 | | Ayurvéda /část pátá/ -Kapha typV jednom z minulých povídání jste mohli v jednoduchém testu zjistit jaký je váš tělesný typ. Pokud trpíte nějakou nemocí, ať už bolestmi hlavy, či astmatem, je to podle Ayurvédy způsobeno nerovnováhou dóš. Tato nerovnováha je výsledkem všech vlivů, které působí na tělo i mysl. Proto pokud jste typ Váta, musíte tuto přivést zpět k její rovnováze. Pokud jste Pitta věnujte se Pittě a lidé s převahou Kaphy musí začít s vyrovnáním Kaphy. Mějme na paměti, že nemoci nezpůsobují dóši sami o sobě, ale jejich nerovnováha. Proto se dá nemocem předcházet, nebo je úspěšně léčit.
Více info
|
Fitness