování dětí venku v ziměDobrý den, jako fotbalový trenér se často setkávám s obavou rodičů pouštět přes zimu své děti ve věku 6-15 let na tréninky venku, v našem případě na udržované školní hřiště s umělou trávou. Bojí se, že děti onemocní, nachladí se apod. Moje argumenty, že záleží více na oblečení dětí a na řádném osušení...Dobrý den, záleží na tom, jak jsou děti otužilé, v jaké teplotě jsou běžně zvyklé se pohybovat. V zásadě... Více info |
Zčervenání z přechodu z venku, dovnitřPřeji pěkný Den. Už od dětství(cca od 11let) se mi stává, že když přijdu z venku, domů, tak mi zčervenají tváře a jsou horké. Jedná se pouze o obličej. Stává se mi to celoročně. Někdy je zrudnutí, víc intenzivnější, jindy míň. Zrudnutí a horkost obličeje se, ale dostaví i z ničeho nic doma. Třeba...Dobrý den. Může jít o zvýšenou reaktivitu cév. To není nemoc, ale stav, který je daný do značné míry... Více info |
Bolest v krku zevnitr i z venku, ryma, zalehle uchoDobry den, Mam takovy problem. Vcera me zacalo bolet v krku, spatne se mi polyka, ale bolest je spis Na prave strane. Dnes rano me zacal krk bolet i z venku a bolest jde mirne i do praveho ucha. Zda se mi, ze se mi tvori vice usniho mazu. Zacala mi taky rust osmicka, kdyby to s tim mohlo nejak souviset....Vážená slečno Štěpánko, pokud se jedná o streptokokovou angínu, nebo komplikace prořezávání zubu, je... Více info |
Stroupek z venku na penisuS přitelkyní jsem měli oralní sex, ona měla na rtu opar - já na opary netrpím, ale asi po týdnu se mi na penisu objevil malý stroupek(viz.foto) typuji, že je to opar, ale nejsu si jistý. Stroupek při dotyku pálí a lehce bolí. Proto Vás žádám o radu. Děkuji.Dobrý den, jde nejspíše opravdu o opar, v této fázi s tím ale již mnoho nenaděláte, počkejte, až se to... Více info |
Velmi často když přijdu z venku tak me zacne bolet uzlinaDobry den, chtěla bych se zeptat. Velmi často když přijdu z venku tak me zacne bolet uzlina (kční) krk mám zahalený , a pote i hlava... vzdy zaroven na jedne strane hlavy, hlava mě pícha v oblasti spánku... vždy si vemu ibalgin,ale někdy musím brát i více prášku aby to utlumilo bolest. Už to tak probíhá...Dobrý den, budete muset informace upřesnit, jednak okolnosti vzniku bolesti, zejména pověternostní vlivy... Více info |
Sportování a proteinové doplňky stravyDobrý den, mám dotaz ohledně užívání proteinů. Je mi 16 let, měřím 188 cm a vážím 80 kg. Aktivně hraji fotbal (2x týdně tréninky, o víkendu zápas) a do toho chodím posilovat 3x týdně. Chci se zeptat jestli je pro mě nebezpečné užívání proteinu. Přeci jenom mám o sebe strach.Dobrý den, pokud jste zdráv (například netrpíte chronickým onemocnění ledvin), což předpokládám, vzhledem... Více info |
Fyzická námaha venku a kašelJe mi 26 let. Na začátku května jsem začala cvičit, protože bych se chtěla dostat do Armády České republiky. Bývám velice často nemocná, mám oslabenou imunitu alergií, která je nejvíce intenzivní v těchto jarních dnech. Astma sice nemám, ale beru Xyzal a Pulmicort Turbuhaler 200. Zajímavé je, že pokud...Dobrý den, pokud Vám činí zjevně větší obtíže fyzická aktivita venku (běh), oproti uvnitř (plavání, power... Více info |
Při sportování se mi udělal puchýř na chodidleDobrý den, včera se mi při sportování udělal puchýř na chodile. Puchýřů už jsem mel spoustu, ale tenhle je trochu bolestivější. Co bych mel delat, abych do týdne už jsem mohl normálně sportovat? Nastřikal jsem si to Septonexem, tak je to trochu cervenejsi kolem.Dobrý den, tak hned na začátek, je zcela nevhodné puchýř strhávat či jakkoli do něj zasahovat, maximálně... Více info |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |