Cviky na vyhřezlou ploténku - diagnóza, příznaky, léčba

Na této stránce naleznete veškeré informace o nemoci Cviky na vyhřezlou ploténku. Popis nemoci, diagnózu, příznaky nemoci a zkušenosti lidí s nemocí Cviky na vyhřezlou ploténku.

Články na téma nemoci Cviky na vyhřezlou ploténku

Čtyři cviky, které pomohou při léčbě osteoporózy

I když se o osteoporóze mluví jako o nemoci žen po menopauze, mohou jí onemocnět i mladší ženy. „Stáří není podmínkou vzniku této…

Více info

Kouzelně jednoduché cviky vám pomohou otěhotnět

Snažíte se o miminko, ale mateřství ne a ne přijít? Není třeba hned panikařit a myslet na nejhorší. Existuje totiž systém cviků,...

Více info

Vojtova metoda cviky

Vojtova metoda je léčebná technika používaná k léčbě tělesných a psychických poruch. Je založená na principu reflexní lokomoce pomocí stimulace přesně definovaných spoušťových zón...

Více info

Čtyři cviky pro bolavá záda

Bolesti zad patří mezi běžné zdravotní obtíže dnešní doby. Na vině je často sedavé zaměstnání, nedostatek pohybu, špatné držení...

Více info

Cviky proti křečovým žilám v těhotenství

Poradíme vám jednu dobrou a účinnou věc. Každý večer, když už víte, že můžete jít spát a nemusíte dělat nic dalšího, vlezte si do sprchy. Na nohy si pak asi 5 - 10 minut pouštějte střídavě teplou a studenou sprchu. Začínejte vždy teplou a končete vždy studenou vodou . Procvičujete tím elasticitu žilních stěn, která má na starosti vypuzování krve z vašich nohou. Pak běžte do ložnice, a tam si zacvičte speciální cvičení proti křečovým žilám:

Více info

Nenáročné cviky Ludmily Mojžíšové: otěhotní sedm z deseti žen

Metoda Ludmily Mojžíšové - cesta k vytouženému miminku, ale také k odstranění inkontinence, bolestí zad, bolestivé menstruace nebo bolesti…

Více info

Cviky vhodné v těhotenství a jako příprava na porod

Tyto nenáročné cviky jsou bezpečné pro většinu těhotných žen. Před zahájením jakéhokoli cvičebního programu se však vždy poraďte s lékařem a nikdy se nenuťte do něčeho, co vám už není příjemné.

Více info

Cviky pro děti s vadným držením těla

Naše děti se málo pohybují. Po vysedávání ve škole často navazuje dlouhé sezení před počítačem nebo televizí. Není tedy divu, že…

Více info

Cviky na bolavá záda

Bolest zad patří mezi nejčastější zdravotní problémy, které postihují především dospělé pacienty se sedavým zaměstnáním. Protože ve většině případů je hlavní příčinou těchto obtíží oslabení...

Více info

Kegelovy cviky pomáhají při úniku moči

Procvičováním svalů pánevního dna lze omezit mimovolný únik moči nebo zkvalitnit své sexuální prožitky. Nejdříve je však nutné...

Více info

2024 © Tvojedoktorka.cz / Provozovatel - kontakt / Hledané dotazy / Zásady obchrany osobních údajů / Nemoci / Příznaky / Témata / Poradna / Vyšetření / Magazín