-
Sportujete? Měli byste znát svoji ideální tepovou frekvenci - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Sportujete? Měli byste znát svoji ideální tepovou frekvenci. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma Sportujete? Měli byste znát svoji ideální tepovou frekvenci
Bolestem svalů a kloubů byste měli předcházet! Jak na to?
Bolest svalů a kloubů je bohužel v dnešní době zcela běžná u většiny z nás. Když přichází jen občas, například z přepracování nebo kvůli naražení avalů, nic...
Více info
Ideální věk pro mateřství: Kdy mít dítě
V odborných i laických kruzích se téma ideálního věku žen pro mateřství diskutuje stále častěji. I když se vědci snaží přinést určité závěry o...
Více info
Otázky, které byste měli lékaři položit před operací
Je normální se bát operace a narkózy. Ani sebevětší strach by vás ale neměl ochromit natolik, abyste se nezeptali lékaře na několik…
Více infoRodiče by měli znát varovné příznaky infekce meningokokem
Několik desítek lidí v Česku ročně zasáhne meningokok, hlavně děti a náctileté. Postup nemoci je rychlý, pacient může zemřít pár hodin od prvních příznaků. Rodiče by měli proto znát varovné příznaky a umět provést domácí test, aby co nejdříve zavolali záchranku. Novinářům to řekl prezident Fóra infekční, tropické a cestovní medicíny a odborný garant očkovacích center docent Rastislav Maďar.
Více infoDiabetici a epileptici budou muset obhajovat svoji schopnost řídit auto
Od ledna 2012 mají i lékaři specialisté povinnost ohlásit úřadům, pokud jejich pacient není podle nich schopen řídit motorové vozidlo.…
Více infoSrdeční selhání: příznaky, které byste neměli ignorovat
Stává se vám, že najednou nemůžete popadnout dech i při malé námaze? Že pociťujete náhlou slabost a obrovskou únavu? Špatně se vám…
Více infoRevmatoidní artritida - příznaky které byste neměli ignorovat
Přestože pro revmatoidní artritidu je nejtypičtější onemocnění kloubů, může nemoc postihnout také kterýkoli jiný orgán v těle,…
Více infoVše, co byste měli vědět o metanolu
Zapalovat alkohol nebo ho ochutnávat – ani jeden „domácí“ test neprokáže, zda je v láhvi kvalitní alkohol, nebo smrtící metanol.
Více infoZhubnout. Ideální plán na konec prázdnin a začátek školního roku
Vzdali jste snahu zhubnout, protože dovolená je za vámi a plavky lze tím pádem uložit hluboko do skříně? Tak to je velká chyba, protože…
Více infoPrázdniny - ideální čas k hubnutí dětí
Prázdniny jsou ideální dobou, kdy můžeme dětem změnit zaběhlý jídelníček a něco udělat s jejich nadbytečnými kilogramy. Naplánujte…
Více infoSlovníček biologické léčby aneb Co byste měli znát, než půjdete k lékaři
Některá onemocnění lze kromě klasické léčby zažehnávat i pomocí poměrně nového typu léčivých přípravků, tzv. biologické léčby....
Více infoKlíšťová encefalitida a lymeská borrelióza: co byste měli vědět
Klíšťová encefalitida a lymeská borrelióza jsou dvě častá onemocnění přenášená klíšťaty. Jejich výskyt v České republice je…
Více infoProč byste měli jíst jedno avokádo denně
Avokádo pomáhá regulovat a stabilizovat hladinu krevního cukru.
Více infoVážíte si svých jater? Devět důvodů, proč byste měli
Dbejte na zdraví plic, srdce a cév. Tyto výzvy slýcháme často. Ale játra? Kdo si na ně vzpomene? Opomíjený, avšak důležitý strážce...
Více infoVše, co byste měli vědět o srdečním tepu
Kromě fyzické námahy může mít vliv na tepovou frekvenci mnoho faktorů. Tep také významně souvisí s kondicí srdce. Napovíme jak,...
Více infoPět věcí, které byste měli vědět o zápalu plic
Lidem ze zemí s dostupnou a kvalitní zdravotní péčí se často zdá, že zápal plic je sice nepříjemný, ale lehce zvládnutelný. Jenže...
Více infoSportujete? Měli byste znát svoji ideální tepovou frekvenci
Většina lidí provozujících pravidelně nějakou pohybovou aktivitu vnímá velmi dobře své tělo. Poznají, kdy je při tréninku potřeba...
Více infoUmíte první pomoc? Měli byste… Můžete tak zachránit život!
Kardiopulmonální resuscitace (KPR), tedy první pomoc při zástavě krevního oběhu a dýchání, by měla patřit mezi základní dovednosti...
Více infoSedm věcí, které byste měli vědět, pokud má váš partner RS
Potvrzení roztroušené sklerózy zacloumá s každým novým nositelem této diagnózy. Zátěžovou zkouškou mnohdy projde i partnerský...
