22 rad, jak omládnout se zdravými potravinami - témata, diagnózyNa této stránce naleznete veškeré informace o tématu: 22 rad, jak omládnout se zdravými potravinami. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info |
5 rad, jak zvládnout stres na pracovištiZa poslední čtyři roky jsou čeští zaměstnanci vystaveni stresu o třetinu více (zatímco před čtyřmi lety to bylo 49 %, letos to je 65 %). Může za to čím dál větší tlak na výkon a strach z budoucnosti. Vyplývá to z aktuálního průzkumu společnosti Engage Hill. A jak tedy stres eliminovat nebo mu dokonce předcházet?Více info |
Jak si správně čistit zubyTo, že byste si měli čistit zuby po každém jídle, ví skoro většina lidí, kdo z vás to však dělá a má na to čas? Pokud si alespoň dvakrát denně čistíte kvalitně zuby, nemusíte se obávat, že byste měli nějaké větší...Více info |
6 rad, jak hubnout v létěI v létě se můžete dostat do formy a navíc vám to půjde lépe než v kterémkoliv jiném ročním období!Více info |
Potíže se rafinovanými potravinamiDlouhodobá konzumace rafinovaných a průmyslově vyráběných potravin způsobuje řadu problémů. Pro ilustraci uvádíme jen několik:Více info |
9 rad, jak si v létě zachovat „chladnou hlavu“Letní vedra často bývají větším zabijákem než blesky, vichry nebo povodně dohromady. Mnoha lidem s revmatoidní artritidou přináší...Více info |
9 rad k překonání stresu při odvykání kouřeníČím vlastně kouření uklidňuje? Tím mnohokrát opakovaným rituálem zapálení si a pokuřování. Ten dává mozku jistotu, že se děje...Více info |
Průvodce geneticky manipulovanými potravinamiPodle dobrozdání výrobců sestavila ekologické organizace Greenpeace seznam potravin, které neobsahují geneticky modifikovanou sóju či kukuřici. Tyto dvě rostliny jsou často upraveny a jako suroviny jsou součástí mnohapotravin.Více info |
Jak vycházet s hypochondrem?Známe to občas všichni, když nás trápí chřipka, máme tendence občas přehrávat příznaky, aby se o nás náš milovaný více staral a my si mohli užívat péči a lásku. Hypochondrie ovšem s tímto stavem nemá nic společného....Více info |
Jak získat pro tělo co nejvíce vitamínůPro tělo je dostatek vitamínů velice důležité. Ovšem nic se nemá přehánět, a pokud jste na nějaké ovoce nebo doplněk stravy přecitlivý, může to znamenat také to, že vitamínů, které jsou v nich obsažené máte dost...Více info |
Jak poznat infarktAkutní infarkt myokardu vzniká náhle a prudce bolestí a pálením na hrudi. Bolest vzniká za hrudní kostí (až 80 % pacientů), vystřeluje do levé horní končetiny, do levé části krku a zad. Je to šokující bolest, při které může...Více info |