Tloustnutí po lekach - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Tloustnutí po lekach. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Skladba stravy a tloustnutíPomocí ultramoderních přístrojů můžeme přesně zjistit, které potraviny jsou lipolytické (uvolňují tuk) a které lipogenní (tvoří tuk). Proto je zeštíhlování vlastně úplně jednoduché. Člověk se musí jen vyvarovat těch potravin, které způsobují tlouštku a na stůl přinést jen ty, po kterých zůstaneme štíhlí.Více info |
Klimatizátory podporují tloustnutíO základních rizikových faktorech, které se nejvýrazněji podepisují na tloustnutí populace v průmyslově vyspělých zemích, tedy o špatných stravovacích návycích a nedostatku tělesného pohybu, vědí odborníci už dlouho. Američtí vědci se však poohlédli i po dalších možných příčinách tohoto kritického jevu.Více info |
I velikost talířů může přispět k tloustnutíVíce info |
Dieta u osteoporózy – více vápníku, ale bez tloustnutíLidé s osteoporózou i bez ní stále podceňují příznivý vliv vápníku na jejich kosti. Možná se jen bojí, že ztloustnou, protože...Více info |
Hltání jídla může vést k tloustnutíLidé, kteří jedí rychle až do pocitu úplné sytosti, se s třikrát větší pravděpodobností propracují k nadváze. Tento problém ještě více prohlubuje snadná dostupnost fastfoodů a mizící správné stravovací návyky. K takovému závěru dospěli japonští vědci.Více info |
Extraktem z červeného vína proti tloustnutí a nemocemVelké dávky extraktu červeného vína mohou zpomalit proces stárnutí, a to i při vcelku nezdravé stravě plné tuků. Přišli na to američtí vědci, kteří provedli úspěšné pokusy u myší. Obézní myši zhubly bez všech drastických diet, když konzumovaly velké dávky resveratrolu obsaženého v červeném víně.Více info |
Video: Čokoládové masáže, blaho bez strachu z tloustnutíNenechte se zaskočit špatnou náladou, stresem a únavou. Použijte proti nim účinnou zbraň – čokoládu. Dopřejte si blahodárné účinky…Více info |
Nespavost může vést k tloustnutíKdyž dost nespíte, jste nejen unavení, ale i více jíte. Nespavost totiž může vést k narušení hladiny hormonu leptinu, takzvaného "hormonu hladu", který zapříčiňuje, že se nedospalí lidé přejídají. Vyplývá to ze studie vědců z Walter Reed Army Medical Centre ve Washingtonu.Více info |
O Vánocích přispívá k tloustnutí též alkoholZa přibývající kila může vedle vánočních pochoutek vypitý alkohol, varují odborníci na zdravé hubnutí. Zatímco 100 gramů bílkovin nebo sacharidů obsahuje průměrně 1700 kilojoulů, alkohol má ve stejném množství zhruba 2900 kilojoulů, tedy 1,5 krát víc.Více info |
TloustnutíVíce info |
| |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |