-
Tuky, které usnadňují hubnutí? Omega-3 mastné kyseliny! - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Tuky, které usnadňují hubnutí? Omega-3 mastné kyseliny!. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma Tuky, které usnadňují hubnutí? Omega-3 mastné kyseliny!
Tuky v těhotenství a období kojení
Těhotenství klade mimořádné nároky na organismus ženy. Dodržování správné životosprávy snižuje riziko pozdějších zdravotních…
Více info
Hypochlorhydrie, snížená tvorba kyseliny chlorovodíkové v žaludku
Hypochlorhydrie je stav, kdy dochází ke snížení množství kyseliny chlorovodíkové v žaludku. pH v žaludku se dostává mezi 3‒5. Pokud není HCl tvořena vůbec či pouze...
Více info
Tuky mohou škodit i prospívat
Tuky jsou často diskutovaným tématem, a to nejen v souvislosti s dietními režimy.
Více infoHubnutí komplikuje léčbu rakoviny
Nádorová onemocnění jsou často provázena podvýživou, která způsobuje i celkovou slabost a snížení obranyschopnosti organismu. Ovlivňuje…
Více infoDejte dětem na talíř ty správné tuky
Není pochyb o tom, že náš jídelníček může velice výrazně ovlivnit náš život a naše zdraví. A u dětí to platí dvojnásob. U…
Více infoFyzická aktivita a hubnutí
Pro většinu dietařů je hlavním nástrojem pro redukci hmotnosti omezení přijímaných kalorií. Tomuto tématu jsme se věnovali v našem…
Více infoLéčba obezity: Při hubnutí je důležitější hlava než žaludek
Mučednické hladovění vám ke snížení a udržení váhy nepomůže, byť můžete během diety vypadat velmi hrdinně. Recept psycholožky Ivy…
Více infoPrázdniny - ideální čas k hubnutí dětí
Prázdniny jsou ideální dobou, kdy můžeme dětem změnit zaběhlý jídelníček a něco udělat s jejich nadbytečnými kilogramy. Naplánujte…
Více infoPlavání spaluje tuky, posiluje tělo a zlepšuje kondici
Chcete-li zhubnout, vypadat a cítit se lépe, začněte pravidelně plavat. Plavání je aerobní sport, který je šetrný k našemu tělu.…
Více infoPadající mastné vlasy
Mám mastnélasy,kteé mi i padají.,ve větší míře než bývá zvykem.Co mi poradíte_?Děkuji moc.
Více infoTuky, které usnadňují hubnutí? Omega-3 mastné kyseliny!
Doplňky stravy s rybím olejem patří k nejžádanějším. Rybí olej obsahuje omega-3 mastné kyseliny (zejména EPA a DHA), které prospívají...
Více infoOmega-3 mastné kyseliny – tuky, které chcete v těle mít!
Řekne-li se tuky, většině lidí se vybaví slovo škodlivé. Omega-3 mastné kyseliny jsou ale tuky, které pomáhají předcházet nemocím...
Více infoOmega-3 mastné kyseliny ulevují při revmatoidní artritidě
Revmatoidní artritida je chronické zánětlivé onemocnění. Léčba bývá komplikovaná a dlouhodobá. Jsou vhodnou součástí terapie i...
Více infoTrpíte epilepsií? Doplňujte omega-3 mastné kyseliny!
Epilepsie je onemocnění mozku, které pacienty ohrožuje opakujícími se záchvaty. Vedle pravidelného užívání léků je pro každého...
Více infoOmega-3 mastné kyseliny a zdravá střeva? Souvislost potvrzena!
O omega-3 nenasycených mastných kyselinách se hodně hovoří v souvislosti s jejich schopností snižovat hladinu „zlého“ LDL cholesterolu...
Více infoNa lepší paměť zkuste omega-3 mastné kyseliny
Trápí vás zapomnětlivost nebo jen chcete podpořit zdraví svého mozku? Začněte tělu dodávat omega-3 mastné kyseliny. Dostupné jsou...
Více infoOmega-3 mastné kyseliny dokážou zlepšit váš sportovní výkon
Přestože o příznivém vlivu omega-3 mastných kyselin na zdraví už bylo řečeno mnoho, jen málokdo ví, že mohou zlepšit i sportovní...
Více infoOmega-3 mastné kyseliny pomáhají při léčbě lupénky
Lupénka (psoriáza) je onemocnění, které zasahuje do všech oblastí života. Způsobuje bolest, ovlivňuje psychiku i sociální oblast...
