-
4 tipy pro zvládání stresu - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: 4 tipy pro zvládání stresu. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma 4 tipy pro zvládání stresu
4 tipy pro bezpečí vašich dětí
Dětské bezprostřední dovádění doma i venku přidělává vrásky nejednomu rodiči. Přinášíme čtyři tipy, na co si dát pozor a jak se vyhnout nepříjemným poraněním či zdravotním potížím.
Více info
Tipy při odvykání kouření
Více info
Jarní únava v redakci Ordinace.cz a tipy vyzkoušené na vlastní kůži
Jarní únava. O co přicházejí ti, kdo ji necítí? Přečtěte si, jak jsme si s ní poradili v redakci Ordinace.cz. Někdo zamířil do…
Více infoPotíže se štítnou žlázou mohou být důsledkem stresu i dovolené v Egyptě
Začíná to nenápadně – občas vám buší rychleji srdce, jste podráždění a nervózní, nohy vás odmítnout vynést do schodů. Přesně…
Více infoZápal plic jako následek kouření, ale i stresu
Zápal plic si můžete uhnat i kvůli častému stresu. Poznáte ho podle teploty, pocení, kašle, schvácenosti a bolestivého dýchání. Tyto…
Více info4 tipy pro zdravé nohy pro pacienty s artritidou
Nohy nás nosí celý život, přesto se k nim často chováme doslova macešsky. Dají se však přirovnat ke stavbě domu: Máme-li špatný...
Více info4 tipy pro zvládání stresu
Máte problémy se zvládáním stresových situací? Přinášíme vám čtyři jednoduché techniky, které vám mohou pomoci.
Více infoZvyšte šance na početí: speciální tipy pro muže
Zplození dítěte je výsledek úsilí dvou osob, přičemž ženská plodnost je pouze jednou z částí rovnice. Ta mužská hraje totiž stejně...
Více infoTipy a rady pro vaše křečové žíly
Křečové žíly nejsou jen zdravotním problémem. Každý den zasahují pacientům do života.
Více infoJak se připravit na umělé oplodnění – tipy pro snížení stresu
Mnoho párů, které se chystají podstoupit umělé oplodnění, zažívá určitou míru stresu. Již samotná neplodnost představuje stresovou...
Více infoTipy pro kvalitní spánek aneb Jak se vyspat dorůžova
Těšíte se po náročném dni do postele, abyste si konečně trochu odpočinuli? Chcete se probudit svěží a plní energie? Pak vězte,...
Více infoLetní ochrana aneb Tipy pro zapomnětlivé
Plánujete dovolenou v zahraničí? Budete cestovat letadlem, autem nebo jiným dopravním prostředkem? Pak vás určitě napadá mnoho...
Více infoTrpíte jarní únavou? Máme pro vás tipy, jak s ní zatočit
Jedním z nejvíce skloňovaných slov v těchto dnech je jarní únava. Ale proč? Dalo by se spíš čekat, že nás rozpuk přírody a příval...
Více infoTipy pro komunikaci s lékařem: příprava na schůzku je nezbytná
Chystáte se na schůzku se svým lékařem a chcete od něj získat co nejvíce informací o své nemoci? Pak se vám určitě budou hodit...
Více infoTipy na 4 rychlé a zdravé svačiny pro děti do školy
Dopolední svačinu pro školáky se nevyplatí podceňovat, měla by být chutná a také zdravá. V tomto článku vám přinášíme tipy na zdravé a pestré pomazánky, jejichž příprava vám nezabere mnoho času a zároveň budou vašim dětem chutnat.
Více infoZpátky do rytmu – tipy pro zdraví školáků
Prázdniny i horké letní dny skončily a je načase vrátit se do školy a každodenního shonu. Jak si poradit s novým denním rytmem?...
Více infoŠtědrovečerní večeře jinak, a přesto klasicky. Tipy pro zdravé hodování
Vánoční stravování často končí nevolností nebo zhoršením dlouhodobých zdravotních obtíží. Sytá jídla, cukroví a velké množství...
