-
Cviky a režim při obezitě - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Cviky a režim při obezitě. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info Články na téma Cviky a režim při obezitě
Pět Tibeťanů cviky video
Alternativní léčebné metody se v současné době stávají stále populárnějšími. Jedním z fenoménů alternativní medicíny se i u nás stal soubor cvičení, které se...
Více info
Cviky na krční páteř
Krční páteř je velmi častou příčinou bolestí hlavy, migrény a dalších zdravotních obtíží. Pokud nechcete, aby Vám znepříjemňovaly život problémy s krční páteří, měli byste pečlivě...
Více info
Cviky na bolavá záda
Bolest zad patří mezi nejčastější zdravotní problémy, které postihují především dospělé pacienty se sedavým zaměstnáním. Protože ve většině případů je hlavní příčinou těchto obtíží oslabení...
Více infoCviky na bederní páteř
Bolest bederní páteře patří k těm nejčastějším obtížím spojené se zády, jež trápí lidi po celém světě. Když záda bolí, má člověk tendenci hledat...
Více infoSprávný pitný režim
V dnešní uspěchané době máme tendenci podceňovat mnohé životně důležité potřeby lidského těla. Patří mezi ně nejen zdravá a vyvážená strava, ale i dodržování...
Více infoVojtova metoda cviky
Vojtova metoda je léčebná technika používaná k léčbě tělesných a psychických poruch. Je založená na principu reflexní lokomoce pomocí stimulace přesně definovaných spoušťových zón...
Více infoCviky proti křečovým žilám v těhotenství
Poradíme vám jednu dobrou a účinnou věc. Každý večer, když už víte, že můžete jít spát a nemusíte dělat nic dalšího, vlezte si do sprchy. Na nohy si pak asi 5 - 10 minut pouštějte střídavě teplou a studenou sprchu. Začínejte vždy teplou a končete vždy studenou vodou . Procvičujete tím elasticitu žilních stěn, která má na starosti vypuzování krve z vašich nohou. Pak běžte do ložnice, a tam si zacvičte speciální cvičení proti křečovým žilám:
Více infoCviky vhodné v těhotenství a jako příprava na porod
Tyto nenáročné cviky jsou bezpečné pro většinu těhotných žen. Před zahájením jakéhokoli cvičebního programu se však vždy poraďte s lékařem a nikdy se nenuťte do něčeho, co vám už není příjemné.
Více infoDesatero proti dětské obezitě a nadváze
Vyhrožováním komplikacemi (např. kardiovaskulárními onemocněními nebo cukrovkou) obvykle ničemu nepomůžete, dosáhnete spíše opačného efektu. Zcela zásadním a k úspěchu vedoucím opatřením je změna životního stylu celé rodiny, tj. přizpůsobení rodinného režimu dítěti.
Více infoMaďarsko vyrazilo do boje proti obezitě dětí
Každoroční test obezity je další ze série školních reforem, včetně každodenní hodiny tělocviku, s jejichž zaváděním maďarský premiér Orbán v roce 2013 začal.
Více infoHravé cviky proti plochým nohám u dětí
Dětské nohy se od dospělých liší v mnoha anatomických i funkčních vlastnostech. Zároveň jsou mnohem náchylnější k poškození a vzniku vývojových vad. Jednou z těch nejčastějších je plochá noha. Pro správný vývoj dětské nohy je proto kromě pečlivého výběru obuvi důležité i pravidelné cvičení.
Více infoVhodné cviky a doplňky stravy mohou usnadnit otěhotnění
Mnoho žen i v mladém věku trápí problém s otěhotněním. I když po gynekologické stránce je vše v pořádku, tak otěhotnění bývá často komplikované a stojí mnoho psychického úsilí. Dobrou metodou, jak si početí potomka usnadnit je vhodné cvičení nebo doplňky stravy.
Více infoČtyři cviky, které pomohou při léčbě osteoporózy
I když se o osteoporóze mluví jako o nemoci žen po menopauze, mohou jí onemocnět i mladší ženy. „Stáří není podmínkou vzniku této…
Více infoVenčení psů pomáhá v boji proti obezitě
V USA probíhal od roku 2007 program Dr. Rebeccy Johnson nazvaný "Walk a Hound, Lose a Pound",který sledoval využití psů z útulků v prevenci obezity u obyvatel USA.
Více infoKouzelně jednoduché cviky vám pomohou otěhotnět
Snažíte se o miminko, ale mateřství ne a ne přijít? Není třeba hned panikařit a myslet na nejhorší. Existuje totiž systém cviků,...
Více info
Přehled Cviky a režim při obezitě
Vyhřezlá ploténka cviky
Více infoMckenzieho cviky
Více infoMckenzie metoda cviky
Více infoMckenzie cviky
Více infoCviky na vyhřezlou ploténku
Více info
Fitness