Začněte cvičit doma s profíkem! - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Začněte cvičit doma s profíkem!. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Začněte cvičit doma s profíkem!

Kdy a jak začít cvičit po porodu

Začít se cvičením je možné již velmi brzo po porodu, hned jak se tělo zregeneruje po velké zátěži, kterou tato událost bezesporu je. Nejkratší termín je okolo čtyř dnů po porodu, kdy lze začít např. s dýchacími cviky. Samozřejmě jedná se o velmi individuální věc, která záleží na stavu a možnostech každé maminky.

Více info

Potřebujeme cvičit náš mozek?

Pokud dnes potřebujeme nějakou informaci, většina z nás ji hledá na internetu či ve svém mobilním telefonu - jména, data, telefonní čísla. Dnešní svět nám více než kdy dříve nabízí pohodlný a hlavně rychlý přístup k osobním či veřejným informacím. Znamená to, že si obecně musíme méně věcí pamatovat, zato mnohem častěji potřebujeme umět vyhledávat, analyzovat a třídit informace. S tím také souvisí menší potřeba spolehnout se sám na sebe.

Více info

Lipa a Borek 3. - Začali jsme cvičit Mojžíšovou

Lipa a Borek z projektu Početí online! nechtějí jen pasivně čekat, ale pro vlastní miminko dělají vše. Lipa začala cvičit metodu Ludmily…

Více info

Plánujete rodinu? Začněte o sebe pečovat s předstihem

Statistiky posledních 20 let ukazují, že věková hranice pro založení rodiny se výrazně posouvá. Zatímco v roce 1993 byla maximální…

Více info

Když s léčbou AKNÉ pomáhá věda: Účinně, šetrně a doma

Zkušenost s akné máme skoro každý. Patří totiž k nejčastějším kožním onemocněním, v pubertě se s ním setkalo 90 procent lidí. Stále více lidí s pupínky bojuje v dospělosti. Teenagerům i dospělým teď přispěchala na pomoc věda: českým vědcům se podařilo vyvinout přístroj s 90% účinností.

Více info

Jak naučit děti zdravému životnímu stylu? Začněte u sebe

Znáte přísloví, že „jablko nepadá daleko od stromu“? V případě výchovy dětí to platí dvojnásob. Nejenže dětem předáváme vlastní...

Více info

Jednoduchý trik, jak si doma vyléčit vertigo

Doktorka Carol Foster z nemocnice University of Colorado se stala senzací na YouTube. Vyvinula totiž jednoduchý manévr k domácí léčbě závratí, které jsou způsobeny poruchou vnitřního ucha.

Více info