Více info1 zelenin bohatých na bílkoviny, které byste měli začít jíst
Přestože mají živočišně potraviny obvykle nejvyšší obsah bílkovin, některé rostliny také obsahují dostatečné množství. Rostliny jsou vynikající volbou pro bílkoviny, protože mají nižší obsah tuku, vyšší obsah mikronutrientů (vitamíny, minerály a antioxidanty) a obvykle mají nižší negativní vliv na životní prostředí než má maso. Zelenina bohatá na bílkoviny je skvělý způsob, jak zvýšit obsah bílkovin a živin ve vaší stravě bez přidání mnoha kalorií.
Více infoPojmy související s tepovou frekvencí: orientujete se v nich?
Zrychlený tep a pocity silného bušení srdce mohou být natolik nepříjemné, že vás dovedou k lékaři. Nerozumíte své lékařské zprávě?...
Více infoCo byste měli říct dětem, než vyrazí na tábor
Balení na letní tábory se blíží. Stejně důležité jako vybavit děti správným repelentem kvůli ochraně proti klíšťatům je vysvětlit...
Více infoCo ovlivňuje tepovou frekvenci v těhotenství a jaké hodnoty jsou normální?
Těhotenství vyvolává v ženském těle mnoho změn. Například tepová frekvence se zvyšuje. Víte, jaký byste měla mít v graviditě tep?...
Více infoBradavice: nemoc, za kterou byste měli poděkovat
Jde o banální onemocnění kůže, které má ale v medicíně poněkud výsadní postavení. Patří mezi nemoci, které život nezkracují, ale…
Více infoFYZIOporadna: ideální polohy pro zdravý spánek
V posteli člověk tráví dvě pětiny svého života. Vstává-li unavený a rozlámaný den co den, je to nejen nepříjemné, ale i zdraví…
Více infoCo byste měli vědět o lymfě
Lymfa neboli odborně míza je čistě průhledná, někdy bílá mléčná tekutina, která koluje v lymfatickém systému. Lymfatický systém je podobný krevnímu systému, jen má více svých vlastních cév a vlásečnic.
Více info5 zažívacích problémů, s kterými byste měli ihned navštívit lékaře
Mezi hlavní stížnosti na trávení patří nadýmání, plynatost, zácpa, bolesti břicha, pocit nepohodlí v břiše a průjem. Tyto příznaky se často mohou zlepšit změnami ve stravování a životním stylu, stejně jako používáním vhodných potravinových doplňků. Existuje však 5 varovných příznaků, které znamenají červený poplach.Pokud se u vás vyskytne některý z těchto příznaků, měli byste co nejdříve navštívit lékaře.
Více infoMěli byste užívat pravidelně multivitamín?
Pokud spadáte do některé z následujících kategorií, jste vhodnými kandidáty na užívání multivitaminového doplňkového přípravku.
Více infoCo byste měli vědět o nedostaku vitamínu B12
Vegetariáni a vegani nejsou jediní, kteří mohou trpět nedostatkem vitamínu B12. Podle Národního průzkumu o zdraví a výživě 1 z 31 dospělých v USA nad 51 let má nedostatek vitaminu B12.
Více infoPo pětadvacítce byste měli začít trénovat paměť
Rozhovor s Kvetoslavou Hoškovou, mentorkou kognitivních funkcí z Oddělení geriatrie ?a následné péče Thomayerovy nemocnice o kognitivních funkcích, kognitivní terapii a trénování paměti v domácím prostředí.
Více infoProč byste měli jíst oregano?
Oregano, česky dobromysl, červená lebeda či saský balzám, patří do čeledi hluchavkovitých. Existuje kolem dvaceti různých odrůd této bylinky a koření.
Více infoEchinacea - co byste o ní měli určitě vědět
Echinacea je populární bylina. Zkracuje dobu nachlazení a chřipky, stejně jako snížuje bolesti v krku, kašel a horečku. Věda má Echinaceu v záloze pro léčbu infekcí horních cest dýchacích a mnohých dalších zdravotních potíží. Zde uvádíme jen 8 vědecky prokázaných zdravotních přínosů echinacei.
Více infoDotazy na téma Sportujete? Měli byste znát svoji ideální tepovou frekvenci
Chtěla bych se zeptat jak mám řešit svoji situaci, jestli mám jít s psychologovi nebo jestli se z toho mohu dostat sama?
Ve 14 letech mi zemřel otec, ve 33 letech maminka, 14 dní po její smrti jsem měla stanovené rozvodové stání. Mám dvě děti. Celou situaci jsem nějak zvládla, mám dvě zaměstnání, postavila jsem se na vlastní nohy.Vždycky jsem byla nervák , ale nějak se to ztupňuje, neumím se někomu vypovídat, navenek působím...
Krásný den - děkuji za důvěru..Jste moudrá, zralá žena, dobře cítíte, že mezi psychikou a tělesnem existují...
Více infoProblémy s dýcháním a tepovou frekvenci
Dobrý den celý život aktivně hraji fotbal, ale už více jak rok mě trápí že se rychle zadýchám a mám vysokou tepovou frekvenci a pak to dlouho trvá než se zase tělo sklidní a někdy mne po takové námaze večer bolí na srdci, na ekg jsem byl i na rtg plic, opravdu si nevím rady nemáte tušení podle příznaku...
