Únava po mononukleoze - doporučení ohledně vitamínů - poradna, diagnózy

Zde je poradna o tématu: Únava po mononukleoze - doporučení ohledně vitamínů. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info

Články na téma Únava po mononukleoze - doporučení ohledně vitamínů

Kerblík - zdroj vitamínu C, který můžete pěstovat po celý rok

Tato nenáročná bylinka se sladkou anýzovou vůní se dá snadno pěstovat v bylinkové zahradě či v květináčích v interiéru a velmi rychle roste. Pro svou vůni a vzhled je dost podobná petrželi. Dorůstá do výšky 25 - 40 cm, obsahuje éterické oleje a hodně vitamínu C, díky čemuž je využíván nejen v kuchyni, ale i při zdravotních potížích.

Více info

Doporučeni výživy při nesnášenlivosti mléčného cukru - laktózy

Základní princip terapie při nesnášenlivosti mléčného cukru závisí na stupni intolerance. Vzhledem k tomu, že jedinci velmi často snášejí pouze opravdu malé množství mléčného cukru (až 10 g na den), je třeba se zcela individuálně mléka a mléčných výrobků vzdát.

Více info

Nejvíce vitaminu C spotřebovává nervový systém

Vitamin C je velmi důležitý pro správné fungování celého těla. Každá součást organismu si na něj však činí rozdílné nároky. Nejvíce...

Více info

Trpíte nedostatkem vitamínu D?

Věděli jste, že nedostatek vitaminu D je jedním z důvodů, proč v zimě či na jaře onemocníte chřipkou nebo jinými respiračními onemocněními? Právě v období chřipkových epidemií, kdy se spotřebují zásoby vitaminu D vytvořené díky slunečnímu záření v létě, bývá jeho hladina nejnižší. Zejména v zimních a jarních měsících trpí nedostatkem vitaminu D téměř 50 % naší populace. Nové poznatky o tomto vitaminu ukazují, že jeho nedostatek může mít vážné důsledky.

Více info

Sedm doporučení, jak zahojit odřeninu rychleji

Odřenina na kterékoli části těla není nic příjemného. Navíc hrozí průnik škodlivých bakterií do rány a komplikace. Chcete snížit...

Více info

Formy vitamínu K

Vitamín K je skupina vitamínů rozpustných v tucích. Dvě hlavní formy vitaminu K jsou vitamín K1 (fylochinon), nacházející se v rostlinných potravinách, zejména v listové zelenině a vitamín K2 (menachinon), produkovaný bakteriemi a vyskytující se v potravinách živočišného původu a ve fermentovaných potravinách.

Více info

Vliv vitamínů na prevenci osteoporózy

Na vstřebávání a využití vápníku v organismu mají velký vliv některé vitamíny, zejména vitamín D, A, K1, C, B2 a B6. Vitamín D má…

Více info

Přehled Únava po mononukleoze - doporučení ohledně vitamínů
Nedostatek vitamínů

Více info
Příznaky Únava po mononukleoze - doporučení ohledně vitamínů
snížení hladiny vitamínu B 12

Více info

Snížení hladiny vitaminu B 12

Více info