Vitamín h - diagnóza, příznaky, léčbaNa této stránce naleznete veškeré informace o nemoci Vitamín h. Popis nemoci, diagnózu, příznaky nemoci a zkušenosti lidí s nemocí Vitamín h. |
Kyselina askorbová - Vitamin CČernou můrou středověkého námořníka bývaly kurděje neboli skorbut.Více info |
Vitamin C se nejlépe vstřebává v lipozomální forměO tom, že vitamin C hraje zásadní roli pro udržení dobrého zdraví, už dnes asi nikdo nepochybuje. Jeho blahodárný vliv prokázaly...Více info |
Vitamin D a jeho vliv na štítnou žlázu„Déčko“ má pro tělo velký význam. Odborníci postupně odhalují, jak dalece ovlivňuje jeho fungování. Zjistili, že vitamin D má...Více info |
Českým dětem podle studie chybí vitamin D, nejvíc v ziměČeským dětem podle studie Státního zdravotního ústavu (SZÚ) chybí vitamin D tvoření kůží ze slunečního záření. Jen třetina dětí má dostatek celoročně, nejhorší je situace v zimě a na jaře. SZÚ zkoumal před dvěma lety krev více než 400 dětí, letos plánuje i měření u dospělých.Více info |
Vitamín C - vitamín všech vitamínůVitamín C je snad nejdůležitější živná látka vůbec a má mnohostranné účinky. Udržuje v činnosti mozek a zajišťuje nám dobrou náladu. Jde o silný antioxidant, působí protizánětlivě a přispívá k pružnosti kůže a svalů. Stimuluje také stavbu vaziva, kostí a zubů, právě tak jako chrupavek a šlach. Brání buňky proti virům a bakteriím a chrání před nachlazením. Přispívá k zvýšené tvorbě interferonu a rychlejšímu hojení ran.Více info |
Vitamín E je vitamín plodnostiNení pochyb o tom, že nedostatek vitamínu E snižuje plodnost mužů i žen. Vitamín E byl objeven jako faktor plodnosti samic krys již v roce 1922 a o dva roky později byla jeho funkce objevena i u samců krys. Byl znám jako vitamín plodnosti a často zaměňován za sexuální vitamín. Úloha vitamínu E v plodnosti lidí nebyla samozřejmě nikdy přímo prokázána - pro takové výzkumy nebylo možno sehnat potřebné dobrovolníky. Přímé důkazy z výzkumu mnoha živočišných druhů a nepřímé důkazy u lidí jsou však výmluvné.Více info |
Bór je důležitý pro zdravé kosti stejně jako vápník, hořčík a vitamín DBór podporuje metabolismus vápníku, forforu a fluoru v organismu. Je důležitý pro různé enzymatické reakce. Společně s vápníkem, hořčíkem, křemíkem a vitamínem D reguluje metabolismus a růst kostí.Více info |
Vitamin C umí odkázat krevní tlak do patřičných meziVysoký krevní tlak neboli hypertenze. Onemocnění, které ve vyspělých zemích postihuje 20 až 25 % dospělé populace. Pokud má i...Více info |
Vitamin B3 - niacin, niacinamidNiacin je forma vitamínu B3. Najdete ho v potravinách jako jsou kvasnice, maso, ryby, mléko, vejce, zelenina a cereálie. Niacin je také produkován v těle z tryptofanu, který se nachází v potravinách obsahujících bílkoviny. Při užívání jako doplněk stravy se niacin často vyskytuje v kombinaci s jinými vitamíny B.Více info |
Známý neznámý vitamin K2 v boji s osteoporózouOsteoporóza. Tak často opakované onemocnění známé také jako tichý zabiják kostí. Dnes jej považujeme za společensky nejzávažnější…Více info |