Dobrý den, pokud se hodně zadýcháte při námaze může se také jednat o astma. Pokud je EKG v pořádku,...
Více infoChci posílit svoji imunitu
Chci posílit svoji imunitu jim různé prášky od helen baret prý jsou přírodní, ale nevím zdali dělám pro svoje zdraví dobře
Dobrý den. Ty přípravky bohužel neznám. Pro zdraví a posílení imunity je hlavní zdravý životní styl...
Více infoProblém se svojí klinickou psycholožkou
Pěkný den. Mám dotaz týkající se chování mé psycholožky při terapii. Již delší dobu docházím pravidelně na psychoterapie, léčím se s generalizovanou úzkostnou poruchou, mírná depresivní porucha. Jsem zároveň v péči psychiatra -tam je vše v pořádku. Ovšem paní psycholožka, to je pro mě utrpení. Na terapie...
Dobrý den, Bibi. Mrzí mě, že se cítíte ztrápená a zoufalá. Ptáte se mě, jestli máte odejít z terapie,...
Více infoProč věneček mění svoji barvu?
Dobrý den, možná se zeptám moc hloupě, jako pubertačka, ale proč věneček mění svoji barvu. Někdy ho mám skoro bílý jako papír, a někdy má odstín tmavší růžové, a je trochu pootevřený. Když je bílý, tak je úplně neprostupný. To záleží na fázi, ve které se žena během cyklu (měsíčků) nachází, nebo je to...
Dobrý den, ano, prokrvení panenské blány ovlivňuje barvu řasy a toto je závislé na fázi menstruačního...
Více infoIdeální hmotnost
Dobrý den. Chtěla jsem se zeptat, jakou musí mít moje dcera měřící 153cm minimální váhu, aniž by to ohrožovalo její zdraví? Nemyslím ideální, ale opravdu tu nejnižší, děkuji.
Dobrý den, musím předznamenat, že otázka tohoto typu může být velmi nebezpečná, za jistých okolností...
Více infoJak se vypočítá ideální váha pro dospělého?
Dobrý den, jak se vypočítá ideální váha pro dospělého člověka? Předem děkuji za odpověď.
Dobrý den, orientačně lze přiměřenou hmotnost pro dospělého člověka vypočítat : celková výška v cm mínus...
Více infoProč je potřeba znát každý detail a okolnost
1. Dobrý den, dlouhodobě mě trápí bolesti v podbřišku, občas nepříjemné křeče, píchání v podbřišku a někdy mívám i zácpy nebo naopak průjmy. Téměř pořád mám nafouklé a bolavé břicho, ale na sonu, ani testech nikdy nic nenašli. Jen laktózu, ale te se vyhýbám. Gynekologie též v pořádku. Co to může být? 2....
dobrý den, tady asi nelze bez těch nálezů něco konkrétního poradit, opravdu musíte posbírat všechny vaše...
Více infoBojuji roky se svojí váhou
Dobry den bojuji roky se svojí váhou meřím 155cm a mám 77kg a nedokážu hubnout, už sem bezradná,zkusila jsem hodně věcí a shodím max 2 kg za měsíc a pak je mám zase zpet,aktivní jsem dá se říci hodně mám fyzicky náročnou práci jsem furt na nohách 7,5hodiny nachodím deně v praci až 10000 kroku a...
Dobrý den, chápu, že to může být frustrující, když máte dojem, že děláte skoro všechno a hubnout se nedaří....
Více infoVÍM O NICH JIŽ NĚKOLIK MĚSÍCŮ, ZA TU DOBU NEZMĚNILY SVOJI VELIKOST
Dobrý den, psal jsem sem už dříve ohledně problémů s uzlinami. Nahmatal jsem si 3 drobné uzliny podél kývače na pravé straně krku (ta největší má cca 1 cm, jsou nebolestivé, ta největší je i docela tvrdá). VÍM O NICH JIŽ NĚKOLIK MĚSÍCŮ, ZA TU DOBU NEZMĚNILY SVOJI VELIKOST. Pak ještě na té samé straně...
Dobrý den, "váhovým úbytkem" při Vašem denním vážení jsme se zabývali již při Vašem přesvědčení, že máte...
Více info
Poradna na téma Sportujete? Měli byste znát svoji ideální tepovou frekvenci
Chtěla bych se zeptat jak mám řešit svoji situaci, jestli mám jít s psychologovi nebo jestli se z toho mohu dostat sama?
Více infoProblémy s dýcháním a tepovou frekvenci
Více infoIdeální hodnoty
Více infoIdeální teplota pro jízdu na kole s dětmi
Více infoIdeální tep srdce
Více infoChci posílit svoji imunitu
Více infoProblém se svojí klinickou psycholožkou
Více infoProč věneček mění svoji barvu?
Více info
Další témata
Kategorie magazínu
 Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |