-
Tipy jak zdravě přibrat - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Tipy jak zdravě přibrat. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma Tipy jak zdravě přibrat
Zdravé pomazánky
Se začátkem školního roku se budou rodiče (a především maminky) každé ráno potýkat s otázkou, co dát dětem do školy na svačinu. Vybrat něco,...
Více info
Zdravé opalování: Jak se opalovat
Na úvod tohoto článku je nutné podotknout, že opalování nemůže být nikdy „zdravé“. Podle kožních lékařů bychom se měli slunci vyhýbat jak jen to...
Více info
Jak přibrat na váze
Většina lidí se v současnosti trápí tím, jak zhubnout, ale chodí mezi námi tací, které trápí přesný opak. Uvažují pak, jak to mají udělat,...
Více infoZdravé grilování
Tak už je to tu zase. Konečně nám nastává teplejší část roku a mnoho lidí toto období kromě jiného využívá i k posezení s...
Více infoKocovina #8211; jak a co na ní a jak jí předcházet
Návodů na to, jak se úspěšně vyrovnat s ranní nevolností a oslabeností typickou pro kocovinu, existuje celá řada. Každý, kdo se s kocovinou někdy setkal, má...
Více infoJak na chřipku #8211; jak léčit chřipku
Chřipka je nakažlivé virové onemocnění a určitě bychom ji neměli podceňovat. Postihuje převážně dýchací cesty a bohužel ani moderní medicína nezná univerzální lék na...
Více infoJak si uchovat zdravé oči
Oči nám zprostředkovávají nejtěsnější kontakt s okolím. Pro člověka je zrak tak tím nejcennějším smyslem a jeho poškození nebo…
Více infoTipy při odvykání kouření
Více infoJarní únava v redakci Ordinace.cz a tipy vyzkoušené na vlastní kůži
Jarní únava. O co přicházejí ti, kdo ji necítí? Přečtěte si, jak jsme si s ní poradili v redakci Ordinace.cz. Někdo zamířil do…
Více infoSchizofrenici a psychotici se učí, jak zdravě žít
Přibližně 100 tisíc lidí v České republice trpí schizofrenií nebo jiným psychotickým onemocněním. Nemoc a její dlouhodobá…
Více info4 tipy pro zdravé nohy pro pacienty s artritidou
Nohy nás nosí celý život, přesto se k nim často chováme doslova macešsky. Dají se však přirovnat ke stavbě domu: Máme-li špatný...
Více infoTipy pro zdravé srdce najdete i v jarních pranostikách
Po dlouhé zimě je načase zvýšit svou energetickou hladinu a celkově vylepšit svůj zdravotní stav – zvláště pokud máte nějaké problémy...
Více info6 rad, jak uchovat močové cesty v klidu a zdravé
V České republice někdy prodělalo zánět močových cest sedmdesát procent žen a u patnácti procent se záněty vrací opakovaně. Proto je…
Více infoTipy a rady pro vaše křečové žíly
Křečové žíly nejsou jen zdravotním problémem. Každý den zasahují pacientům do života.
Více infoI v důchodu se lze stravovat zdravě: 4 tipy na chytrý nákup
Kvalitní jídlo je jedním z předpokladů pevného zdraví a dostatku energie, kterou tělo potřebuje. Seniory nezřídka trápí nedostatek...
Více infoTipy, jak jíst zdravě a nezruinovat rozpočet
Jíst zdravě a nezruinovat rodinný rozpočet je podle odborníka na zdravou výživu Pavla Suchánka možné. Kvalitní maso či šunka jsou sice dražší než šunkový salám či párky, k nasycení jich ale stačí méně a jsou v nich důležité živiny, zatímco v salámu jsou náhražky, mnoho tuku a soli.
Více infoTipy, jak využít sluneční dny k boji proti psoriáze
Léto je fajn období pro každého, nemocným s psoriázou však nabízí něco navíc. Sluneční paprsky totiž umí obvykle ulevit pokožce...
Více infoTipy na 4 rychlé a zdravé svačiny pro děti do školy
Dopolední svačinu pro školáky se nevyplatí podceňovat, měla by být chutná a také zdravá. V tomto článku vám přinášíme tipy na zdravé a pestré pomazánky, jejichž příprava vám nezabere mnoho času a zároveň budou vašim dětem chutnat.
Více infoTipy, jak pečovat o pleť po menopauze
Přibývající léta a hormonální změny se negativně podepisují na zdraví pokožky. Výsledkem působení nepříznivých faktorů je tenká,...