Více infoVliv stresu na sexuální život
Můj přítel (4 roky, žijeme spolu) pracuje šest hodin denně jako učitel, ale odpoledne, dojíždí cca 50 km vlakem, domů se vrací okolo…
Více infoZbavte se stresu. Snížíte riziko nachlazení.
Příznakům nachlazení se snaží vyhnout každý z nás. Jedním z faktorů, který přispívá k onemocnění, je i naše psychické…
Více infoTipy a rady, jak vyzrát na bolesti zad, svalů a kloubů
Aby vás nebolela záda a klouby, Marie, stejně jako řada dalších, doporučuje cvičit. Olga zase nedá dopustit na parafínové zábaly a…
Více infoTipy a cviky pro dlouhou cestu autobusem, vlakem či letadlem
Pár pravidel a několik jednoduchých cviků vám pomůže vyhnout se bolestem zad a únavě při dlouhých cestách dopravními prostředky.
Více infoBolesti hlavy při stresu
Při každém menším nervovém vypětí mě téměř vždy rozbolí hlava. Bolest hlavy se nedá pak nějak samovolně ovvlivnit a vždy musím…
Více infoTrpíte jarní únavou? Máme pro Vás tipy, jak s ní zatočit.
Jedním z nejvíce skloňovaných slov v těchto dnech je jarní únava. Ale proč? Dalo by se spíš čekat, že nás rozpuk přírody a příval energie nabudí! Jenže tělo je vyčerpáno dlouhou a letos ještě k tomu velmi nepřesvědčivou zimou provázenou chřipkami, vleklými virózami a obtěžujícím zahleněním. A tak je únava na místě! Než se organizmus dobije, bude to ještě chvilku trvat. Naši obranyschopnost oslabuje i fyzická námaha, psychické napětí a stres, děti imunitu nemají ještě zcela vyvinutou a seniorům zase naopak s věkem ubývá...
Více infoTipy na vánoční dárky pro každého
Přinášíme inspiraci pro nákup vánočních dárků.
Více infoPraktické tipy, jak omezit chrápání
Chrápání trápí mnoho mužů i žen a je často i důvodem partnerských či manželských rozepří. Zkuste ještě před tím, než si váš partner koupí špunty do uší nebo bude žádat oddělené ložnice omezit chrápání či se ho natrvalo zbavit našimi praktickými tipy.
Více infoZvládání stresu v každodenním životě
Spočívá v zásadním pravidle: být sám sebou za všech okolností, kdekoli a s kýmkoli, a opírá se o tři nástroje: o odlišné myšlení, pozitivní myšlení a klidně věcné myšlení.
Více infoOdborná konference na téma: Agresivita - její příčiny a zvládání
Ve středu 9.12.2015 pořádá organizace Dílny tvořivosti v Americkém centru na Praze 1, v pořadí již desátou odbornou konferenci, věnující se problematice lidí po poranění mozku.
Více infoTři tipy na originální vánoční dárky
Dochází vám nápady, čím podarovat blízké? A zamysleli jste se nad možností, že vaše dárky nemusí mít nutně hmotnou povahu?
Více infoTipy jak zdravě přibrat
Existuje mnoho diet, které podporují hubnutí, avšak málo programů se zaměřuje na lidi, kteří chtějí naopak kilogramy přibrat a přitom do sebe nechtějí ládovat jeden hamburger za druhým. Přinášíme několik rad, jak se zdravě dopracovat k vyšší váze.
Více infoTipy, jak překonat syndrom vyhoření pomocí bylinek
Cítíte se vyčerpaní, nic vás nebaví a přemýšlíte, jak zvládnete další pracovní den? Občas to zažíváme všichni. Pokud se však takto cítíte dlouhodobě, zbystřete. Nedostatek odpočinku, nadmíra stresu a snaha všechno zvládnout sám, nejlépe a nejrychleji je přímou cestou k syndromu vyhoření. Ten nejčastěji postihuje nadšené workoholiky, z nichž dělá depresivní neurotiky. Šetrný způsob, jak vyhoření překonat či se mu zcela vyhnout, nabízí přírodní medicína.