Více infoOmega-3 mastné kyseliny – prevence i léčba zánětu
Vdechování jemných částeček, hlavně v důsledku znečištění vzduchu, je vědci spojováno se zvýšenou pravděpodobností výskytu chronických...
Více infoOmega-3 mastné kyseliny pomáhají snížit krevní tlak
Vysokým krevním tlakem u nás trpí přibližně 40 % obyvatel ve věku od 25 do 64 let a ve vyšších věkových skupinách již téměř každý....
Více infoHubnutí
Známe cílené vědomé hubnutí, ale v případě, že došlo k nechtěnému hubnutí v případě, že jsme nezměnili životní styl, jídelníček, nepřidali pohyb a ztratily nejméně 10% své váhy během 6 měsíců, jedná se o stav...
Více infoNezaměňujte rozumné hubnutí za hladovku
Touha po vysněné ideální postavě často vede dívky i zralé ženy k nesmyslným drastickým dietám a často i k hladovění Zdánlivě…
Více infoRybí tuk aneb Omega-3 nenasycené mastné kyseliny
Omega-3 nenasycené mastné kyseliny hrají klíčovou úlohu v celé řadě životních procesů v lidském těle, od regulace krevního tlaku a krevní srážlivosti až po zvyšování imunity a protizánětlivé účinky. Mohou se uplatnit v prevenci i léčení mnohých onemocnění.
Více infoKyseliny omega-3 mohou snížit riziko úmrtí na srdce až o polovinu
Konzumace rostlinných olejů a ryb napomáhá prevenci vzniku onemocnění srdce a cév. Tyto pokrmy obsahují nenasycené mastné kyseliny omega-3. Příjem jejich dostatečného množství redukuje riziko vzniku kardiovaskulárních chorob a snižuje pravděpodobnost úmrtí na tyto nemoci, řekl novinářům přednosta interní kliniky motolské nemocnice Milan Kvapil. Konstatoval, že ačkoli jsou pro tělo nezbytné, lidský organismus si tyto kyseliny nedovede sám vyrobit.
Více infoZdraví prospěšné omega 3 mastné kyseliny
Omega-3 karboxylové (obecněji mastné) kyseliny jsou nezbytné kyseliny potřebné od početí přes těhotenství a dětství a nepochybně i během celého života. Nejbohatším zdrojem dvou hlavních karboxylovych kyselin DHA (dokozahexaenová kyselina) a EPA (eikozapentaenová kyselina) ve stravě jsou olejnaté ryby, jako například tuňák, losos, makrela apod. Pokud jich chceme mít dostatek, měli bychom konzumovat minimálně jednu olejnatou rybu každý týden, ale existuje mnoho lidí, kteří rybu vůbec nikdy nejedli, natož nějaký olejnatý druh. Tito lidé riskují, že budou mít těchto základních živin nedostatek.
Více infoOmega-3-mastné kyseliny chrání lidský zrak
Potrava bohatá na omega-3-mastné kyseliny pomáhá oddálit ztrátu zraku. Podle posledních výzkumů brání tyto kyseliny rozvoji degenerace žluté skvrny, onemocnění, které postihuje nejčastěji seniory.
Více infoOmega 3 kyseliny
Rybí tuk obsahuje kyseliny EPA a DHA, které patří mezi omega-3 kyseliny.
Více infoOmega 3 masné kyseliny pomáhají ochraňovat periferní nervy po zranění
Omega 3 mastné kyseliny jsou nezbytné pro normální růst a vývoj organismu. Omega 3 kyseliny si neumíme vytvořit, nýbrž je musíme získávat ze stravy či potravinových doplňků. Omega3 kyseliny jsou obsaženy v tučných rybách, ořechách a semenech.
Více infoOmega-3 kyseliny: od posílení dětské imunity po prevenci stařecké demence
Omega-3 mastné kyseliny jsou významné pro správný vývoj plodu v těhotenství, ale i pro kojence a malé děti. U dospělých podporují paměť a soustředění, ve vyšším věku jejich dostatečný příjem snižuje riziko Alzheimerovy choroby.
Více infoOmega-3 mastné kyseliny mají příznivý vliv na mnoho systémů v těle
Omega-3 mastné kyseliny patří do skupiny tuků, které nazýváme polynenasycené tuky. Nejlépeí prostustudovány jsou EPA (kyselina eikosapentaenová) a DHA (dokosahexaenová kyselina). Hlavními zdroji omega-3 mastných kyselin jsou rybí tuk, lněný olej a Chia semena. Konzumace Omega-3 mastných kyselin má mnoho příznivých účinků na lidské zdraví.