Více infoČtyři tipy, jak prospět páteři
Běžné denní činnosti se kvůli Bechtěrevově chorobě mohou stát náročnými a bolestivými. Pravidelné cvičení a rehabilitace jsou...
Více infoSuchá postel není sen. Máme tipy, jak to s dětmi natrénovat
Noční pomočování trápí 20 % pětiletých dětí. Jsou mezi nimi i ty, které přes den moč bez problémů udrží. Známe několik způsobů,...
Více infoRecepty na zdravé koktejly a tipy na výživnou snídani, které neohrozí vaši štíhlou linii
Susan Bowermanová, připravila tři hlavní tipy, jak si užít léto plnými doušky, aniž byste ohrozila dosavadní úsilí vynaložené na formování postavy.
Více infoČtyři tipy, jak se vyhnout prasklinám konečníku
Trhliny v jemné řitní sliznici jsou velmi nepříjemnou záležitostí. Obvykle způsobují krvácení a silnou bolest, která se zvyšuje...
Více infoŠtědrovečerní večeře jinak, a přesto klasicky. Tipy pro zdravé hodování
Vánoční stravování často končí nevolností nebo zhoršením dlouhodobých zdravotních obtíží. Sytá jídla, cukroví a velké množství...
Více infoBěžná sportovní poranění a tipy, jak jim předcházet
Bez ohledu na to, jak si sport užíváte nebo jací jste v něm profesionálové, vždy existuje možnost, že se při něm můžete zranit....
Více infoCo je wellness? Vše zdravé, co nám dělá dobře!
Slovo wellness na nás útočí ze všech stran - vaše kamarádky jezdí na wellness pobyty, zaklínají se jím vyživoví poradci, slogan vašeho…
Více infoTipy a rady, jak vyzrát na bolesti zad, svalů a kloubů
Aby vás nebolela záda a klouby, Marie, stejně jako řada dalších, doporučuje cvičit. Olga zase nedá dopustit na parafínové zábaly a…
Více infoTipy a cviky pro dlouhou cestu autobusem, vlakem či letadlem
Pár pravidel a několik jednoduchých cviků vám pomůže vyhnout se bolestem zad a únavě při dlouhých cestách dopravními prostředky.
Více infoDesatero pro zdravé klouby
Každé kilo navíc, ať již v ruce nebo na těle, naše klouby zatěžuje. Deset rad pro zdravý pohybový aparát.
Více infoTrpíte jarní únavou? Máme pro Vás tipy, jak s ní zatočit.
Jedním z nejvíce skloňovaných slov v těchto dnech je jarní únava. Ale proč? Dalo by se spíš čekat, že nás rozpuk přírody a příval energie nabudí! Jenže tělo je vyčerpáno dlouhou a letos ještě k tomu velmi nepřesvědčivou zimou provázenou chřipkami, vleklými virózami a obtěžujícím zahleněním. A tak je únava na místě! Než se organizmus dobije, bude to ještě chvilku trvat. Naši obranyschopnost oslabuje i fyzická námaha, psychické napětí a stres, děti imunitu nemají ještě zcela vyvinutou a seniorům zase naopak s věkem ubývá...
Více infoTipy, jak se bránit Alzheimerově chorobě
Alzheimerova choroba postihuje stále častěji i mladší Čechy. Nejvíce jí podle údajů Alzheimercentra trpí lidé ve věku 80 až 89 let, roste však i počet pacientů ve věku kolem 50 let a méně. Diagnostika choroby je v nižším věku obtížná a málokdo tuší, že se může týkat právě jeho.
Více infoPraktické tipy, jak omezit chrápání
Chrápání trápí mnoho mužů i žen a je často i důvodem partnerských či manželských rozepří. Zkuste ještě před tím, než si váš partner koupí špunty do uší nebo bude žádat oddělené ložnice omezit chrápání či se ho natrvalo zbavit našimi praktickými tipy.
Více infoTrápí vás přebytečná kila? V Mauritánii byste musely přibrat
Padesátnice Maj Mint se plahočí nahoru po schodech a když se konečně dostane s třesoucíma se nohama nahoru, lapá několik minut po dechu. Příčinou jejích potíží je nadváha, avšak za jejími překypujícími tvary není přejídání v klasickém slova smyslu.