Více infoDotazy na téma 4 tipy pro zvládání stresu
Žloutenka tipy C
Mám otázku pokud bych měla žloutenku typu C musím mít po odběrech v krvi jí mít nebo ne byla jsem na testech a měla že Gm neg. HBSAG negat HCV ab reaktivní62,7 Ko v normě ,ale s-alt a s-ast mám zvýšený je možý mít žloutenku jen v játrech bez toho ,abych to měla v krvi ?? Blbost ne ??
Dobrý den, důležitá je doba, kdy jste mohla být nakažena - protilátky typu IgM se vytvářejí až po nějakém...
Více infoProsím o rady a tipy, jak zhubnout 1kg
Dobrý den, měl bych dotaz jestli by se dalo nějak do měsíce zhubnout 10kg, min. 8kg pomocí diety?? na cvicení ted nemám čas... prosím o rady a tipy .. děkuji
dalo ale hned byste nabral ještě více- jojoefekt
Více infoHomeopatika proti stresu
Dobrý den, paní doktorko, mohla byste mi prosím poradit nějaký homeopatický přípravek, který by mi pomohl při momentální velké stresové zátěži? Jsme s manželem v rozvodovém řízení a mě to opravdu velmi vyčerpává - bušení srdce, pláč, nechuť se do čehokoliv pouštět a podobně. Vím, že to snad i samo časem odezní, ale napadlo mě, zda by v této vypjaté c...
Dbrý den, bez osobní návštěvy to bohužel není možné. Pro výběr léku je nutné znát více informací o vašich individuálních projevech. S pozdravem MG ...
Více infoObrana proti stresu
Dobrý den, je možné mi pomoci při stresu z dlouhotrvajícího léčení zánětu žaludku? Od ledna se léčím se zánětem žaludku. Již 3× jsem byla na vyšetření gastroskopií a léčení nevede konce. Mám neustále bolesti, nemohu se pořádně najíst a celkem jsem 13kg shodila. Dostávám se do depresních stavů, když mám někam jet, tak mám z toho hrůzu. Okamžitě se m...
Dobrý den, ano je to možné. Homeopatie má tu výhodu, že dokáže léčit celkový stav celého organismu, tedy nejen fyzické projevy ale i emocionální a psychické dohromady. Je však potřeba se objednat u klasického homeopata na vyšetření, které probíhá zhruba takto: http://homeopatie-poradna.webnode.cz/lecebny-proces/ Přeji hodně štěstí! S pozdravem MG ...
Více infoPsychosomatické projevy stresu
Dobry den, muj problem trva cca mesic. Vznikl pri fyzicke aktivite! Pocituju neustaly stres, jednou za nekolik dni se objevi tlak na hrudi, zvyseny tep, navaly horka, buseni sedce, pocit na omdleni, ochabeni koncetin, zhorsene dychani, obcas brneni prstu na rukou. Tento stav prisel zrovna vcera, ale...
Dobrý den, problémy s páteří se pro projevují mimo jiné také „bodáním u srdce“. Doporučuji rehabilitaci,...
Více infoPocení při stresu
Dobrý den, mám problémy s pocením na zadku. Potím se tam hodně při sportu, což mi tolik nevadí, ale hlavně i při stresu, po kávě nebo alkoholu, propotí se mi jak trenýrky tak i rifle a to je velmi nepříjemné. Byl jsem s tím i na gastru, jestli to není problém střev a podle lékáře je vše v pořádku. A...
dobrý den, takový problém je nejspíše genetického původu, tedy vrozenou dispozicí, pokud jste byl na...