Více infoOmega 3 a Omega 6 mastné kyseliny
Jsou to jediné esenciální mastné kyseliny, které si tělo samo nedokáže vytvořit: omega-3- a omega-6- mastné kyseliny. Naše obvyklá strava obsahuje většinou bohatě omega-6- mastné kyseliny, zatímco omega-3- mastné kyseliny jsou často nedostatkové.
Více infoThermogenic komplex se Svetolem od firmy Solgar - odbourává tuky a podporuje hubnutí
Jedná se o unikátní komplex pro podporu hubnutí. Obsahuje Svetol - extrakt ze zeleného kávového zrna, chrom, zelený čaj, lipototropní faktor, kajenský pepř a Bioperin - extrakt z černého pepře.
Více infoDotazy na téma Tuky, které usnadňují hubnutí? Omega-3 mastné kyseliny!
Tuky a vitamíny
Dobrý den paní doktorko. Měl bych 2 dotazy. 1. Zajímalo by mne co je pro relativně mladého zdravého muže lepší. Margaríny, máslo, střídat to nebo prostě pečivo ničím nemazat, pokud to vyloženě není třeba? 2. Je ze zdravotního hlediska jakožto ztráty vitamínů, minerálu, ... lepší používat pro ohřev...
DOBRY DEN, urcite tuky rozumně střidat (a namazat jen velmi tenkou vrstvičku), ale hlavně: do jidelničku...
Více infoTuky a vitamíny 2
Děkuji Vám za rozsáhlou odpověď paní doktorko a i za cenné rady. Můžu se ještě zeptat proč si na margaríny dávat bacha? Děkuji a rovněž přeji krásný den.
DOBRY DEN,NENI TO PRIRODNI LATKA,ALE PRODUKT LIDSKE TECHNOLOGIE,PROTO RADEJI OPATRNE
Více infoVhodné a nevhodné tuky
Dobrý den paní doktorko, Palmový, kokosový, palmjádr. tuk a sádlo obsahují hodně nasycených mastných kyselin. Řep., slun, oliv. oleje výrazně méně. Jeden den budu jíst tuky z první skupiny, druhý den z druhé skupiny. A to právě tolik, že oba dva dny sním stejné množství nasycených kyselin v nich obsažených....
Dobrý den Jirko, děkuji za dotaz. V podstatě je Váš názor pravdivý, rozdíl určitě bude. A to nejen v...
Více infoTuky v krvi
Dobrý den, mám dotaz ohledně hladiny tuků v krvi. Mám zvýšenou hladinu triglyceridů na 2,12 mmol/l a index aterogenity 4,2. Zajímá mě, jak moc zvýšené to je. Oba cholesteroly mám vpořádku. Děkuji Pavel 32 let
Dobrý den. Každá laboratoř má své vlastní referenční meze, které se mezi jednotlivými pracovišti mohou...
Více infoCholesterol HDL a tuky
Dobrý den, už delší dobu cca rok a půl mě trápí stále zvýšená teplota 37,2 - 37,6. Poslední půl rok se k tomu přidala i únava, zatím mi lékař zjistil jen velmi nízkou hladinu HDL cholesterolu, ale vysoké tuky v krvi (4,3) i po 4 měsíční dietě,mám se stavit pro léky na snížení tuku,ale nesníží mi to...
tuky myslíte triglyceridy, lékař vám napsal určitě dobré léky, které cíleně snižují právě tyto "tuky",...
Více infoSaturované tuky
Dobrý den, poslední dobou se objevuje hodně nových zpráv ohledně saturovaných tuků, chci se zeptat, jak to je, jsou stále nebezpečné?
Dobrý den, saturované tuky jsou převážně živočišné tuky, obsažené v masu a mléčných výrobků. Obecně...
Více info
Přehled Tuky, které usnadňují hubnutí? Omega-3 mastné kyseliny!
Zdravé hubnutí
Více infoTuky v krvi
Více infoRevoluční hubnutí
Více infoOmega 3
Více infoHubnutí
Více infoČaje na hubnutí
Více infoPříznaky Tuky, které usnadňují hubnutí? Omega-3 mastné kyseliny!
snížení hladiny kyseliny listové
Více infomastné vlasy
Více infohubnutí
Více infoSnížení hladiny kyseliny listové
Více infoMastné vlasy
Více infoHubnutí
Více info
Fitness