Více infoTipy jak zdravě přibrat
Existuje mnoho diet, které podporují hubnutí, avšak málo programů se zaměřuje na lidi, kteří chtějí naopak kilogramy přibrat a přitom do sebe nechtějí ládovat jeden hamburger za druhým. Přinášíme několik rad, jak se zdravě dopracovat k vyšší váze.
Více infoJak zdravým způsobem přibrat na váze
Kalhoty, které byste si přáli vyplnit, křivky, které by se měly rýsovat tu a tady... Dokázat nabrat na váze je zrovna tak výzva jako zhubnout. Jak rozšířit vhodně své rozměry, aniž byste jedli nezdravě? Za hubenost může z velké části metabolismus, ale nejen to, píše francouzský deník Le Figaro.
Více infoTipy, jak překonat syndrom vyhoření pomocí bylinek
Cítíte se vyčerpaní, nic vás nebaví a přemýšlíte, jak zvládnete další pracovní den? Občas to zažíváme všichni. Pokud se však takto cítíte dlouhodobě, zbystřete. Nedostatek odpočinku, nadmíra stresu a snaha všechno zvládnout sám, nejlépe a nejrychleji je přímou cestou k syndromu vyhoření. Ten nejčastěji postihuje nadšené workoholiky, z nichž dělá depresivní neurotiky. Šetrný způsob, jak vyhoření překonat či se mu zcela vyhnout, nabízí přírodní medicína.
Více infoDotazy na téma Tipy jak zdravě přibrat
Jak pribrat na vaze
Dobry den. Prosim o radu. Je mi 30let,merim 171cm a vazim 48kg. At delam cokoliv,jim cokoliv,tak nepriberu ani 1kg. Jsem z toho uz zoufaly a stydim se za to jak vypadam! Snazim se jist vse a pravidelne. V praci mam prvidelny obed i svaciny si beru,ale stejne nic. Do posilovny chodit nemohu,neni na to...
Dobrý den, záleží samozřejmě i na genetické výbavě, jestliže je či byl někdo z vašich nejbližších příbuzných...
Více infoJAK PŘIBRAT
Dobry den. Mam problem ze nemuzu pribrat,byl jsem na ruznych vysetreni zaludku,strev,vse mam v poradku, moc bych si pral pribrat,je mi 18 let važim 58 kg,vyška 1.84cm jsem kurak a nesportuji , chtel bych aspon na 75 kg a nevim jak tak mi poradte jestli jsou nejake tabletky na pribrani, zkousel jsem i...
Je nutné rozlišit, zda je přítomna podváha nebo i podvýživa. Podváha nemusí být za určitých okolností...
Více infoJak přibrat?
Dobrý den, ráda bych se zeptala jak jíst či jaké léky užívat pokud chci přibrat. Můj přítel má zrychlený metabolismus, jí všechno možné ale nepřibere. je mu 19 let, měří 190cm a váží 65kilo. Je z toho smutný. Prosím o radu. Děkuji
Dobrý den, aby byla snaha přiměřená efektu, doporučuji příteli navštívil odbornou výživovou poradnu....
Více infoJak mam pribrat?
dobry den, mam takovej problem ze nemuzu pribrat. je mi 28 let, vzdy jsem byla hubenucka a v 2010 roce jsem otehotnela a pribrala 32kg, pul roku po porodu zbylo 20 kg vubec nesly dolu a pak najednou takovou rychlosti ze, ted jsem jeste vyzablejsi nez byla do porodu, mam 172 cm a vazim 51 kg, vypadam...
Vážená paní Juliano, správné doporučení dietního režimu vyžaduje podrobné klinické a laboratorní vyšetření....
Více infoJak přibrat na váze
Dobrý den chtěla bych se vás zeptat chtěla bych přibrat je mi 20 let mam 2 děti jím až dost hodně a ne abych přibrala kamarádky mi radily pangamin B12 ale nevím jestli mi to pomůže mohli byste mi poradit? moc vám děkuji za pochopení
Takto na dálku se těžko radí, Bylo by potřeba udělat podrobnější vyšetření, zjistit, zda se jedná o...
Více infoJak přibrat na váze?
Dobrý den, mám takový problém s přibíráním na váze. Jím normálně, několikrát denně, normální porce a nepřiberu ani deka. Mám velkou podváhu, vážím pouhých 43 kila (a to mi je 18 let) a za boha nemůžu nic nabrat, zkoušela jsem různé doplňky stravy, vitamíny a nic. Prosím poradíte?
Záleží na rychlosti vašeho metabolismu a stupni fyzické aktivity. I genetický předpoklad může hrát roli....
Více infoŠtítná žláza + jak přibrat
Dobrý den paní doktorko,chtěl jsem se zeptat zda po letroxu mohu přibrat,mám štítnou žlázu 6,5 dsh. nebo tak nějak. A další dotaz je jestli existuji nějaké prášky na přibrání hmotnosti,děkuji předem za odpověď.
Dobrý den, po Letroxu se nepřibírá. Pokud chcete přibrat, musíte zvýšit kalorický příjem. Prášky na to...
Více infoJak přibrat na váze pomocí homeopatik?
Dobrý den, otázka zní, zda jsou nějaká homeapatika na přibívání na váze? Kamarádka má silnou cukrovku, váží 40kg a potřebuje přibrat. Jídlem se i to nedaří, můžete poradit? Děkuji K. ...
Dobrý den, záleží o jaký typ cukrovky jde. Ale tak či tak všeobecné homeoapatikum na podporu chuti k jídlu není. Je potřeba vybrat lék na základě vyšetření u klasického homeopata, který ho vybere na základě individuálních projevů organismu. S pozdravem MG ...
Více infoJak přibrat hmotnost?
Dobrý den, jmenuji se Andrea a je mi 27 let. Mám 6 letého syna a od jeho porodu mám podváhu a nedaří se mi přibrat. Jím hodně, štítná žláza je v normě a jediné, co mi lékaři radí, je jíst - ale stále nepřibírám. S manželem se také snažíme o miminko a stále nic. Děkuji, Andrea ...
Dobry den Andreo, srovnejte si jidelnicek, sepiste co a kolik jite, k tomu dohledejte nutricni hodnoty a spocitejte kolik toho za den snite. Podobny vypocet provedte s Vasi kazdodenni aktivitou. Pokud prevazuje vydej nad prijmem - chyba. Musi u Vas prevazit prijem nad vydejem. Velmi dobre jsou na proteiny bohate steaky. S pozdravem. ...
Více infoJak přibrat
Dobrý den chtěla bych se zeptat mám problém s přibráním na váze , nemám chut k jídlu a když si dám víc jak jednu porci tak mi je zle, co mám dělat abych přibrala, snažím se jist i večer jak mi poradili ale stále nic, měřím 165 cm , vážím 45 kg, a je mi 18 let předem děkuji za odpověd přeji hezký den.
Slečno Nikolo, ideálním řešením je návštěva výživového poradce, který Vám vytvoří jídelníček přesně na...
Více infoJak pribrat
Dobry den, je mi 26let a merim 204 cm. Mam problem s pribranim na vaze. Vazim pouhych 88kg. Pritom jim pravidelne. Taky je pravda ze je to v genech ale chtel bych to nejak zmenit. Muzete mi poradit? Mam znameho, ktery byl jeste hubenejsi a pote mel problem s tim, ze cokoli snedl, tak vyzvracel. Doktor...
Dobry den,dle udanych hodnot mate tzv. body mass index pres 21.Coz znaci,ze rozhodne nejste presprilis...
Více infoJak přibrat při diabetu?
Vážená paní doktorko. Diabet léčím v poradně už cca 10 roků tabletami. Nyní dva roky užívám 2x denně Eucreas 50/850 mg . Před dvěma roky jsem jednorázově zhubla 6 kg. Byla jsem na vyšetření gastro,kolonosk. a vše je ok. Měřím 178 cm a nyní vážím 64 kg. Můj věk je 68 roků. Jsem hubená až vyzáblá....
Dobrý den, v tom případě by opravdu změna byla vhodná. Ranní hodnoty chceme do 6-7 a po jídle max. do...
Více info
Přehled Tipy jak zdravě přibrat
Zdravě žít
Více infoZdravé spaní
Více infoZdravé recepty
Více infoZdravé potraviny
Více infoZdravé hubnutí
Více infoPoradna na téma Tipy jak zdravě přibrat
Nízká váha-jak přibrat
Více infoJak mam přibrat
Více infoJAK PŘIBRAT
Více infoJak přibrat?
Více infoJak mam pribrat?
Více infoŠtítná žláza + jak přibrat
Více infoProsím o rady a tipy, jak zhubnout 1kg
Více infoJak přibrat
Více infoChci přibrat
Více infoJak pribrat
Více info
Fitness