Vláknina a vápník - poradna, diagnózy

Vláknina a vápník - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Vláknina a vápník. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info
Články na téma Vláknina a vápník

Čechům chybí vápník a vitamín D

Ve stravě Češek a Čechů, vyjma nejmenších dětí, je citelný nedostatek vápníku a vitamínu D nezbytných pro tvorbu kostí a prevenci osteoporózy. ČTK to řekl předseda Společnosti pro výživu a dětský lékař z Fakultní nemocnice Motol primář Petr Tláskal.

Více info

Když vláknina dětským střevům neprospívá

Onemocnění střev, jako je ulcerózní kolitida a Crohnova choroba, vyžaduje specifické stravování. U dětského pacienta navíc do...

Více info

Vláknina je prevencí divertikulózy střev

Divertikulóza je formou kýly. Vystupuje na povrch jako malé váčky, které se vyvíjejí podél stěny tlustého střeva. Jsou jako balónky, které se objevují na slabých místech pneumatik na kole. Divertikulóza označuje jednoduše přítomnost těchto váčků, když se váčky zanítí, z divertikulózy se stává divertikulitida, zánět divertiklů.

Více info

Vláknina může kojence ohrozit cukrovkou

Na obdobném výsledku svého bádání zabývajícího se výživou dětí v ranné fázi života se shodly dva výzkumné týmy na obou stranách Atlantiku. Několikaleté studie odborníků z Univerzity v Coloradu a Institutu pro výzkum diabetu v Mnichově potvrdily, že příliš časné nebo příliš pozdní krmení kojenců celulózou může vést k rozvoji cukrovky.

Více info

Vláknina a nemoci

Nejzřejmější role vlákniny ve stravě je poskytovat objemný materiál pro práci střevních svalů. To napomáhá jídlu projít střevy rychleji, bez namáhání střeva. Tento efekt je způsoben schopností vlákniny udržovat vodu a tím zvyšovat objem materiálu ve střevech. Dostatečné množství vlákniny ve stravě způsobuje pocit sytosti a tím snižuje pravděpodobnost obezity, zabraňuje zácpě a snižuje pravděpodobnost výskytu křečových žil a hemeroidů.

Více info

Vápník nad zlato, ale jen s vitaminem D a dalšími minerály

Onemocnění štítné žlázy, chronické potíže s játry, cukrovka, nádorová onemocnění, ale i nadváha nebo nedostatečný přísun…

Více info

Vláknina může zdraví i škodit

Konzumace většího množství ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků – to je součást zdravého stravování. Jednou z nejdůležitějších...

Více info

Vápník není pouze v mléku

Existuje plno lidí, kteří nemají rádi mléko či dokonce trpí nesnášenlivostí laktózy čili mléčného cukru. V takových případech se někdy objevují obavy z nemocí, které se vyskytují při nedostatku vápníku ve stravě - tj. z nadměrné kazivosti zubů, měknutí a řídnutí kostí. Avšak ani lidé, kteří nepřijímají žádné mléčné výrobky, nemusí trpět nedostatkem vápníku, když zajistí jeho přísun z jiných zdrojů.

Více info