Více infoCelkové příznaky jako následek stresu
Dobry den. Prosim o radu, na koho se obratit. Muj pritel rocnik 1984 od poloviny ledna zacal mit tyto priznaky: zhorseni zraku na pravem oku(na ocnim mu byla diagnostikovana deformace sitnice a nyni uziva kapky a leky), vypadaly mu vousy z 80%, v hlave se mu udelaly tri plesata kola o velikosti padesatikoruny,...
Dobrý večer, když začnu od projevů ve vlasech, tak se nabízí diagnóza plísňového onemocnění. Tady...
Více infoTinnitus při stresu
Dobrý den, v rodině máme roztroušenou sklerózu. Mám za sebou několik let velkého stresu, velkou část jsem odbourala, ale bohužel přišel stres z jiné strany a zatím není dořešeno. Každopádně v posledních letech se v obdobích stresu potýkám s nezvladatelnou únavou. Před 14ti dny jsem během 3dnů náhle ohluchla...
Dobrý den, bohužel přestože Vám byla poskytnuta ta nejlepší možná léčba, není to zárukou, že se sluch...
Více infoMám zaražené větry nebo zácpu z prodělaného stresu?
Dobrý den, již 2 týdny mám nafouklé břicho. Začalo to před 2 týdny ráno, kdy mě při zvedání z postele jakoby ostře zabolelo uprostřed hned pod hrudním košem, později přes den i pocit jakoby pálení žáhy. Necítím žádnou trvalou bolest, pouze jsem měla nafouklé, jakoby napnuté břicho, na pohmat trochu...
Dobrý den, paní Evo, protože potíže trvají již dva týdny, pak raději zajděte na kontrolu k praktickému...
Více infoPoškození plodu vlivem stresu?
Dobrý den přes rok bojuji s panickym strachem pomoci terapie. Léky jsem brala a bylo to horší. Tak je neberu. Jenze jsem teď zjistila ze jsem těhotná třetí týden. A jak jsem to zjistila tak se nemohu uklidnit. Jsem neustale v napětí a strachu. Někdy mne přepadne i ten velký strach a já se pak...
Dobrý den hlavně klid, vše dobře dopadne. Zkonzultujte to s psychiatrem. ZAtím nikdo neprokázal že běžná...
Více infoZažívací obtíže ze stresu
Dobrý den, chtěl bych se zeptat. Jsem můž 80 kg 176 cm.. Chtěl bych se zeptat před 3 roky jsme byl operovaný na slepé střevo. Poté o 2 měsíce později mě pořád bolelo břicho a bylo mi nevolno byl jsem velice nervní. Vsugeroval jsem si Crohnovu chorobu zhubl jsem 20kg .. Poté jsem šel na CT střev s kontrasní...
Dobrý den, zcela souhlasím s paní doktorkou, že psychika se může, zvláště u natolik zjevně vystresovaného...
Více infoBolest břicha při stresu
Dobrý den, už jsem sem několikrát psal ohledně hubnutí a nyní se mi to stalo znovu. Už jsem sem psal, jak jsem několikrát zhubl 2-3 kg, aniž bych pro to cokoliv udělal, naštěstí jsem to vždy po čase nabral. Nyní se mi ale stalo, že jsem se v úterý vážil a měl jsem zase o 1,5 kg méně, než jsem míval...
Dobrý den, tak to je mi opravdu líto, že máte opět tyto Vaše obavy o zdravotní stav. Na druhou stranu...
Více info
Přehled 4 tipy pro zvládání stresu
Nemoci ze stresu
Více infoBolest žaludku ze stresu
Více infoPoradna na téma 4 tipy pro zvládání stresu
Žloutenka tipy C
Více infoProsím o rady a tipy, jak zhubnout 1kg
Více infoBolest žaludku při stresu
Více infoVliv stresu a strachu na výkonnost
Více infoZvětšené mízní uzlinky a nárůst stresu
Více infoPotíže při stresu
Více info
Fitness